Перейти к содержимому

Здоровые Раменки

история за 6 днейобновляется раз в неделю
max.ru/channel_sporthealthСпорт и фитнесВ индексе с 28.10.2026подписчики: вчерапосты: нет подтверждённой проверки

Группа «Здоровые Раменки». Утренние тренировки на свежем воздухе.

Подписчики
4
прирост: мало истории
выше 2% каналов индекса
Охват 24 ч
—
нет просмотров на 24 ч
ERR24
—
ER (реакции)
8,3%
по 5 постам за 30 дн
выше 81% каналов индекса
Постов в день
0,2
0,0% — реклама с erid
Индекс цитирования
25
1 канал-источник за 90 дн

Прирост подписчиков

За 24 ч
—нет замера 24 ч назад
За 7 дн
—нет замера 7 дней назад
За 30 дн
—нет замера 30 дней назад

К замеру 28.10.2026 · 06:08 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.

Вовлечённость

ERR 24 ч
—нет просмотров на возрасте суток
ERR 48 ч
—нет постов за 7 дн
ERR 30 дн
>100%по последним замерам, 5 постов
ER (реакции)
8,3%по 5 постам за 30 дн

ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.

Средний охват поста

24 ч
—нет просмотров на возрасте суток
48 ч
—нет постов за 7 дн
72 ч
—нет постов за 7 дн
7 дн
—нет постов за 7 дн
30 дн
19по последним замерам, 5 постов

Охваты 48 и 72 ч посчитаны 28.10.2026 · 06:08 МСК, без репостов.

Упоминания и активность

Упоминаний за 24 ч
0
За 7 дн
0
За 30 дн
0
ИЦ
251 источник за 90 дн
Постов в день
0,2за 30 дн
Реклама с erid
0постов за 30 дн

Упоминания и ИЦ на 28.10.2026 · 06:08 МСК.

Покупал рекламу в…

30 дней · обнаруженные размещения

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Продавал рекламу…

30 дней · обнаруженные размещения

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Динамика и события

Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid

Мало данных для графика

Последние посты

  1. фото

    Отличная новость! Если утренняя тренировка прошла хорошо, то вы чувствуете себя заряженным на весь день💪

    Открыть в MAX
    Просмотры
    12
    ER
    8,3%
    Реакции
    1
  2. фото

    Гиперэкстензия спасёт мир)

    Открыть в MAX
    Просмотры
    23
    ER
    4,3%
    Реакции
    1
  3. фото

    Тренировка прошла удачно)

    Открыть в MAX
    Просмотры
    21
    ER
    9,5%
    Реакции
    2
  4. фото

    Настоящий день лета посреди осени! 🍂☀️ Природа включила режим «золото», а сверху добавила солнечного тепла. солнце #позитив #октябрь #осеньзима #тепло #vitamind

    Открыть в MAX
    Просмотры
    18
    ER
    11,1%
    Реакции
    2
  5. фото

    Тот самый случай, когда календарь говорит «осень», а душа поёт «ещё лето!» ☀️ #осеньзима #тепло

    Открыть в MAX
    Просмотры
    22
    ER
    9,1%
    Реакции
    2
  6. фото

    Не важно, как прошла тренировка, главное, что ты на ней был🤔. Лежу загораю😊

    Открыть в MAX
    Просмотры
    36
    ER
    5,6%
    Реакции
    2
  7. фото

    24 сентября, 20 градусов тепла, отличная погода для тренировки в парке.

    Открыть в MAX
    Просмотры
    30
    ER
    6,7%
    Реакции
    2
  8. фото

    Лучшее лекарство для спины, гиперэкстензия)

    Открыть в MAX
    Просмотры
    31
    ER
    6,5%
    Реакции
    2
  9. фото

    Отличное начало дня.

    Открыть в MAX
    Просмотры
    42
    ER
    4,8%
    Реакции
    2
  10. фото

    Бодрящее утро🤸‍♂️

    Открыть в MAX
    Просмотры
    58
    ER
    3,4%
    Реакции
    2

Показано 10

Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 28.10.2026, подписчики замерены 28.10.2026. Как мы считаем.