🌺ТАТЬЯНА🌺КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ ОТ ПРИРОДЫ С 💥SW💥

♻️ Продукты компании «Сибирское здоровье» создаются с учетом суровых условий нашего климата 🍃 Сибирские растения — это природные адаптогены, которые веками учились выживать в экстремальных условиях. Именно эти свойства они могут передать и нам, помогая адаптироваться к высоким школьным нагрузкам 📝 Если есть вопросы, задавайте 😊 Для консультации пишите мне ✍️ 📲https://max.ru/u/f9LHodD0cOIbnWHiADQseJBv85XU_6iFo9g3zmyvAC1Yh9kkdddN2G869pc 🛍 Вы можете самостоятельно приобрести продукцию в фирменных магазинах в вашем городе, либо заказать на официальном сайте Эльбифид ссылка на продукт ⬇️…

Отзывы о детской линейки👶

Видеоотзыв об детской Омеге 🐠

🐠 OMEGAlodon, комплекс омега-3 кислот - Vitamama 🔶 Восстановление когнитивных функций (память и внимание) При выгорании ребенок жалуется на «туман в голове», невозможность сосредоточиться и плохую память 🔸 Как помогает продукт В составе комплекса содержится высокая доза ДГК (докозагексаеновой кислоты). ДГК является основным структурным компонентом серого вещества мозга. Ее достаточный уровень напрямую связан со способностью к обучению, скоростью обработки информации и качеством памяти 🔶 Эмоциональная стабилизация и снижение тревожности Выгорание часто проявляется не как усталость, а ка…

🟠 Лецитин из подсолнечника Vitamama Family (сироп) 🔶 Восполнение «строительного материала» для мозга Мозг человека на 30% состоит из фосфолипидов, а нервные ткани — на 17%. При хроническом стрессе, недосыпе и высоких умственных нагрузках (контрольные, экзамены, дополнительные занятия) эти запасы стремительно истощаются 🔸Как помогает продукт Каждая чайная ложка сиропа содержит 1,3 г чистых фосфолипидов. Это прямой «ремонтный материал» для клеточных мембран нейронов. Восстановленные мембраны лучше проводят нервные импульсы, что помогает ребенку четче мыслить, быстрее запоминать информацию и…

🔵 Эльбифид - Essential Probiotics ⚪ Научная связь: как кишечник управляет настроением Кишечник и мозг связаны напрямую через блуждающий нерв, иммунную систему и биохимические метаболиты Хронический стресс, контрольные, недосып, давление - губительно воздействует на полезную микрофлору человека. В свою очередь, дисбаланс в кишечнике посылает в мозг сигналы тревоги, что только усугубляет усталость, раздражительность и плохое настроение. Разрывая этот порочный круг, мы помогаем нервной системе восстановиться ⚪ Снижение уровня стресса и тревожности Исследования подтверждают, что определенные ш…

🔶 Три золотых правила для родителей 🛌💤 Сон Ничто не заменит 8,5–9,5 часов сна для подростка. Гаджеты должны отключаться за час до сна ❤️ Безопасная гавань Ребенок должен знать, что ваша любовь не зависит от его оценок в электронном журнале. Дом должен быть местом, где его принимают любым, даже уставшим и «неидеальным» 👤 Право на скуку В расписании школьника обязательно должны быть «окна», когда он может делать абсолютно ничего. Именно в моменты скуки мозг перезагружается и находит ресурсы для творчества

⭕ Причины выгорания 📌 Эмоциональные Апатия, вопросы «а зачем мне это надо?», вспышки гнева или частые слезы без видимой причины 📌 Физические Проблемы со сном, трудно уснуть или невозможно проснуться, частые простуды - иммунитет падает на фоне стресса, головные боли, боли в животе 📌 Когнитивные «Туман» в голове, снижение памяти, невозможность сосредоточиться даже на любимых делах ‼️ Если вы заметили эти признаки, первое, что нужно сделать — снизить нагрузку и пересмотреть режим дня

🪫Что такое школьное выгорание и как его не пропустить? 👤 Выгорание — это состояние физического, эмоционального и умственного истощения, вызванное хроническим стрессом 🏃‍♂️‍➡ ️Современный школьник живет в режиме марафона, который требует от него постоянной концентрации и высоких результатов

🖊 Как распознать школьное выгорание? 🍁 На календаре октябрь. Дни становятся короче, солнце прячется за тучи, а в школах в самом разгаре вторая четверть 📚 Первые эмоции от встречи с друзьями и новых учебников улеглись, и на смену им пришла суровая реальность: контрольные, домашние задания до поздней ночи, кружки и секции 👨‍👩‍👧 Многие родители замечают, что ребенок стал раздражительным, потерял интерес к учебе или, наоборот, начал жаловаться на частые головные боли. Чаще всего мы списываем это на лень или «переходный возраст». Но что, если это не лень? Что, если это школьное выгорание…