Перейти к содержимому

Старикам тут место

история за 17 днейобновляется раз в неделю
max.ru/channel_starikamЗдоровье и медицинаВ индексе с 26.10.2026подписчики: 2 дня назадпосты: нет подтверждённой проверки

Мне 68. Давление меряю, но завещание пока не пишу. 🥦 Помешан на правильной еде, хороших анализах и идеальном пищеварении. Читаю научные исследования, изучаю составы во ВкусВилле и пытаюсь понять как дожить до 100 лет в здравом уме и на своих ногах без чудо-БАДов и советов фитоняшек. Только еда, движение, наука и немного сериальчиков. Старикам тут место. Желательно здоровое.

Подписчики
16
прирост: мало истории
замер 26.10.2026 — устарел
Охват 24 ч
—
нет просмотров на 24 ч
ERR24
—
ER (реакции)
2,9%
по 29 постам за 30 дн
выше 51% каналов индекса
Постов в день
1
0,0% — реклама с erid
Индекс цитирования
0
0 каналов-источников за 90 дн

Прирост подписчиков

За 24 ч
—последний замер старше 48 ч
За 7 дн
—нет замера 7 дней назад
За 30 дн
—нет замера 30 дней назад

К замеру 26.10.2026 · 19:11 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.

Вовлечённость

ERR 24 ч
—нет просмотров на возрасте суток
ERR 48 ч
—мало постов: 2 за 7 дн
ERR 30 дн
>100%по последним замерам, 29 постов
ER (реакции)
2,9%по 29 постам за 30 дн

ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.

Средний охват поста

24 ч
—нет просмотров на возрасте суток
48 ч
—мало постов: 2 за 7 дн
72 ч
—нет постов за 7 дн
7 дн
13по последним замерам, 7 постов
30 дн
18по последним замерам, 29 постов

Охваты 48 и 72 ч посчитаны 26.10.2026 · 19:25 МСК, без репостов.

Упоминания и активность

Упоминаний за 24 ч
0
За 7 дн
0
За 30 дн
0
ИЦ
00 источников за 90 дн
Постов в день
1за 30 дн
Реклама с erid
0постов за 30 дн

Упоминания и ИЦ на 26.10.2026 · 19:12 МСК.

Покупал рекламу в…

30 дней · обнаруженные размещения

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Продавал рекламу…

30 дней · обнаруженные размещения

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Динамика и события

Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid

Мало данных для графика

Последние посты

  1. ссылка

    🔬 Рак предстательной железы: новый генетический тест может помочь избежать избыточного лечения Издание Medical Xpress сообщает о новых результатах британских исследователей из Университетского колледжа Лондона. Учёные изучили возможность точнее определять, каким пациентам с раком предстательной железы необходимо усиленное лечение. Проблема заключается в том, что даже опухоли с одинаковыми клиническими характеристиками могут вести себя по-разному. Одни быстро прогрессируют, другие развиваются медленнее. При этом интенсивная терапия нередко сопровождается побочными эффектами. Исследователи о…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    14
    ER
    —
    Реакции
    —
  2. ссылка

    🍊 Грейпфрут и лекарства: опасное сочетание, о котором важно знать после 60 лет Немецкое издание FOCUS Online предупреждает: обычный грейпфрут способен изменять действие некоторых лекарств. Причём для нежелательного взаимодействия иногда достаточно одного стакана грейпфрутового сока. Особого внимания заслуживают отдельные препараты для снижения давления и холестерина, некоторые иммунодепрессанты и противоопухолевые средства. Но взаимодействуют с грейпфрутом далеко не все лекарства этих групп. Причина заключается в особых веществах грейпфрута, которые подавляют активность фермента CYP3A4. Эт…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    12
    ER
    8,3%
    Реакции
    1
  3. ссылка

    🚶 Ходьба и здоровье головного мозга: больше ежедневных шагов связано с повышением концентрации внимания Американское издание Medical Xpress сообщает о новом исследовании, опубликованном в научном журнале Scientific Reports. Учёные обнаружили связь между количеством ежедневных пройденных шагов и способностью человека концентрировать внимание и принимать решения. В исследовании участвовали 3093 человека в возрасте от 1…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    18
    ER
    —
    Реакции
    —
  4. ссылка

    🫀 Снижение веса на 5% в среднем возрасте связано с улучшением здоровья сердца после 60 лет Британская газета The Guardian рассказывает о новом исследовании учёных Университетского колледжа Лондона. Оказалось, что даже небольшое снижение избыточного веса в среднем возрасте связано с заметно лучшими показателями здоровья сердца в дальнейшем. Исследователи проанализировали данные более 6000 британцев, родившихся в 1958 году. Они из…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    13
    ER
    —
    Реакции
    —
  5. ссылка

    🩺 Искусственный интеллект и медицинские обследования: почему больше анализов не всегда лучше Американское издание Medical Xpress сообщает об исследовании израильских учёных, опубликованном в журнале Annals of Internal Medicine. Специалисты проверили, насколько правильно искусственный интеллект рекомендует медицинские обследования. Исследователи протестировали шесть языковых моделей на сотнях клинических ситуаций. Оценивалось, умеют л…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    13
    ER
    —
    Реакции
    —
  6. ссылка

    🧠 Болезнь Альцгеймера: новый метод анализа крови может сократить необходимость дорогостоящих обследований Американское издание Medical Xpress рассказывает о разработке учёных Бостонского университета. Исследователи предложили двухэтапный анализ крови, позволяющий точнее выявлять изменения головного мозга, характерные для болезни Альцгеймера. Сегодня одним из перспективных показателей считается белок p-Tau217. Его концентрация в крови помогает оценивать вероятность…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    11
    ER
    —
    Реакции
    —
  7. ссылка

    🫀Появление сердечной недостаточности после 65 лет: скорость ходьбы помогает оценить риск потери самостоятельности Издание Medical Xpress рассказывает об исследовании японских учёных. Оказалось, что обычная проверка скорости ходьбы может помочь предсказать, сохранит ли пожилой человек самостоятельность после госпитализации из-за сердечной недостаточности. Исследователи изучили данные 6382 пациентов старше 65 лет. Все они проходили лечение в больнице по данной причине и до го…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    13
    ER
    —
    Реакции
    —
  8. ссылка

    🚶 Активность после 65 лет: в Испании спорт и физические упражнения приходят прямо в небольшие деревни Испанское издание 65YMÁS рассказывает о программе поддержки физической активности пожилых людей в провинции Уэльва. Местные власти решили организовать занятия непосредственно в небольших населённых пунктах.…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    27
    ER
    —
    Реакции
    —
  9. ссылка

    🧠 Выход на пенсию и здоровье: почему результаты исследований противоречивы Американская газета The New York Times опубликовала статью о влиянии выхода на пенсию на здоровье и долголетие. Главный вопрос: действительно ли прекращение работы ускоряет старение?…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    20
    ER
    —
    Реакции
    —
  10. ссылка

    👨‍🦳 Тай-чи после 70 лет: почему медленные движения помогают снижать риск падений Издание El País (Уругвай) рассказывает о китайской гимнастике тай-чи как об одном из наиболее интересных видов физической активности для людей пожилого возраста. Здесь нет ни прыжков через козла, ни соревнования с соседом по количеству приседаний — зато одновременно работают ноги, равновесие, координация и внимание.…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    16
    ER
    —
    Реакции
    —

Показано 10

Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 26.10.2026, подписчики замерены 26.10.2026. Как мы считаем.