Йога/ Фитнес/Тренажерный/Ходьба/Юмэйхо/Тейпы/жен встречи

КРИВОБОРЬЕ прекрасно в любое время года ❤️ Вообще находится на природе ,в красивых местах, дышать воздухом и наслаждаться погодой 🙏 - что может быть лучше для нормализации морального состояния 🧘 ,а ещё и тренировка 💪 Скандинавская ходьба - это про любовь к себе, здоровью и природе🤗😌

У нас заработала купель рядом с домом 🥹 Надо будет летом там практику йоги сделать с группой и чаепитие, отличная площадка, красиво, река рядом😌

Папа, отец, пример для сына и образец для дочерей😌 Всегда ответит, поиграет, подскажет🙏 Говорю ему: "как классно растить и рожать от тебя детей" ответил " а может уже больше не надо?"🤣 Так я уже про имеющихся - а ,ну тогда ладно 🙈 Ответственный,переживающий за будущее и настоящее наших детей ❤️ Конечно, какой отец могут сказать, только дети, но вроде все довольны 😅

Многочисленность- это не подвиг, это не бремя - это осознанное решение иметь несколько детей, взрастить ,научить и отпустить👆 Я никогда не делала из этого,что то сверхъестественного, безусловно это труд🙏 У меня всего то 3ое детей😁 А у кого то и 4, 5, 6,и 7 и 10❤️ И знаете, я смотрю на этих женщин они не кичатся ,что у них столько ,детей, забот... Они работают, хорошо выглядят, занимаются и собой и детьми ( кстати нянь и помощников нет) ❤️ как ❓ - да вот так 😁 Энергия генерируется от всего - а мы женщины и есть эта концентрированная энергия, поток 💯 НО сегодня я все же хочу про себя , скаж…

Осень - время заболеваний, поэтому нужно хорошо и правильно есть, насыщать организм полезными продуктами 🙏 Белок - это строительный материал ☺️ Можно употреблять и раститеный ,и животный, главное слышать и слушать свой организм 👆 Памятка белков👆👆👆 Конечно гулять на свежем воздухе, заниматься и просто радоваться жизни ❤️ Конечно это не 100% ,что вы не заболеет, НО, Когда нервная и психоэмоциональное состояние в норме болезни сложнее прицепиться😘

Лес , Дон, Малышевские озера😍 отличная погода, короче поход вышел спокойный и приятный🙏 А потом мы поехали париться в баньку🥰☺️ Не день -- песня 🤗❤️ Присоединяйтесь к нашим походам и активностям😉 У нас тепло, весело, вкусно и полезно 😁

Возьму 2х человек на комплексное оздоровление тела, выравнивание тела🧘 В курс войдёт не только юмейхо🙏😉 Растягивание, тейпы, мфр и то что необходимо лично тебе 🙏 Если откликается пиши🤗

Осень прекрасна 😍, ходьбой и вкусной едой 😋 вообще невероятно прекрасна😜 Мы погуляли, подышали, правда сегодня мы как то медленно шли, но видимо это общий настрой 🙏

Кто со мной приседать? 😜 Есть место на персональные тренировки и в мини группы 🤗

-Девушка должна быть мяконькая, – сказал кроль - Тепленькая. Чтобы ночью было за что обнять и что к себе прижать. У девушки должна быть попа!!!! -А я думала, что в человеке главное – душа, – хмыкнула я в ответ. – Все может быть, – отозвался кроль, пожимая ушами, как плечами. – Но попа – надёжнее. 😂😂😂 ( С) Вчера прочитала - поржала- но пошла приседать😜