СДВГ у детей | Нейропсихолог Елена Петрова | Нижнекамск

🍂 КАНИКУЛЫ У ДЕТЕЙ С СДВГ: КАК ОТДОХНУТЬ И НЕ ПРЕВРАТИТЬ ДОМ В ПОЛНЫЙ ХАОС Начинаются каникулы. И родителям хочется, чтобы ребёнок наконец выспался, отдохнул и просто ничего не делал. Но уже через несколько дней режим может сдвинуться, гаджеты занять всё свободное время, а просьба выключить игру закончиться конфликтом. Для ребёнка с СДВГ отдых важен. Но отдых не означает полное отсутствие структуры. Когда исчезают все привычные ориентиры, ребёнку бывает ещё сложнее управлять собой. Что можно сделать? 🔹 Оставьте три опорные точки дня Не нужно расписывать каждый час. Достаточно сохранить пр…

🏃 ПЕРЕРЫВ НА ДВИЖЕНИЕ - НЕ НАГРАДА 📌 Возраст: 6-12 лет «Сначала закончи всё, потом встанешь». Звучит логично. Но если ребёнку уже трудно удерживать внимание, требование сидеть ещё дольше может только усилить усталость, ёрзание и количество ошибок. Двигательная пауза - не приз за идеальное поведение. Это опора, которая помогает вернуться к задаче. CDC рекомендует давать детям с СДВГ перерывы и возможность двигаться, потому что длительное удержание внимания может требовать от них дополнительных усилий. Короткая физическая активность также может поддерживать сосредоточенность и включённость…

КОГДА НА КАЖДОЕ «НАДО» РЕБЁНОК ОТВЕЧАЕТ КРИКОМ 🧒 Возраст ребёнка - 6 лет После одной из публикаций пришёл комментарий: «Меня больше всего волнуют крики и агрессия. Невозможно приучить ребёнка к правилам и обычным делам: умыться, почистить зубы, заправить постель. Я не могу даже пойти по делам, потому что в ответ слышу: “Не хочу, не пойду, не буду”». В этих словах слышно не только поведение ребёнка, но и огромное истощение родителя. Когда каждое простое действие превращается в борьбу, кажется, что никакие слова уже не работают. Но важно понимать: крик не всегда означает, что ребёнок намерен…

🔔 Напоминаю: сегодня встречаемся онлайн! Тема встречи - «Вся жизнь в экране»: увлечение, уход от трудностей или зависимость? Поговорим о том, почему ребёнку бывает так трудно оторваться от игр, социальных сетей и коротких видео, как заметить потерю контроля и что родители могут начать менять без давления и постоянных конфликтов. 📅 Сегодня, 26 октября ⏰ 19:00 💻 Онлайн Регистрация: https://forms.yandex.ru/u/6ad8721495add54704eae207 Ссылка на подключение будет опубликована в чате «Школы родителей»: https://max.ru/join/WnEQg0O7z5awn1QihRKbNIzfKvd41acFXUv1EFwGR24 До встречи сегодня вечер…

Пост без текста

🧠 Дорогие родители, уже сегодня в 19:00 состоится онлайн-встреча «Школы родителей»! Тема: «Умный, но рассеянный. Активный, но неуправляемый»: как помочь ребёнку управлять собой. Поговорим о рассеянности, забывчивости, импульсивности и двигательной активности ребёнка. Разберём, как изменить инструкции и условия выполнения заданий, а также какие внешние опоры помогают ребёнку постепенно становиться более организованным. 🔗 Ссылка для подключения к онлайн-встрече будет опубликована в чате «Школа родителей». Если вас ещё нет в чате, присоединяйтесь: https://max.ru/join/WnEQg0O7z5awn1QihRKbNIz…

🎬 СУББОТНИЙ КИНОВЕЧЕР: «ЛУКА» 📌 Возраст: 6+ Сегодня предлагаю посмотреть вместе с ребёнком мультфильм «Лука» - тёплую историю о дружбе, принятии и страхе оказаться «не таким». После просмотра можно спросить: «В какой момент ты понял, что герои стали настоящими друзьями?» Не ищите правильного ответа. Просто послушайте, что заметил ребёнок и какая сцена его особенно тронула. 🌿 И коротко напомню: 19 октября в 19:00 состоится онлайн-встреча Школы родителей: 🧠 «Умный, но рассеянный. Активный, но неуправляемый»: как помочь ребёнку управлять собой Поговорим о внимании, импульсивности, пов…

🧠 «УМНЫЙ, НО РАССЕЯННЫЙ. АКТИВНЫЙ, НО НЕУПРАВЛЯЕМЫЙ»: КАК ПОМОЧЬ РЕБЁНКУ УПРАВЛЯТЬ СОБОЙ «Он всё понимает, но постоянно отвлекается». «Она забывает вещи, теряет тетради и не слышит инструкцию до конца». «Не может усидеть на месте, перебивает, сначала делает - потом думает». Знакомо? Такое поведение часто воспринимают как лень, невоспитанность или нежелание слушаться. Но за ним могут стоять трудности с вниманием, переключением, контролем импульсов и организацией своих действий. Ребёнок может быть умным, способным, активным - и при этом действительно не справляться с тем, что взрослым кажетс…

🎭 СЕМЕЙНАЯ ИГРА «ТРИ СЛОВА - ОДНА ИСТОРИЯ» 📌 Возраст: 5-12 лет Для этой игры не нужны специальные материалы. Выберите три случайных слова или предмета. Например: воздушный шар, компас и дерево. Первый участник начинает историю и использует одно слово: «Однажды воздушный шар опустился во двор старого дома...» Следующий продолжает сюжет одной или двумя фразами, стараясь добавить второе слово. Затем ход переходит дальше, пока в истории не появятся все три предмета. Младшим детям можно показывать картинки или разрешить нарисовать продолжение. Для старших усложните правило: в новой фразе нужн…

🚀 СТАРТ С ОДНОГО ШАГА 📌 Возраст: 6-13 лет Знакомая ситуация: ребёнок сидит перед тетрадью, вздыхает, отвлекается, точит карандаш и никак не начинает. Чем чаще взрослый повторяет «Ну давай уже!», тем сильнее растёт напряжение. Попробуйте практику «Один видимый шаг». Вместо большого задания «Сделай уроки» спокойно спросите: «Какое самое маленькое действие можно сделать сейчас?» Не решить весь пример, а открыть тетрадь. Не написать сочинение, а записать дату. Не убрать комнату, а сложить книги с письменного стола. Если ребёнку трудно выбрать, предложите два варианта. Затем поставьте таймер…