Перейти к содержимому

Путь к успеху

история за 25 днейобновляется раз в 6 ч – 3 дня
max.ru/channel_selfupmixВ индексе с 02.10.2026обновлено 15 мин назад

Как учиться новому, формировать привычки и двигаться к целям без постоянного выгорания — говорим простыми словами.

Подписчики
3
прирост: мало истории
выше 1% каналов индекса
Охват 24 ч
—
нет просмотров на 24 ч
ERR24
—
ER
0,7%
по 97 постам за 30 дн
выше 19% каналов индекса
Постов в день
2,8
Индекс цитирования
0
0 каналов-источников за 90 дн

Динамика и события

Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid

Мало данных для графика

Последние посты

  1. фото

    Неудача — это просто возможность начать снова, но уже более мудро Генри Форд Понравился контент? Подпишись на наш второй канал MAXимально вкусно!

    Открыть в MAX
    Просмотры
    1
    ER
    —
    Реакции
    —
  2. фото

    ⛅ Начинаем день с цитаты Джорджа Бернарда Шоу: Самое важное — навести порядок в собственной душе. Для этого достаточно помнить о трёх простых «не»: не жаловаться, не обвинять и не оправдываться. Понравился контент? Подпишись на наш второй канал MAXимально вкусно!

    Открыть в MAX
    Просмотры
    1
    ER
    —
    Реакции
    —
  3. фото

    ✉️ Письмо для разбора «Я в красивом номере с мужчиной, который мне очень нравится. Он целует меня, всё прекрасно. И вдруг я замечаю, что простыня мятая. Говорю: “Подожди, я сейчас”. Начинаю перестилать кровать, потом протираю тумбочку. Мужчина ждёт. В конце сна я ищу чистый пододеяльник и ужасно злюсь». 🛋 Ситуация Представим, что героине трудно расслабиться, пока вокруг есть незаконченные дела. Даже во время отдыха она замечает, что можно поправить, убрать или организовать. 🔍 Как это можно прочитать по Фрейду Одна из возможных линий разбора — конфликт между удовольствием и необходимость…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    1
    ER
    —
    Реакции
    —
  4. фото

    «Встать не с той ноги»: в чем психологический смысл выражения и почему мы ищем оправдания плохому настроению В этой статье психолог и НЛП-тренер Надежда Владиславова раскрывает психологический смысл выражения «встать не с той ноги» — как метафоры того плохого настроения без видимой причины, которое приходит к нам само и норовит выдать себя за «горькую правду» о жизни и о людях. Понравился контент? Подпишись на наш второй канал MAXимально вкусно!

    Открыть в MAX
    Просмотры
    1
    ER
    —
    Реакции
    —
  5. фото

    🌙 Заканчиваем день цитатой Конфуция: Тот, у кого в душе светит солнце, будет видеть солнце даже в самый хмурый день. Понравился контент? Подпишись на наш второй канал MAXимально вкусно!

    Открыть в MAX
    Просмотры
    1
    ER
    —
    Реакции
    —
  6. фото

    Брань на вороту не виснет Так говорят о ругани и обидных словах, которые можно пережить и со временем забыть. В старину ворота могли становиться местом публичного позора, например их мазали дёгтем. Пословица противопоставляет словесную обиду реальному действию: брань проходит, а физический удар ощущается куда сильнее. Понравился контент? Подпишись на наш второй канал MAXимально вкусно!

    Открыть в MAX
    Просмотры
    1
    ER
    —
    Реакции
    —
  7. фото

    Не хухры-мухры Так говорят о чём-то серьёзном, важном и заслуживающем внимания: «Это тебе не хухры-мухры». Точное происхождение выражения не установлено. В диалектах встречались слова «хухрить», «хухря», но однозначно выводить из них современный оборот нельзя. Вторая часть «мухры» появилась как рифмованное усиление. Понравился контент? Подпишись на наш второй канал MAXимально вкусно!

    Открыть в MAX
    Просмотры
    1
    ER
    —
    Реакции
    —
  8. фото

    ✉️ Письмо для разбора «Открываю шкаф, а он говорит: “В это ты уже не влезешь”. Беру другое платье — он вздыхает. Потом начинает советовать, что мне нельзя есть. Я злюсь, тащу его к двери и выставляю на лестничную площадку. Одежда остаётся лежать на полу. А я впервые спокойно выбираю, что надеть». 🛋 Ситуация Представим, что героиня хранит вещи, которые давно ей не подходят. Иногда примеряет их и после этого весь день недовольна собой. Выбросить жалко: «Это значит окончательно сдаться». 🔍 Как это можно прочитать по Фрейду Возможная тема сна — желание освободиться от постоянной оценки. Го…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    1
    ER
    —
    Реакции
    —
  9. фото

    🎓 Тест на внимательность Доказано, что картинки на поиск предметов отлично влияют на зрение и аналитические способности: Попробуйте найти грушу среди лимонов ❤️ — нашел(ла) быстро! 🔥 — было сложновато! Понравился контент? Подпишись на наш второй канал MAXимально вкусно!

    Открыть в MAX
    Просмотры
    2
    ER
    —
    Реакции
    —
  10. фото

    Почему напоминание может раздражать сильнее самой задачи Хотели убраться. Собирались позвонить. Планировали заняться делом. Но после чужого напоминания внутри неожиданно возникает: «Теперь вообще не хочу». Почему так происходит: Это связывают с психологической реактивностью. Когда человеку кажется, что его свободу выбора ограничивают, может автоматически возникнуть желание эту свободу вернуть — даже через сопротивление вполне разумному требованию. Мини-совет: верните себе ощущение выбора: не «я должна сделать это, потому что мне сказали», а «я сама решаю — делать это сейчас, позже или…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    2
    ER
    —
    Реакции
    —

Показано 10

Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, срез 15.10.2026. Как мы считаем.