Сибирское здоровье
история за 29 днейобновляется раз в неделюПрирост подписчиков
- За 24 ч
- —последний замер старше 48 ч
- За 7 дн
- —нет замера 7 дней назад
- За 30 дн
- —нет замера 30 дней назад
К замеру 26.10.2026 · 10:08 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- ERR 48 ч
- 35,4%по 8 постам за 7 дн
- ERR 30 дн
- 40,6%по последним замерам, 197 постов
- ER (реакции)
- 0,9%по 197 постам за 30 дн
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- 48 ч
- 28по 8 постам за 7 дн
- 72 ч
- 29по 7 постам за 7 дн
- 7 дн
- 32по последним замерам, 46 постов
- 30 дн
- 32по последним замерам, 197 постов
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 26.10.2026 · 17:13 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 0
- За 7 дн
- 0
- За 30 дн
- 0
- ИЦ
- 00 источников за 90 дн
- Постов в день
- 6,6за 30 дн
- Реклама с erid
- 0постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 26.10.2026 · 17:13 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
Последние посты
- Просмотры
- 23
- ER
- —
- Реакции
- —
- Просмотры
- 27
- ER
- —
- Реакции
- —
- Просмотры
- 21
- ER
- —
- Реакции
- —
- фото
5 привычек, которые мешают вашей коже оставаться молодой и красивой! Со временем мы привыкаем к определённым действиям, не задумываясь, как они влияют на нашу кожу. Возможно, вы тоже совершаете ошибки, которые незаметно лишают её свежести, сияния и упругости. И дело не всегда в том, какой крем вы покупаете - дорогой или бюджетный. 📌Даже самый хороший уход не даст желаемого результата, если ежедневные привычки мешают коже оставаться здоровой и ухоженной. Красота начинается не с цены косметики, а с грамотного и регулярного ухода за собой. 📲В моём блоге здоровья, я разбираю 5 привычек, котор…
Открыть в MAX- Просмотры
- 27
- ER
- —
- Реакции
- —
- фото
Откладывать возрастной уход на потом Хотите в 40 выглядеть на 30? Начинайте заботиться о коже в 30, а не в 39! Не стоит ждать, пока морщины станут заметнее, а кожа потеряет упругость. Грамотный уход лучше подбирать заранее, ориентируясь не только на цифры в паспорте, но и на состояние кожи и её потребности. Ультранасыщенный крем PhytoCellTec™ 2% - комплексный антивозрастной уход с восемью активными компонентами. Он помогает интенсивно увлажнять кожу, поддерживать её упругость и эластичность, улучшать гладкость и сияние. И помните: возрастной уход - это не обязательно средства с пометкой «4…
Открыть в MAX- Просмотры
- 22
- ER
- —
- Реакции
- —
- фото
Забывать о шее, зоне декольте и руках Можно тщательно ухаживать за лицом, использовать сыворотки и кремы, но совершенно забывать о шее, декольте и руках. А ведь эти зоны тоже подвержены сухости, морщинам и пигментации и нередко выдают возраст раньше лица. Что важно делать регулярно? •Очищать кожу и использовать тоник. •Наносить увлажняющие и антивозрастные средства не только на лицо, но и на шею и зону декольте. •Увлажнять руки после мытья и защищать открытые участки кожи от солнца с помощью SPF. Крем-лифтинг «Антигравитация» для лица и шеи помогает интенсивно увлажнять кожу, поддерживать е…
Открыть в MAX- Просмотры
- 23
- ER
- —
- Реакции
- —
- фото
Ложиться спать без очищения кожи 💤 После долгого дня иногда хочется просто лечь спать, отложив все бьюти-ритуалы на утро. ‼️Но кожа за день накапливает себум, пот, остатки макияжа, SPF и загрязнения окружающей среды. Если регулярно пропускать вечернее очищение, это может способствовать закупорке пор, появлению высыпаний и раздражения. 📌Поэтому важно не только очищать кожу каждый вечер, но и выбирать мягкие средства, которые не пересушивают её. Шелковистое молочко Experalta Platinum бережно удаляет макияж и загрязнения, помогает сохранить комфорт кожи. Очищающая эмульсия Experalta Biomell…
Открыть в MAX- Просмотры
- 23
- ER
- —
- Реакции
- —
- фото
Пренебрежение пигментацией Пигментные пятна, неровный тон кожи и тусклость могут сделать лицо визуально менее свежим и ухоженным. И если пятнышки уже появились, не стоит просто маскировать их тональным кремом - важно подобрать подходящий уход. Отбеливающая маска Siberian Code с антиоксидантами содержит альфа-арбутин, ниацинамид, витамин C и феруловую кислоту. Эти компоненты помогают уменьшать видимость пигментации и выравнивать тон кожи. Сыворотка Experalta Biomelle с витамином C 1,5% помогает поддерживать сияние кожи, улучшать её внешний вид и уменьшать выраженность пигментных пятен. И…
Открыть в MAX- Просмотры
- 28
- ER
- —
- Реакции
- —
- Просмотры
- 42
- ER
- —
- Реакции
- —
- видео
Схемы использования Новомина 🍃ОРЗ, Грипп, Бронхит, Пневмония: При первых признаках болезни разовая доза 10 капсул в течении 3 дней, далее 4 капсулы до полного выздоровления. 🍃При фурункулёзе 10 капсул - 10 дней, далее длительно 4 капсулы 🍃Для косметического эффекта кожи 2-3 месяца по 4 капсулы 🍃Вспомогательное средство, как фоновая терапия при фарм препаратах 4 капсулы в сутки. Усиливает лекарственную терапию. 🍃Атеросклероз, Холестерин. 4 капсулы, препятствует окислению. 🍃Мастопатия ▪️При наличии менструации. Через 3 дня после завершения месячных 10 дней по 10 капсул.…
Открыть в MAX- Просмотры
- 39
- ER
- —
- Реакции
- —
Показано 10
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 26.10.2026, подписчики замерены 26.10.2026. Как мы считаем.