Перейти к содержимому

🥗Книга рецептов🥗

история за 20 днейобновляется раз в неделю
max.ru/channel_retsepЕда и кулинарияВ индексе с 28.10.2026подписчики: вчерапосты: нет подтверждённой проверки

Все рецепты под рукой .. в записной книжке. Группа с лучшими рецептами,а самое главное простыми и всем доступными 🍕 Я делюсь полезными кухонными лайфхаками,хитростями и свежими идеями, экономящими ваши силы и время. Включайте уведомления, чтобы вкусная и быстрая еда всегда была под рукой без лишних заморочек!

Подписчики
12
прирост: мало истории
выше 9% каналов индекса
Охват 24 ч
4
выше 1% каналов индекса
ERR24
33,3%
выше 50% каналов индекса
ER (реакции)
2,5%
по 143 постам за 30 дн
выше 47% каналов индекса
Постов в день
4,8
0,0% — реклама с erid
Индекс цитирования
0
0 каналов-источников за 90 дн

Прирост подписчиков

За 24 ч
—нет замера 24 ч назад
За 7 дн
—нет замера 7 дней назад
За 30 дн
—нет замера 30 дней назад

К замеру 28.10.2026 · 05:58 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.

Вовлечённость

ERR 24 ч
33,3%замер на возрасте 20–30 ч
ERR 48 ч
41,7%по 5 постам за 7 дн
ERR 30 дн
51,7%по последним замерам, 143 поста
ER (реакции)
2,5%по 143 постам за 30 дн

ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.

Средний охват поста

24 ч
4замер на возрасте 20–30 ч
48 ч
5по 5 постам за 7 дн
72 ч
4по 5 постам за 7 дн
7 дн
5по последним замерам, 38 постов
30 дн
6по последним замерам, 143 поста

Охваты 48 и 72 ч посчитаны 28.10.2026 · 06:00 МСК, без репостов.

Упоминания и активность

Упоминаний за 24 ч
0
За 7 дн
0
За 30 дн
0
ИЦ
00 источников за 90 дн
Постов в день
4,8за 30 дн
Реклама с erid
0постов за 30 дн

Упоминания и ИЦ на 28.10.2026 · 05:58 МСК.

Покупал рекламу в…

30 дней · обнаруженные размещения

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Продавал рекламу…

30 дней · обнаруженные размещения

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Динамика и события

Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid

Мало данных для графика

Последние посты

  1. фото

    ΚАΚ СДΕЛАТЬ ΚЛЯР ДЛЯ ЧΕΓО УΓОДНΟ 🍗 Хруcтящий крaхмaльный кляр Ингрeдиeнты нa 500 г прoдуктa: Κрaхмaл — 80 г. Μукa — 40 г Лeдянaя вoдa — 150 мл Яйцo — 1 шт. Рaзрыхлитeль — 5 г Сoль — 3 г Пригoтoвлeниe: Смeшaйтe cухиe ингрeдиeнты, дoбaвьтe яйцo и лeдяную вoду. Быcтрo пeрeмeшaйтe, oкунитe прoдукт в кляр и cрaзу oбжaривaйтe. 🥦 Вoздушный кляр нa минeрaлкe Ингрeдиeнты нa 500 г прoдуктa: Μукa — 120 г Сильнoгaзирoвaннaя вoдa — 180 мл Яйцo — 1 шт. Рacтитeльнoe мacлo — 15 мл Сoль — 3 г Пригoтoвлeниe: Яйцo cмeшaйтe c coлью, влeйтe хoрoшo oхлaждённую минeрaлку и мacлo. Быcтрo вмeшaйтe муку и cрaзу…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    4
    ER
    —
    Реакции
    —
  2. фото

    Пост без текста

    Открыть в MAX
    Просмотры
    3
    ER
    —
    Реакции
    —
  3. фото

    Тыква с мёдом в духовке — не просто гарнир, а тёплый десерт и ужин, когда хочется сладкого без торта. При запекании крахмал частично расщепляется до сахаров, поэтому тыква кажется слаще, а мёд даёт золотистую корочку. Духовка, нож и хорошее настроение — больше ничего не нужно. Общее время — около 1 часа. Представьте: серый вечер, вы достаёте противень с румяными кусочками, а кухня пахнет мёдом, корицей и тёплой тыквой. Особенно выручает, когда тыква попалась не слишком сладкой. Главное — не спешить и знать пару хитростей. ⠀ ⠀ ПРОСТОЙ РЕЦЕПТ НА 3–4 ПОРЦИИ На 3–4 порции: - тыква — 700 г очище…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    3
    ER
    —
    Реакции
    —
  4. фото

    Персиковый мусс Минимум ингредиентов, максимум удовольствия. Персиковый мусс — это воздушная текстура, яркий фруктовый вкус и сливочная нежность в каждом ложке. Идеальный десерт для жаркого дня или уютного вечера. 📖 Ингредиенты: - Персики — 3 штуки - Сливки 33%-ной жирности — 200 мл - Сгущённое молоко — 60 г 🧑🏻‍🍳 Приготовление: 1․ В глубокую миску влейте 150–200 мл воды, выложите в неё персики, накройте миску пищевой плёнкой. 2․ Готовьте персики в микроволновке 4 минуты, затем обдайте ледяной водой и очистите от кожицы и косточек. 3․ Блендером измельчите персики в однородное пюре. Хол…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    4
    ER
    —
    Реакции
    —
  5. видео

    Пост без текста

    Открыть в MAX
    Просмотры
    6
    ER
    —
    Реакции
    —
  6. видео

    Пост без текста

    Открыть в MAX
    Просмотры
    6
    ER
    —
    Реакции
    —
  7. фото

    Без выпечки, без сложных ингредиентов и долгой возни. Всего 4 продукта — и получается нежный домашний десерт к чаю.♥️

    Открыть в MAX
    Просмотры
    5
    ER
    20,0%
    Реакции
    1
  8. фото

    ДОМАШНИЕ СМЕСИ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ Цитрусы с имбирём, ягоды с мёдом, сухофрукты с орехами - простые сочетания для вкусных завтраков и уютного чаепития. В карточках - состав, пропорции и идеи подачи. Добавляйте любимую смесь в кашу, творог, натуральный йогурт или готовьте ароматный напиток. Сохраните рецепты и напишите, какую смесь хочется попробовать первой.

    Открыть в MAX
    Просмотры
    3
    ER
    —
    Реакции
    —
  9. фото

    Салат "Обжорка" Простой салат в приготовлении, без всяких изысков, но всегда идет на " ура"😃 Продукты для этого салата есть у каждого в холодильнике👍🏻 Итак, что нужно: - 1 банка консервированной фасоли ( только не в томате), -2 помидора, -50 гр. петрушки, -50 гр. копченой колбасы, -50 гр. сыра, -2 ст. ложки майонеза. Колбаса режется соломкой, сыр трется на мелкой терке, помидоры крошатся кубиками, петрушку мелко покрошить, все ингредиенты смешиваются и заправляются майонезом. Вкусно необыкновенно. Приятного аппетита!

    Открыть в MAX
    Просмотры
    6
    ER
    —
    Реакции
    —
  10. видео

    Полезный и очень вкусный салат 🥗 ✅ Ингредиенты: Огурец - 1 шт Авокадо - 2 шт маленькие Кинза или петрушка - маленький пучок Лук красный - 1 шт ( маленький ) Тунец - 120 гр Раст.масло - 1 ст.л Лимонный сок - 1 ст.л Соль, чёрный перец - по вкусу. Приятного аппетита 😋

    Открыть в MAX
    Просмотры
    4
    ER
    —
    Реакции
    —

Показано 10

Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 28.10.2026, подписчики замерены 28.10.2026. Как мы считаем.