Детский психолог Ирина Перминова

«Не хочу учиться»: что на самом деле стоит за этой фразой? Это не лень. Это нервная система говорит: «я не тяну». Тревога перекрывает доступ к памяти. Конфликт в школе делает любое задание триггером. Перегруз даёт «зависание» — ребёнок буквально не может начать. Родителям хочется «мотивировать», а на деле сначала нужно снять напряжение и вернуть ощущение контроля. В «Мастерской общения» мы работаем с причинами: учим ребёнка заявлять о себе, просить помощь, договариваться, спокойно говорить «нет», разрешать конфликты. То есть убираем те самые источники стресса, которые убивают желание учитьс…

Страх темноты у ребенка. Можно ли побороть этот страх? «МАМА, ТАМ МОНСТР!» 😱 Ребенок кричит, что под кроватью монстр, и спать не ложится. Знакомо? Короткий ответ: да, можно. В большинстве случаев страх темноты уходит, если родители не давят, не стыдят и дают ребенку чувство безопасности. Но это не «перерос» само по себе — это работа. С ней можно справиться самим, а если не получается — обратиться к специалисту. И то, и другое нормально. Сразу главное: если ребенок боится темноты и ходит за вами хвостиком — он не трус и не манипулятор. Это физиология. В 3–6 лет фантазия сильнее логики, и м…

Пост без текста

Ребёнок боится ошибаться. Стесняется. Молчит. Молчит, когда спрашивают. Не подходит первым. Долго не может начать — «а вдруг не получится». Расстраивается из-за мелочей. Часто болит живот перед школой. Родители вздыхают: «Ну такой характер…» Но это не характер. Это тревога. И с ней можно бережно работать. В группе мы не говорим «не бойся» — это не помогает. Мы играем так, что страх уходит сам. Ребёнок пробует — в безопасной среде, где никто не осудит. И видит: «Я сказал — и ничего не случилось». «Я ошибся — и меня не отвергли». Постепенно страх становится тише. Что меняется в поведении ре…

Пост без текста

«Мой ребёнок забирает чужие игрушки и не отдаёт. Я уже не знаю, что делать». Это самое частое, что я слышу от родителей дошкольников. И каждый раз объясняю: это не жадность. Это не «плохое воспитание». Это несформированный навык — ребёнок пока не чувствует, что у другого тоже есть «хочу». В 5–7 лет это нормально. Но если не тренировать — в школе будет сложно. Что делать дома (попробуйте сегодня): Не говорите «нельзя брать». Скажите: «Спроси. Если он скажет "нет" — это нормально. Ты можешь подождать или предложить обмен». И проиграйте это. Не один раз. Десять. Пока не станет привычкой. В…

Ответ на вопрос: «Начало пубертата у ребенка, на что обратить внимание родителю, чего ожидать в поведении?» #подростки #психологдляродителей #родителипермь #пермь #подросткипермь #психологонлайн

Мастерская общения | Пермь Приглашаю ребят от 5 до 16 лет в мини-группы по 4–5 человек. Здесь мы бережно и без давления развиваем то, что действительно помогает в жизни — умение общаться. Чему учимся: ✔️ заявлять о себе — не бояться говорить, что важно ✔️ устанавливать границы — спокойно говорить «нет» ✔️ налаживать контакт — знакомиться и находить друзей ✔️ просить и принимать — не стесняться обращаться за помощью ✔️ делиться и обмениваться — находить общий язык в игре и в деле ✔️ договариваться — слышать другого и находить общее ✔️ разрешать конфликты — не ссориться навсегда, а мириться и…

❓ Режим дня младшего школьника — как не перегрузить ребёнка? 💬 Ответ: Перегрузить ребёнка можно не количеством дел, а отсутствием отдыха между ними. И главное — учитывать психические особенности конкретного ребёнка: темперамент, тревожность, возбудимость, скорость врабатывания. То, что подходит одному, выматывает другого. Ресурсы у детей разные и заканчиваются быстро. Вот что важно помнить 👇 1. Сон — основа всего Младшему школьнику рекомендуется спать 10–10,5 часов. Недосып выглядит не как вялость, а как гиперактивность, слёзы и агрессия. Гаджеты — минимум за 1,5 часа до сна. 2. Свобод…

Подкаст Ответ на вопрос: «Как лучше мотивировать ребенка на учёбу?»