БФ «Сильные Духом»

✊ Решиться на первый шаг, даже если страшно Первое погружение с аквалангом – дело непривычное. Новое оборудование, дыхание под водой, незнакомые ощущения. Даже если очень хочется попробовать, сомнения вполне понятны. В программе «Глубина Жизни» у каждого участника свой путь к первому погружению. 🤿 Ростислав и поддержка папы Ростислав пришел на погружение вместе с отцом, ветераном СВО Денисом. Мальчик немного побаивался. Все-таки одно дело наблюдать за дайверами со стороны, и совсем другое – самому оказаться под водой. Но Ростислав хотел попробовать. А папа был рядом: не торопил, не угов…

ID участника СВО: зачем он нужен и как его получить Это внутренний идентификатор, который присваивается участнику СВО или члену его семьи в фонде «Защитники Отечества». Он не содержит личной информации и нужен только для подтверждения статуса. Если вы планируете погружение по программе «Глубина Жизни», мы попросим вас назвать этот номер. Поскольку проект реализуется при поддержке Фонда президентских грантов, нам необходимо подтверждать статус участников для отчетности. Как его получить Нужно позвонить в филиал фонда «Защитники Отечества» по месту прописки участника СВО. При первом обращени…

🤿 С друзьями, с коллегами или с семьей На погружение по программе «Глубина Жизни» необязательно приходить одному. Можно вместе с сослуживцами, друзьями или семьей. Причем супруге совсем не обязательно ждать на бортике – программа рассчитана на ветеранов и участников СВО и членов их семей. Так что погружаться могут оба. Например, в один из дней у нас прошло сразу два погружения. В первом участвовали товарищи по спорту, во втором – супружеская пара. ✅ Даниил и Иван – ветераны СВО и параспортсмены. Оба занимаются волейболом сидя. Даниил уже знаком с дайвингом. Несколько упражнений, чтобы всп…

🤿 У нашей дайвинг-терапии появился свой канал в Дзене! Мы создали отдельный канал «Дайвинг-терапия», где будем подробно рассказывать о дайвинге, его особенностях и возможностях, а главное – о нашей программе «Глубина Жизни» для ветеранов и участников СВО и членов их семей. В канале рассматриваем дайвинг с разных сторон – от первого знакомства с аквалангом до вопросов безопасности и участия в программе. Вот несколько материалов, с которых можно начать: 🔹 «От бортика до пяти метров» – как проходит первое погружение с аквалангом. 🔹 «Кому можно, а кому нельзя» – что важно знать об ограниче…

🤿 Папа, ты теперь дайвер? В этот раз по программе «Глубина Жизни» вместе с ветераном СВО под воду отправилась его супруга. А на бортике за всем происходящим внимательно наблюдала их трехлетняя дочка. Она с большим интересом следила за родителями. Для нее дайвинг пока выглядел примерно так: мама и папа надевают странное снаряжение, уходят под воду и зачем-то там плавают. Без вопросов дома явно не обойдется 😄 Пока родители изучали оборудование, привыкали к воде и выполняли упражнения, дочка постепенно освоилась с новой обстановкой. А еще увидела, как родители пробуют что-то новое вместе и д…

🇷🇺 На Брянской земле 22 сентября Руслан Авлеев, основатель и генеральный директор БФ «Сильные Духом», вместе с Андреем Кружковым, попечителем фонда и главой муниципального округа Северное Тушино, и депутатом Московской городской Думы Ольгой Зайцевой снова побывали в Стародубском округе Брянской области. Провели там чуть больше двух суток ➡️ Передали для ребят, которые находятся на приграничных территориях, гуманитарную помощь: маскировочные сети, блиндажные печи, костюмы «лешего», генератор, газовые баллоны, носилки, спальные мешки, стропы, бафы и теплые носки. И 15 коробок печенья к чаю…

📺 «Глубина Жизни» — в эфире «России 1» Сегодня о нашей программе дайвинг-терапии рассказали в эфире «Россия 1. Вести». За минуту – самое главное о проекте и о том, как дайвинг помогает участникам СВО и членам их семей открывать новые возможности. А если вы тоже участник СВО и хотите принять участие в «Глубине Жизни», напишите нам в социальных сетях или на почту: ✉️ info@silnye-duhom.ru Расскажем о программе и ответим на ваши вопросы. БФ «Сильные Духом» Проект реализуется с использованием гранта Президента Российской Федерации, предоставленного Фондом президентских грантов. #ГлубинаЖизн…

🤿 Когда «я смог» превращается в «я могу» 1 сентября команда нашего фонда провела очередное погружение в Реабилитационном центре «Преодоление» в рамках проекта, в котором мы участвуем как волонтеры. С «Преодолением» мы сотрудничаем с 2019 года. Здесь проходят занятия по дайвингу для людей с ОВЗ, а с 2022 года мы проводим погружения и для участников СВО. Вот и для Константина, ветерана СВО, это было уже второе погружение. Разница с первым чувствуется сразу. Первый раз – это новый опыт и часто преодоление собственных страхов. В тот момент главное понять: «Я смог. Я сделал то, что совсем нед…

🤝 С чего начинается большой путь БФ «Сильные Духом» появился в районе Северное Тушино. И именно здесь в нас поверили, когда фонд был еще небольшим и мало кому известным. Нас поддержали Префектура СЗАО, Управа района Северное Тушино, Администрация муниципального образования Северное Тушино и Глава муниципального округа Северное Тушино. Помогали информационно, предоставляли письма поддержки и давали возможность рассказывать о работе фонда жителям района и округа. Именно из Северного Тушино начало развиваться и направление дайвинг-терапии. Сегодня программа «Глубина Жизни» уже получила гранто…

🤿 Дайвинг-терапия «Глубина Жизни»: обычные необычные дети На пятое погружение по программе «Глубина Жизни» 25 августа к нам пришли дети участников СВО. Ребята, которые хорошо знают, что папа может быть далеко и ждать его возвращения приходится совсем не так, как ждут обычного папу с работы. Они знают, что такое госпиталь, тяжелое ранение, тревожные новости и ожидание. Но в этот день мы с ребятами все это оставили за пределами бассейна. А с собой взяли обычное детское любопытство, открытость ко всему новому и нетерпение попробовать все самим. Елена и Николай Климовы знакомили юных участник…