щитовидка симптомы

Почему ЛФК, нейрофитнес и пилатес подходят при гипертиреозе В прошлом посте я делилась эмоциями про ощущения мышц в теле. Вот 3 вывода, которые я сделала для себя: 1️⃣В гипертиреозе нельзя разгонять пульс сильно и тратить ресурсы на восстановление мышечных микроразрывов, как после штанги. Организм и так работает на износ из-за гормонов. Зал — это бензин в огонь. 2️⃣ В пилатасе, ЛФК и нейрофитнесе работают с глубокими мышцами стабилизаторами, которые «включаются» не всегда. Но именно через них ощущается осанка и двигательный контроль. 3️⃣Работа с шеей — это механическая помощь щитовидке.…

ВБ НАХОДКИ ТЕПЕРЬ В МАКС Подписаться: @channel_wb0

Мелман. Тотемное животное тех, кто выздоравливает от аутоиммунного 😄 Как же в точку для меня: мой рост 178, на иголки я уже отходила, и баночки БАДов тоже были, еще массажи всякие, да диеты. Я смеялась, когда меня с ним сравнили. В финале мультика Мелман, несмотря на все свои страхи, шарфы и мнительность, оказался чертовски сильным, выносливым и со всем справился. Чего и желаю вам 🩵

Ловушка АИП: почему от диеты пропадают силы, а врачи в ответ лечат печень таблетками Новая гастроэнтеролог назначила мне АИП. Гормоны сейчас в норме, поэтому я согласилась. Что осталось в рационе: - субпродукты, - мясо, - рыба, - птица, - разрешенные овощи, - зелень, - фрукты. Но я не учла один скрытый нюанс, с которым в итоге осталась один на один. Из-за отсутствия круп я не наедалась овощами и стала есть слишком много белка. Через две недели мое состояние ухудшилось: • Исчезла энергия, появился туман в голове, замедлились реакции; • Закладывало нос; • Изменился в худшую сторону запах те…

Пост без текста