Стань краше
история за 6 днейобновляется раз в неделюЕстественное Омоложение. Безопасные, эффективные техники массажа. Самомассаж
Прирост подписчиков
- За 24 ч
- —последний замер старше 48 ч
- За 7 дн
- —нет замера 7 дней назад
- За 30 дн
- —нет замера 30 дней назад
К замеру 26.10.2026 · 13:27 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- ERR 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- ERR 30 дн
- >100%по последним замерам, 5 постов
- ER (реакции)
- 10,9%по 5 постам за 30 дн
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- 72 ч
- —нет постов за 7 дн
- 7 дн
- —нет постов за 7 дн
- 30 дн
- 60по последним замерам, 5 постов
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 26.10.2026 · 13:27 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 0
- За 7 дн
- 0
- За 30 дн
- 0
- ИЦ
- 00 источников за 90 дн
- Постов в день
- 0,2за 30 дн
- Реклама с erid
- 0постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 26.10.2026 · 13:27 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
Последние посты
- Просмотры
- 72
- ER
- 8,3%
- Реакции
- 6
- ссылка
Всем привет!. Я решила провести практикум по самомассажу. Что будет: 🌿 Практикум по самомассажу лица, головы, шеи и декольте "Стань краше' Приглашаю на двухнедельный практикум, где соединим теорию и практику. Формат: · 2 недели · Прямые эфиры (групповые созвоны) — через день · 7 онлайн-встреч · Показ самомассажа + упражнения + ответы на вопросы Стоимость 746 рублей. Что будем изучать: · Биомеханику возрастных изменений лица, шеи, головы. · Приёмы самомассажа: лицо, голова, шея, грудной отдел, декольте · Упражнения для шеи и грудного отдела · Результат через 2 недели: · Меньше напряжения…
Открыть в MAX- Просмотры
- 45
- ER
- 6,7%
- Реакции
- 3
- видео
Тело,как ресурс. При адекватном уходе и внимании тело не истощает, а поддерживает. Оно даёт нам энергию для целей. Оно хорошо чувствует наши потребности и вовремя сигнализирует. Оно здорово и позволяет чувствовать себя целостным. 💚
Открыть в MAX- Просмотры
- 74
- ER
- 6,8%
- Реакции
- 5
- Просмотры
- 54
- ER
- 20,4%
- Реакции
- 11
- видео
Конечно, это не является сенсацией, но приток крови к мозгу - это именно то,что необходимо для оптимального когнитивного здоровья и работоспособности. Мозг нуждается в обильном поступлении крови для правильного функционирования. Современный образ жизни во многом отрицательно влияет на мозговое кровообращение, при этом симптомы или проблемы отсутствуют др тех пор, пока не становится слишком поздно. Хотя мозг всего составляет 2 % от тела, ему требуется от 15 до 20 % крови всего организма. Этот отрывок взят из книги «Нейрохакинг. Как раскачать мозг и сделать его здоровым и продуктивным».
Открыть в MAX- Просмотры
- 57
- ER
- 14,0%
- Реакции
- 8
- Просмотры
- 113
- ER
- 12,4%
- Реакции
- 14
- Просмотры
- 119
- ER
- 5,0%
- Реакции
- 6
- Просмотры
- 175
- ER
- 5,7%
- Реакции
- 10
Сегодня опять делала людей счастливыми, красивыми и здоровыми
Открыть в MAX- Просмотры
- 77
- ER
- 11,7%
- Реакции
- 9
- видео
Вот это я понимаю вставило))). Пришла домой записала рилс, создала канал в макс, акафист благодарственный прочла. Сижу контент по площадкам рассылаю 😘😘
Открыть в MAX- Просмотры
- 83
- ER
- 20,5%
- Реакции
- 17
Показано 10
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 26.10.2026, подписчики замерены 26.10.2026. Как мы считаем.