Лаборатория Я-ЯДРО
история за 10 днейобновляется раз в 6 ч – 3 дняСемейный системный расстановщик. Формируем твою внутреннюю опору в «Я-ЯДРО» Для связи в MAX: https://clck.ru/3T2gJo Ссылка на канал в Telegram: https://t.me/laboratoriya_yadra Для связи в Telegram: @AnastasiyaRuzova
Прирост подписчиков
- За 24 ч
- 0 (0,0%)
- За 7 дн
- −13 (−0,8%)
- За 30 дн
- —нет замера 30 дней назад
- Место по приросту
- №970за 24 ч в рубрике «Психология и саморазвитие»
К замеру 27.10.2026 · 01:54 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- ERR 48 ч
- —мало постов: 1 за 7 дн
- ERR 30 дн
- 10,8%по последним замерам, 4 поста
- ER (реакции)
- 30,3%по 4 постам за 30 дн
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- 48 ч
- —мало постов: 1 за 7 дн
- 72 ч
- —мало постов: 2 за 7 дн
- 7 дн
- —мало постов с просмотрами: 2
- 30 дн
- 167по последним замерам, 4 поста
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 27.10.2026 · 02:24 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 0
- За 7 дн
- 0
- За 30 дн
- 0
- ИЦ
- 00 источников за 90 дн
- Постов в день
- 0,1за 30 дн
- Реклама с erid
- 0постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 27.10.2026 · 02:24 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
| Дата | Подписчики |
|---|---|
| 17.10.2026 | 1 568 |
| 18.10.2026 | — |
| 19.10.2026 | 1 565 |
| 20.10.2026 | 1 565 |
| 21.10.2026 | 1 558 |
| 22.10.2026 | — |
| 23.10.2026 | 1 555 |
| 24.10.2026 | 1 555 |
| 25.10.2026 | 1 550 |
| 26.10.2026 | 1 550 |
| 27.10.2026 | — |
Последние посты
- фото
Почему деньги приходят, но не остаются? Иногда дело не в том, сколько вы зарабатываете, а в денежных установках, которые сформировались ещё в детстве Анастасия Рузова - системный расстановщик, наставник в Институте Психологического Здоровья Нации • 270+ часов практики системных расстановок • 100+ клиентов • 6000+ часов личностного и 2500+ часов бизнес-коучинга На практике разберём: 🔸 Неочевидные признаки того, что вы бессознательно боитесь денег 🔸 Родовые финансовые установки: как они влияют на ваш доход и что поможет их изменить 🔸 Опыт первых денег: почему он может определять ваши ф…
Открыть в MAX- Просмотры
- 128
- ER
- 42,2%
- Реакции
- 54
- фото
А что, если для финансового роста важно соединить внутреннюю силу с реальными действиями? 🌞 Приглашаю вас на бесплатный онлайн-ретрит «ТВОЯ ТРАНСФОРМАЦИЯ ЗА 3 ДНЯ» Баланс духовного и материального В программе: 🪷 28 октября ВНУТРЕННЯЯ СИЛА Исследуем внутренние ограничения, мешающие финансовому росту 💰 29 октября ДЕНЕЖНЫЕ ДЕЙСТВИЯ Открываем новые возможности и инструменты увеличения дохода ✨ 30 октября ТОЧКА СБОРКИ Превращаем открытия и знания в конкретные действия Вас ждут эксперты, глубокие практики, полезные инструменты и новые знакомства! ♥️ Я тоже участвую в этом событии и при…
Открыть в MAX- Просмотры
- 136
- ER
- 35,3%
- Реакции
- 48
РОДИТЕЛИ И ДЕТИ: МЫ ВОСПИТЫВАЕМ ИЛИ ПОВТОРЯЕМ? Продолжая тему родителей и детей, хочется сегодня посмотреть на неё с другой стороны. Мы уже говорили о том, как отношения с родителями влияют на нас, взрослых. Как мы иногда повторяем их поведение, даже если когда-то обещали себе: «Со своими детьми я так никогда не буду». Но что происходит, когда родителями становимся мы сами? Мы хотим дать детям всё самое лучшее. Больше любви, свободы, принятия и поддержки. Хотим, чтобы они не боялись нас, доверяли нам и могли открыто говорить о своих чувствах. Иногда, в моменты усталости, раздражения или бес…
Открыть в MAX- Просмотры
- 229
- ER
- 24,0%
- Реакции
- 55
- фото
ИГРА «РОДИТЕЛИ И ДЕТИ: ЧТО ОТКЛИКАЕТСЯ ВАМ?» Посмотрите на картинки и не анализируйте слишком долго. Выберите ту, на которую первой отозвалось ваше внимание. Интересно: что этот образ может подсветить в ваших отношениях с родителями или в вашем собственном родительстве? Напишите в комментариях только цифру, которую выбрали первой — не раздумывая. потом я могу раскрыть каждую картинку глубже именно с точки зрения системных расстановок — что она может подсвечивать в отношениях «родитель — ребёнок», какие вопросы можно задать себе и где иногда обнаруживается повторяющийся семейный сценарий. Рас…
Открыть в MAX- Просмотры
- 174
- ER
- 25,9%
- Реакции
- 45
РОДИТЕЛИ И ДЕТИ: ЧТО МЫ БЕРЁМ С СОБОЙ? На этой неделе мы немного поговорили о родителях и детях. О том, как семейная атмосфера может отражаться на ребёнке. О наших детских обидах, претензиях, ожиданиях и том самом: «Я никогда не буду такой, как мои родители!» Проходит время. Мы взрослеем, у нас появляются свои отношения, свои дети — и иногда обнаруживаем в себе что-то очень знакомое. То, от чего когда-то так хотелось убежать. В этот момент мне хочется задать немного другой вопрос. Не только: «Что мне дали мои родители?» а ещё: «Что из этого я беру с собой дальше?» Правда в том, что вместе с…
Открыть в MAX- Просмотры
- 166
- ER
- 27,7%
- Реакции
- 46
- видео
Вчера была на нетворкинге у Станислава Цвик @TsvikStas . В видео делюсь впечатлениями и обратной связью. Кому интересно попасть на следующий нетворкинг, который состоится 14.10.2026 пишите мне в ЛС https://clck.ru/3T2gJo слово «НЕТВОРКИНГ» и я пришлю ссылку. Кому будет актуально: ➡️ помогающим специалистам ➡️ для тех, кто хочет заявить о себе и быть в поле единомышленников ➡️ обрести новые знакомства ➡️ найти своего специалиста До встречи на нетворкинг ♥️
Открыть в MAX- Просмотры
- 159
- ER
- 26,4%
- Реакции
- 42
- фото
«Я никогда не буду такой, как моя мама. И уж точно не буду воспитывать детей так, как воспитывал меня папа». Проходит время и появляется собственный ребёнок… и однажды вы слышите от себя знакомые слова тем же тоном. Или замечаете за собой ту самую реакцию, от которой когда-то хотелось провалиться сквозь землю и внутри: «Стоп. Я же обещала себе, что никогда так не буду…» Почему так происходит? В системном подходе мы смотрим на семью не только через отдельного человека, но и через отношения, связи и то, что передаётся между поколениями. Ребёнок многое впитывает не из наших объяснений, а из тог…
Открыть в MAX- Просмотры
- 161
- ER
- 33,5%
- Реакции
- 54
Сегодня хочу поделиться с вами небольшим личным опытом на эту тему — как эмоциональное состояние родителей может отражаться на состоянии и поведении детей. Мне особенно близка эта тема, потому что я не позиционирую себя как специалиста по психосоматике. Но я много лет наблюдаю за связью тела, эмоций и мышления, почти год глубоко изучаю и практикую расстановки и, конечно, имею собственный опыт материнства. И чем больше я наблюдаю, тем больше убеждаюсь: ребёнку не всегда нужно, чтобы мы были идеальными родителями. Ему гораздо важнее, чтобы мы были живыми и умели замечать, что происходит с нами…
Открыть в MAX- Просмотры
- 141
- ER
- 29,1%
- Реакции
- 41
ДЕТИ БОЛЕЮТ ИЗ ЛЮБВИ К НАМ? Одна из самых частых родительских иллюзий: «Сделайте моего ребёнка спокойным и здоровым, а у меня всё нормально». Если иногда посмотреть не только на ребёнка, но и на то, что происходит вокруг него? Дети очень тонко чувствуют состояние близких взрослых. Они считывают не только наши слова, но и то, что мы стараемся спрятать: напряжение, тревогу, страх, усталость, раздражение. Мы можем улыбаться и говорить: «У меня всё хорошо», а внутри в это время переживать конфликт, развод, потерю, финансовые трудности, страх за будущее или просто период, когда эмоционально очен…
Открыть в MAX- Просмотры
- 148
- ER
- 28,4%
- Реакции
- 42
РОДИТЕЛИ И ДЕТИ. На этой неделе у нас тема, которая касается буквально каждого. И начнём мы совсем не серьёзно. Продолжите фразу: «Вот будут у тебя свои дети…» Что обычно шло дальше в вашей семье? 😄 Для вдохновения — самые народные варианты: — …ты поймёшь! — …ты мне ещё спасибо скажешь! — …вот тогда и поговорим! — …будешь делать так же, как я! — …вот тогда и вспомнишь меня! Какая фраза — ваша? А может, у вас была совсем другая? Пишите в комментариях 👇 В конце недели проверим, какая родительская фраза окажется абсолютным чемпионом нашего канала. 🏆
Открыть в MAX- Просмотры
- 159
- ER
- 33,3%
- Реакции
- 53
Показано 10
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 27.10.2026, подписчики замерены 27.10.2026. Как мы считаем.