Перейти к содержимому

Жизнь в декрете 👩‍👦‍👦 | рецепты 🥗

история за 5 днейобновляется раз в неделю
max.ru/channel_romanova_lifeЕда и кулинарияВ индексе с 27.10.2026подписчики: вчерапосты: нет подтверждённой проверки

Просто смешные видео 🎥 Рецепты 🥗🤤 Обзоры покупочек 💵

Подписчики
7
прирост: мало истории
выше 5% каналов индекса
Охват 24 ч
—
нет просмотров на 24 ч
ERR24
—
ER (реакции)
6,7%
по 5 постам за 30 дн
выше 76% каналов индекса
Постов в день
0,2
0,0% — реклама с erid
Индекс цитирования
25
1 канал-источник за 90 дн

Прирост подписчиков

За 24 ч
—нет замера 24 ч назад
За 7 дн
—нет замера 7 дней назад
За 30 дн
—нет замера 30 дней назад

К замеру 27.10.2026 · 22:35 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.

Вовлечённость

ERR 24 ч
—нет просмотров на возрасте суток
ERR 48 ч
—нет постов за 7 дн
ERR 30 дн
>100%по последним замерам, 5 постов
ER (реакции)
6,7%по 5 постам за 30 дн

ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.

Средний охват поста

24 ч
—нет просмотров на возрасте суток
48 ч
—нет постов за 7 дн
72 ч
—нет постов за 7 дн
7 дн
—нет постов за 7 дн
30 дн
18по последним замерам, 5 постов

Охваты 48 и 72 ч посчитаны 27.10.2026 · 22:35 МСК, без репостов.

Упоминания и активность

Упоминаний за 24 ч
0
За 7 дн
0
За 30 дн
0
ИЦ
251 источник за 90 дн
Постов в день
0,2за 30 дн
Реклама с erid
0постов за 30 дн

Упоминания и ИЦ на 27.10.2026 · 22:35 МСК.

Покупал рекламу в…

30 дней · обнаруженные размещения

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Продавал рекламу…

30 дней · обнаруженные размещения

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Динамика и события

Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid

Мало данных для графика

Последние посты

  1. видео

    Салат Мужской 🤤 Ингредиенты : *Бекон *Картофель (2-3 шт.) *Красный лук (1 шт.) *Маринованные огурчики *Майонез *Горчица (любая) у меня баварская *Соль и приправа по вкусу Приготовление : Режем картофель на кубики не большие и не маленькие, далее обжариваем картофель. Режем бекон произвольно и обжариваем его. Нарезаем маринованные огурчики. Нарезаем красный лук полукольцами. Соединяем всё в одной чаше, добавляем майонез и горчицу, добавляем немного чёрного перчика. Всё хорошенечко перемешиваем!

    Открыть в MAX
    Просмотры
    10
    ER
    10,0%
    Реакции
    1
  2. видео

    Сытный салат 🤤 Ингредиенты : *Куриная грудка (400 грамм) *Яйцо ( 4 штуки) *Шампиньоны (400 грамм) *Репчатый Лук ( одна штучка) *Маринованные огурчики (штучек 5-6) *Майонез *Соль и приправа по вкусу Приготовление : Заранее отвариваем куриную грудку, разделываем её на волокна. Обжариваем шампиньоны на капле растительного масла, на этом же масле обжариваем репчатый лук. Я резала репчатый лук на половинку и ещё раз на половинку. Режем маринованные огурцы. Трём яйца на крупной тёрке. Всё соединяем, солим и перчим, добавляем майонез. И вауля салат готов. Ну очень вкусный, обязательно попробуй.…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    21
    ER
    —
    Реакции
    —
  3. видео

    Рубленные котлетки с сыром 🧀🤤 Ингредиенты : *Сыр (150 грамм) *Куриное филе (800 грамм) *Помидор (2 шт) *Майонез *Яйцо ( 2 шт) *Мука *Соль и приправа по вкусу Приготовление : Нарезаем куриное филе кубиком, чем мельше тем лучше. Нарезаем помидоры кубиком или мелко, трём сыр на крупной тёрке. Соединяем это всё в одной ёмкосте. Вбиваем яйцо, добавляем майонез, добавляем муку. ( Я добавляла муку на глаз, но в процессе жарки котлет добавила ещё муки) Добавляем соль и приправу по вкусу. У меня для курица, сухой чеснок и универсальная. Жарим на растительном масле по 5 минут с каждой стороны. К…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    19
    ER
    5,3%
    Реакции
    1
  4. видео

    Поддержи лайком пожалуйста ❤️ Ведь я старалась 🤗 Пицца на чиабатте🤤🍕 Ингредиенты : *Чиабатта 🥖 *Колбаса ( можно копченую, так же можно колбасу в нарезке) *Тёртый сыр 🧀 ( грамм 100-200) *Кетчуп 🥫 *Майонез *Помидор 🍅 ( 2 штуки) Приготовление : Разрезаем чиабатту, смазываем кетчупом и майонезом, в моём случае я тру колбасу на крупной тёрке, выкладываю. Далее выкладываем помидорки, посыпаем всё это тёртым сыром. Ставим в аэрогриль при 180 градусах на 10 минут. В духовке так же при 180 градусах на 10 минут. Приятного аппетита ❤️🤤🤗 #рецепты #вкусно #рекомендации #пицца

    Открыть в MAX
    Просмотры
    20
    ER
    15,0%
    Реакции
    3
  5. фото

    Желаем все доброго утра 🙂 И хорошего дня 🫶

    Открыть в MAX
    Просмотры
    19
    ER
    5,3%
    Реакции
    1
  6. видео

    Видео носит исключительно юмористический характер 😂😂😂

    Открыть в MAX
    Просмотры
    21
    ER
    4,8%
    Реакции
    1
  7. видео

    Это идеальный рецепт для тех, кто ищет быстрый и сытный обед или ужин без лишней возни и горы грязной посуды! Просто смешиваем все ингредиенты в одной чаше и отправляем в аэрогриль! ОБЯЗАТЕЛЬНО СОХРАНИТЕ! Когда нет времени этот рецепт вас точно выручит. ⏰ Готовится: это блюдо очень быстро всего 10 минут на подготовку и 40 минут в аэрогриле. Ингредиенты : *Картофель 🥔 - 5 крупных шт. *Репчатый Лук 🧅 - 1 шт. *Любое мясо 🥩 - 600 грамм * Шампиньоны 🍄‍🟫 - 300 грамм *Любимые специи - у меня для свинины, паприка копчёная, и для картофеля, соль. *Подсолнечное масло 1 столовая ложка. Приятн…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    19
    ER
    5,3%
    Реакции
    1
  8. видео

    Вкусная курочка 🤤 Соус я сама придумала, просто как-то раз всё это смешала и получилось очень вкусно! Ингредиенты : *Крыло🍖 - 400 грамм ( я их разделываю) *Голень🍗 - 500 грамм *Соус терияки *Соевый соус *Кетчуп *Приправы и соль по вкусу. Приготовление : Голень и крыло кладём в одну ёмкость, добавляем соевый соус, соус терияки и кетчуп ( я добавляю на глаз, но не много.) Добавляем соль и приправы. ( У меня паприка копчёная, приправа для курицы) Всё хорошенечко перемешиваем!!! Выкладываем в чашу аэрогриля и ставим на 40-45 минут при 200-ста градусов. Можно и в духовку так же на 40-45 мину…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    16
    ER
    6,3%
    Реакции
    1
  9. видео

    Эх... 😅 Живи свою жизнь 😂

    Открыть в MAX
    Просмотры
    14
    ER
    —
    Реакции
    —
  10. видео

    Поставь лайк если не жалко 🙏🏽❤️ Я очень старалась для вас 😍 Гречка с фаршем 🤤 Это блюдо бюджетное и очень вкусное 😌 Сын оценил 🫶🏼 Ингредиенты : *Гречка *Фарш *Лук 🧅 *Чеснок Приготовление озвучиваю в видео ❤️ Приятного аппетита 🫶🏼 #рецепты #вкусно #рекомендации

    Открыть в MAX
    Просмотры
    13
    ER
    —
    Реакции
    —

Показано 10

Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 27.10.2026, подписчики замерены 27.10.2026. Как мы считаем.