Перейти к содержимому

Саморазвитие

история за 29 днейобновляется раз в 6 ч – 3 дня
max.ru/channel_samorazvitie_ruПсихология и саморазвитиеВ индексе с 25.10.2026подписчики: 11 ч назадпосты: 3 ч назад

Саморазвитие — пространство для тех, кто хочет расти, менять мышление и становиться сильнее день за днём. Психология, мотивация, привычки, дисциплина и идеи, которые помогают двигаться вперёд.

Подписчики
323
+1 (+0,3%) за 24 ч
выше 63% каналов индекса
Охват 24 ч
—
нет просмотров на 24 ч
ERR24
—
ER (реакции)
2,0%
по 28 постам за 30 дн
выше 43% каналов индекса
Постов в день
0,9
0,0% — реклама с erid
Индекс цитирования
0
0 каналов-источников за 90 дн

Прирост подписчиков

За 24 ч
+1 (+0,3%)
За 7 дн
—нет замера 7 дней назад
За 30 дн
—нет замера 30 дней назад
Место по приросту
№668за 24 ч в рубрике «Психология и саморазвитие»

К замеру 26.10.2026 · 21:48 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.

Вовлечённость

ERR 24 ч
—нет просмотров на возрасте суток
ERR 48 ч
—мало постов: 1 за 7 дн
ERR 30 дн
53,8%по последним замерам, 28 постов
ER (реакции)
2,0%по 28 постам за 30 дн

ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.

Средний охват поста

24 ч
—нет просмотров на возрасте суток
48 ч
—мало постов: 1 за 7 дн
72 ч
—мало постов: 2 за 7 дн
7 дн
133по последним замерам, 6 постов
30 дн
174по последним замерам, 28 постов

Охваты 48 и 72 ч посчитаны 27.10.2026 · 05:05 МСК, без репостов.

Упоминания и активность

Упоминаний за 24 ч
0
За 7 дн
0
За 30 дн
0
ИЦ
00 источников за 90 дн
Постов в день
0,9за 30 дн
Реклама с erid
0постов за 30 дн

Упоминания и ИЦ на 27.10.2026 · 05:05 МСК.

Покупал рекламу в…

30 дней · обнаруженные размещения

Размещений не найдено

Это не означает, что рекламы не было.

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Продавал рекламу…

30 дней · обнаруженные размещения

Размещений не найдено

Это не означает, что рекламы не было.

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Динамика и события

Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid

32232232332332325.1026.1027.10
Подписчики
Подписчики канала «Саморазвитие» за период 30 д: от 322 до 323
ДатаПодписчики
25.10.2026322
26.10.2026323
27.10.2026323

Последние посты

  1. фото

    Люди лучше запоминают информацию, если возвращаются к ней через определенные промежутки времени. Несколько коротких повторений в разные дни обычно оказываются более эффективными, чем одна длительная зубрёжка за вечер. Каждое новое возвращение заставляет мозг снова восстанавливать информацию. Таким образом, след памяти постепенно становится более устойчивым. Иногда для запоминания важнее не то, сколько времени потрачено, а то, как это время распределено. Саморазвитие — Подписывайся

    Открыть в MAX
    Просмотры
    109
    ER
    2,8%
    Реакции
    3
  2. фото

    Притчи "Напоминание" Ехал один молодой человек на своем новом сверкающем «Ягуаре», напевая какую-то мелодию. Вдруг он увидел детей, сидящих у дороги. Осторожно объехав их, он собрался снова ускориться, когда вдруг услышал, как в машину ударился камень. Молодой человек остановил автомобиль, вышел и, схватив одного из мальчиков за шиворот, начал его трясти с криком: – Паршивец! Какого чёрта ты бросил в мою машину камень! Ты знаешь, сколько стоит эта машина?! – Простите меня, мистер, – ответил мальчик. – Я не хотел причинить вам вред. Дело в том, что мой брат – инвалид, он вывалился из коляски…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    119
    ER
    3,4%
    Реакции
    4
  3. фото

    Люди чаще ошибаются в оценке времени, если постоянно переключаются между делами. Когда внимание колеблется между сообщениями, вкладками, разговорами и задачами, мозг хуже отслеживает непрерывность происходящего. Из-за этого час может ощущаться либо слишком коротким, либо неожиданно длинным. При этом сами события запоминаются фрагментами. Иногда день кажется странно пустым не потому, что ничего не происходило, а потому, что всё было разбито на слишком много кусков. Саморазвитие — Подписывайся

    Открыть в MAX
    Просмотры
    132
    ER
    1,5%
    Реакции
    2
  4. видео

    Встретимся, обязательно встретимся. Саморазвитие — Подписывайся

    Открыть в MAX
    Просмотры
    132
    ER
    1,5%
    Реакции
    2
  5. фото

    ✨Восточная мудрость Настоящий вопрос не в том, существует ли жизнь после смерти, а в том, живы ли вы до смерти. Ошо Саморазвитие — Подписывайся

    Открыть в MAX
    Просмотры
    145
    ER
    2,8%
    Реакции
    4
  6. фото

    ✨Восточная мудрость Уравняв с поражением победу, с болью – радость, с потерей – добычу, начинай свою битву, кшатрий! И тогда к тебе грех не пристанет. Бхагавад-гита Саморазвитие — Подписывайся

    Открыть в MAX
    Просмотры
    161
    ER
    1,9%
    Реакции
    3
  7. фото

    Заметили? 😅 ❤️ — точно! 👍 — ну не прям все. Саморазвитие — Подписывайся

    Открыть в MAX
    Просмотры
    154
    ER
    1,3%
    Реакции
    2
  8. фото

    💫Аффирмация дня💫 Я принимаю себя, свои чувства и эмоции с любовью. Саморазвитие — Подписывайся

    Открыть в MAX
    Просмотры
    174
    ER
    2,9%
    Реакции
    5
  9. фото

    💫Аффирмация дня💫 Любые события я встречаю радостью! Всё и всегда оборачивается ко мне своей лучшей стороной! Мне всё на счастье! Мне всё на пользу! Мне всё на радость! Благодарю! Саморазвитие — Подписывайся

    Открыть в MAX
    Просмотры
    167
    ER
    2,4%
    Реакции
    4
  10. фото

    Люди чаще запоминают необычные ошибки, чем десятки правильных действий. Если человек девять раз выполнил задачу корректно, а на десятый допустил странную ошибку, именно она зачастую становится главным воспоминанием о ситуации. Необычное выделяется на фоне привычного и привлекает больше внимания. В результате один неудачный момент может казаться важнее всей остальной истории. Память предпочитает не среднее. Она ценит то, что выбивается из общего ряда. Саморазвитие — Подписывайся

    Открыть в MAX
    Просмотры
    174
    ER
    1,7%
    Реакции
    3

Показано 10

Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 27.10.2026, подписчики замерены 26.10.2026. Как мы считаем.