Перейти к содержимому

Здоровье и иммунитет ☘️ без стресса | Энергия и здоровое питание - ЗОЖ

история за 31 деньобновляется раз в 6 ч – 3 дня
max.ru/channel_sibhealthЗдоровье и медицинаВ индексе с 19.10.2026обновлено 1 ч назад

Сибирское здоровье: сила и спокойствие, гармония и восстановление, тонус, защита и устойчивость, профилактика и оздоровление, адаптация и самочувствие, , БАД и Витамины ДЛЯ укрепления, восстанавления, расслабления, спокойствия, защиты, очищения, тренировок. ОФИЦ. ИНТЕРНЕТ-МАГАЗИН: https://vk.ru/app54157125_-213124771#s=1524 ВОПРОСЫ: https://vk.cc/cZSiEq

Подписчики
710
прирост: мало истории
выше 40% каналов индекса
Охват 24 ч
21
выше 3% каналов индекса
ERR24
3,0%
выше 3% каналов индекса
ER
—
обновляется
реакции к просмотрам
Постов в день
8,7
0,0% — реклама с erid
Индекс цитирования
131
3 канала-источника за 90 дн

Покупал рекламу в…

30 дней · обнаруженные размещения

Размещений не найдено

Это не означает, что рекламы не было.

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Продавал рекламу…

30 дней · обнаруженные размещения

Размещений не найдено

Это не означает, что рекламы не было.

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Динамика и события

Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid

70270470670871019.1020.1021.1022.1023.1024.10
Подписчики
Подписчики канала «Здоровье и иммунитет ☘️ без стресса | Энергия и здоровое питание - ЗОЖ» за период 30 д: от 703 до 710, событий на графике: 8
ДатаПодписчики
19.10.2026703
20.10.2026703
21.10.2026705
22.10.2026705
23.10.2026710
24.10.2026710

Последние посты

  1. фото

    "Наш ГОРОД" ИнформБюро Томск Нужные новости всегда "под рукой"

    Открыть в MAX
    Просмотры
    17
    ER
    —
    Реакции
    —
  2. фото

    Чистый рыбный коллаген Fitness Catalyst 🍃 Под действием интенсивных нагрузок, внешних факторов и с возрастом естественная выработка коллагена снижается. Это сразу проявляется в тусклости волос, дряблости кожи, чувствительности и скованности суставов. Дополнительный коллаген в виде вкусного напитка доставит к тканям необходимые аминокислоты, чтобы укрепить костную матрицу, ускорить регенерацию кожи и метаболизм. 🌱 Максимальная биодоступность Молекулы пептидов рыбного коллагена намного меньше животного, поэтому усваиваются быстрее. 🌱 Источник аминокислот Природный коллаген богат глицином,…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    15
    ER
    33,3%
    Реакции
    5
  3. фото

    ☘️ ПОЛЕЗНОЕ - РЯДОМ ЧЕРНОСЛИВ Супер сухофрукт!👌 Здоровье опорно-двигательного аппарата, я считаю актуальной проблемой для любого возраста и сам никогда этим не пренебрегал. 👉 У меня всегда в рационе есть чернослив и он также есть у всех народов востока. Соответственно, и вам советую вводить его в свой рацион! 🔹 Чернослив помогает избежать переломов и развития остеопороза. 🔹 Он подавляет разрушение костной ткани и снижает ее ломкость. 🔹 Всего 2-3 сушеные сливы в день помогут предотвратить хрупкость и ломкость костей на долгие годы. 👉 ПОДПИСАТЬСЯ на канал СПАСИБО за вашу РЕАКЦИЮ:…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    25
    ER
    20,0%
    Реакции
    5
  4. фото

    ОТЗЫВЫ РЕАЛЬНЫХ ЛЮДЕЙ о продукции Сибирского Здоровья/Siberian Wellness за 30-летний опыт накопилось много мнений и отзывов по нашей продуктам. 👉В ЭТОМ ЧАТЕ люди делятся опытом применения ПРИГЛАШАЕМ ВСЕХ ЖЕЛАЮЩИХ Я ПРИНИМАЮ КОЛАГЕН КАЖДОЕ УТРО 🌞 🍓🍓🍋🍋 Долго не решалась купить этот коллаген, считала дороговато для меня, но все таки купила и начала применять. Пью вторую пачку, и в какое то время начала замечать, что руки постоянно тянутся потрогать кожу лица, тела: такие приятные ощущения. На самом деле кожа уплотнилась, стала гладкой, появился тургор! 🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥 И в зеркало…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    19
    ER
    26,3%
    Реакции
    5
  5. фото

    ВОЛОСЫ ИЛИ ИХ ПОТЕРЯ Это не просто «сезонная линька», а сигнал от организма. Нужно знать, где искать причину. 🧬 Сначала смотрим в тарелку: дефицит «строителей» Волосы — это белковая структура. Чтобы они росли крепкими, им нужен целый комплекс элементов. Если чего-то не хватает, организм начинает экономить, отключая «необязательные» функции. Что нужно проверить в анализах: * Ферритин (запасы железа). Без него фолликулы буквально задыхаются. * Витамины группы B. Особенно биотин и B12. Они дирижируют обменом веществ в клетках кожи головы. * Цинк и селен. Отвечают за скорость деления клеток…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    30
    ER
    20,0%
    Реакции
    6
  6. фото

    ПРОМПТЫ - МАГИЧЕСКИЕ ЗАКЛИНАНИЯ они превратят ваши мысли и мечты В РЕАЛЬНОСТЬ. Магия наших промптов воплотит В ЖИЗНЬ самые смелые и дерзкие ИДЕИ. Готовые тексты - просто скопируй и вставь в ИИ

    Открыть в MAX
    Просмотры
    18
    ER
    16,7%
    Реакции
    3
  7. фото

    НА ЗАРЯДКУ СТАНОВИСЬ ЙОГА Снимаем напряжение и восстанавливаем силы с помощью мягкой йоги 🌸 Всего 15 минут спокойного движения помогут сбросить груз накопившейся усталости, расслабить мышцы и вернуть внутреннее равновесие после долгого дня. Такая практика бережно воздействует на всё тело, снимает зажимы в плечах и спине, помогая почувствовать себя обновленной и спокойной. ▫️ Выполняйте движения плавно, без рывков. ▫️ Следите за глубоким дыханием — пусть каждый вдох наполняет энергией, а выдох уносит напряжение. ▫️ Выбирайте комфортную амплитуду, ориентируясь только на свои ощущения. Попроб…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    24
    ER
    33,3%
    Реакции
    8
  8. фото

    "Наш ГОРОД" ИнформБюро Томск Нужные новости всегда "под рукой"

    Открыть в MAX
    Просмотры
    31
    ER
    —
    Реакции
    —
  9. фото

    ИММУНО БОКС IMMUNO Box 3 в 1 🍃 Комплексная защита организма: натуральные иммуностимуляторы, растительные антисептики и природный адаптоген – для отличного самочувствия в сезон простуд! 🌱 Активизация иммунитета Арабиногалактан, эхинацея и цинк усиливают защитные силы организма, повышают активность иммунных клеток, увеличивают их количество и ускоряют процесс восстановления. 🌱 Дополнительная энергия Женьшень усиливает иммунный ответ, тонизирует, улучшает адаптацию к неблагоприятным факторам окружающей среды, усиливает иммунный ответ, повышая секрецию иммуноглобулинов. 🌱 Быстрое восстанов…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    21
    ER
    23,8%
    Реакции
    5
  10. фото

    ☘️ ПОЛЕЗНОЕ - РЯДОМ МИНДАЛЬ орех на каждый день 👉 ПОДПИСАТЬСЯ на канал СПАСИБО за вашу РЕАКЦИЮ: ❤️ 👍 🔥 👌 🗯️ Пишите свои комментарии!

    Открыть в MAX
    Просмотры
    24
    ER
    25,0%
    Реакции
    6

Показано 10

Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, срез 24.10.2026. Как мы считаем.