Румия| Глубинная психология
история за 14 днейобновляется раз в неделюКанал для тех, кто хочет глубже понять себя, но устал от поверхностных советов. О чём здесь: • выгорание и усталость • как отличить «надо» от «хочу» • ресурс и женственность • система из хаоса • тревожность • низкая самооценка Автор: Румия https://max.ru/u/f9LHodD0cOLl3dla2pYkC6L4blxvjFgIiUsBlTwNO3TE2aUvdxoTY3UKt4o
Прирост подписчиков
- За 24 ч
- —последний замер старше 48 ч
- За 7 дн
- —нет замера 7 дней назад
- За 30 дн
- —нет замера 30 дней назад
К замеру 26.10.2026 · 18:31 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- ERR 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- ERR 30 дн
- >100%по последним замерам, 19 постов
- ER (реакции)
- 0,6%по 19 постам за 30 дн
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- 72 ч
- —нет постов за 7 дн
- 7 дн
- —мало постов с просмотрами: 1
- 30 дн
- 58по последним замерам, 19 постов
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 26.10.2026 · 19:02 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 0
- За 7 дн
- 0
- За 30 дн
- 0
- ИЦ
- 251 источник за 90 дн
- Постов в день
- 0,6за 30 дн
- Реклама с erid
- 0постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 26.10.2026 · 19:02 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
Последние посты
Что я вижу общего? От раза к разу, после проведенных с людьми сессий, я замечаю один очень важный момент. Ко мне приходят и рассказывают свои жизненные истории, сложности, проблемы, задачи, которые требуют решения. И всегда этот рассказ выглядит как перемещение в полной темноте по знакомому вроде бы пространству, но где кто-то сделал масштабную перестановку. Человек вроде бы всё знает, всё понимает, но решения найти не может. Путается. спотыкается, больно бьется, ругается, злится. А это не помогает. А когда я оказываюсь рядом, то как-будто даю в руки человека фонарик, которым он может освет…
Открыть в MAX- Просмотры
- 64
- ER
- 1,6%
- Реакции
- 1
- ссылка
Приглашаю в канал об отношениях и интимном здоровье ❤️ Отношения между мужчиной и женщиной — это не только любовь, чувства и совместный быт. Это ещё и близость, взаимопонимание, наши желания, переживания и вопросы, о которых порой бывает непросто говорить открыто. В своём закрытом канале ВКонтакте я разбираю психологические аспекты отношений в паре, вопросы интимной сферы и интимного здоровья. Говорю о том, что помогает лучше понимать себя и партнёра, выстраивать близость и разбираться в непростых ситуациях, которые могут возникать в отношениях. Если вам интересны эти темы и хочется лучше…
Открыть в MAX- Просмотры
- 58
- ER
- —
- Реакции
- —
- Просмотры
- 52
- ER
- 1,9%
- Реакции
- 1
Почему нам бывает трудно отдохнуть, даже когда есть время? Человек садится поужинать. Казалось бы, наконец-то можно немного выдохнуть: спокойно поесть, поговорить с близкими, побыть в моменте. Но вместо этого кто-то включает телевизор, кто-то листает ленту в телефоне, а кто-то параллельно обдумывает рабочие задачи. Иногда человек даже не успевает доесть. Вспоминает, что нужно собрать вещи, ответить на сообщение или вынести мусор, — и уже встаёт из-за стола, чтобы заняться очередным делом. Получается, что даже обычный ужин превращается в небольшой квест по выполнению заданий. Почему так прои…
Открыть в MAX- Просмотры
- 84
- ER
- 2,4%
- Реакции
- 2
- Просмотры
- 40
- ER
- 2,5%
- Реакции
- 1
Провожу бесплатные сессии Возьму 5 человек на бесплатную сессию по психологии| коучингу Работаю с: - выгоранием - тревожностью - стрессами - потерей смыслов - отсутствием ресурсов Чтобы записаться - пишите мне в личку
Открыть в MAX- Просмотры
- 119
- ER
- 0,8%
- Реакции
- 1
- Просмотры
- 105
- ER
- —
- Реакции
- —
- Просмотры
- 70
- ER
- —
- Реакции
- —
- Просмотры
- 57
- ER
- —
- Реакции
- —
- Просмотры
- 41
- ER
- —
- Реакции
- —
Показано 10
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 26.10.2026, подписчики замерены 26.10.2026. Как мы считаем.