15 минут на готовку
история за 28 днейобновляется раз в 6 ч – 3 дняДля занятых, кто хочет есть вкусно и без нервов. Быстрые рецепты, лайфхаки для кухни, ПП, бюджетная еда. Обед за 15 минут — реальность. Готовим без заморочек. Подпишись — готовка станет твоим ресурсом, а не наказанием
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
| Дата | Подписчики |
|---|---|
| 17.10.2026 | 1 287 |
| 18.10.2026 | 1 287 |
| 19.10.2026 | 1 287 |
| 20.10.2026 | 1 300 |
| 21.10.2026 | 1 300 |
| 22.10.2026 | 1 301 |
| 23.10.2026 | — |
| 24.10.2026 | — |
Последние посты
- Реклама · eridmax.ru/join/05I_Pje1kWvIWQ2Izs6ao2N3Kpj1XT4YPUyaXA8KAmwфото
Турецкая кухня ближе, чем кажется Менемен, кёфте, пиде, супы, салаты, домашняя выпечка и десерты.😊 Простые рецепты, знакомые продукты и блюда, которые действительно готовят в Турции. Заходите в «Готовим как в Турции» и выбирайте новый рецепт ❤️ Подписаться #реклама max.ru О рекламодателе
Открыть в MAX- Просмотры
- 101
- ER
- 26,7%
- Реакции
- 27
- фото
🍗 КУРИЦА В СЛИВОЧНО-ЧЕСНОЧНОМ СОУСЕ ЗА 20 МИНУТ — НЕЖНАЯ, СОЧНАЯ И НЕВЕРОЯТНО ВКУСНАЯ! 😍 Румяные кусочки курицы в густом ароматном соусе с чесноком и зеленью! ❤️ Готовится быстро, из простых продуктов, а получается как в хорошем ресторане. Идеальный ужин для всей семьи! 🛒 ИНГРЕДИЕНТЫ: 🍗 Куриное филе — 400 г 🥛 Сливки 20% — 200 мл 🧄 Чеснок — 2–3 зубчика 🧈 Сливочное масло — 20 г 🫒 Растительное масло — 1 ст. л. 🧀 Твёрдый сыр — 40 г (по желанию) 🌿 Петрушка — небольшой пучок 🧂 Соль, чёрный перец — по вкусу ✨ Паприка — ½ ч. л. 👩🍳 ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 1️⃣ Подготовьте курицу. Нарежьте филе…
Открыть в MAX- Просмотры
- 153
- ER
- 43,1%
- Реакции
- 66
- фото
🍓 НЕЖНЕЙШИЙ ДЕСЕРТ В СТАКАНЧИКАХ ЗА 10 МИНУТ — БЕЗ ВЫПЕЧКИ! 😍🍰 Этот десерт просто тает во рту! ❤️ Воздушный сливочный крем, хрустящая крошка печенья и сочная клубника — сочетание, перед которым невозможно устоять! А самое приятное — никакой духовки, сложных ингредиентов и долгой готовки! 🛒 ИНГРЕДИЕНТЫ: 🍪 Песочное печенье — 180 г 🧀 Сливочный творожный сыр — 250 г 🥛 Сливки 33% — 150 мл (холодные) 🍬 Сахарная пудра — 50 г 🍓 Клубника — 200 г ✨ Ванильный сахар — 1 ч. л. 🍫 Тёртый шоколад — для украшения (по желанию) 👩🍳 ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 1️⃣ Подготовьте печенье. Измельчите его в мелкую…
Открыть в MAX- Просмотры
- 162
- ER
- 50,0%
- Реакции
- 81
- фото
🐟 РЫБА В ЛИМОННО-СЛИВОЧНОМ МАСЛЕ ЗА 15 МИНУТ — НЕЖНАЯ, СОЧНАЯ И НЕВЕРОЯТНО ВКУСНАЯ! 😍🍋 Золотистая корочка, нежное рыбное филе и ароматный соус из сливочного масла, чеснока и лимона! ❤️ Готовится за считаные минуты, а получается как в хорошем ресторане. Идеальный вариант лёгкого ужина для всей семьи! 🛒 ИНГРЕДИЕНТЫ: 🐟 Филе трески или судака — 500 г 🧈 Сливочное масло — 40 г 🫒 Растительное масло — 1 ст. л. 🍋 Лимон — ½ шт. 🧄 Чеснок — 2 зубчика 🌿 Свежий укроп — небольшой пучок 🧂 Соль — по вкусу ✨ Чёрный молотый перец — по вкусу 🌾 Мука — 1 ст. л. (по желанию, для корочки) 👩🍳 ПРИГОТ…
Открыть в MAX- Просмотры
- 156
- ER
- 42,3%
- Реакции
- 66
- фото
🥗 ВИТАМИННЫЙ САЛАТ ЗА 10 МИНУТ — СОЧНЫЙ, ХРУСТЯЩИЙ И НЕВЕРОЯТНО ВКУСНЫЙ! 🥕❤️ Свежая капуста, сладкая морковь и сочное яблочко — идеальное сочетание! 😍 Этот лёгкий салат готовится из самых простых продуктов, получается ярким, освежающим и прекрасно подходит к обеду или ужину. 🛒 ИНГРЕДИЕНТЫ: 🥬 Белокочанная капуста — 400 г 🥕 Морковь — 1 крупная шт. 🍏 Яблоко кисло-сладкое — 1 шт. 🥒 Свежий огурец — 1 шт. 🌿 Укроп — небольшой пучок 🍋 Лимонный сок — 1 ст. л. 🫒 Оливковое масло — 2 ст. л. 🍯 Мёд — ½ ч. л. (по желанию) 🧂 Соль — по вкусу 👩🍳 ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 1️⃣ Подготовьте капусту. Тонко…
Открыть в MAX- Просмотры
- 152
- ER
- 42,8%
- Реакции
- 65
- фото
🍫 ШОКОЛАДНЫЙ КЕКС В КРУЖКЕ ЗА 5 МИНУТ — БЕЗ ДУХОВКИ И ЛИШНИХ ХЛОПОТ! 😍 Нежный, влажный, насыщенно-шоколадный кекс, который можно приготовить прямо в кружке! ❤️ Когда хочется чего-нибудь сладенького к чаю, а времени совсем нет — этот рецепт настоящая находка! 🛒 ИНГРЕДИЕНТЫ: 🌾 Мука — 4 ст. л. без горки 🍬 Сахар — 2 ст. л. 🍫 Какао-порошок — 1 ст. л. 🥛 Молоко — 3 ст. л. 🧈 Растительное масло — 1 ст. л. ✨ Разрыхлитель — ¼ ч. л. 🧂 Соль — маленькая щепотка 🍫 Шоколад — 2–3 кусочка (по желанию) 👩🍳 ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 1️⃣ Подготовьте кружку. Возьмите большую кружку объёмом 300–400 мл, подходя…
Открыть в MAX- Просмотры
- 175
- ER
- 42,9%
- Реакции
- 75
- фото
🥗 САЛАТ «ОБЖОРКА» — ТАКОЙ ВКУСНЫЙ, ЧТО ГОСТИ ПОПРОСЯТ ДОБАВКИ! 😍 Сочный, сытный, пикантный и невероятно аппетитный! ❤️ Курица, хрустящие огурчики и корейская морковь создают потрясающее сочетание. Такой салат подойдёт и для семейного ужина, и для праздничного стола! 🛒 ИНГРЕДИЕНТЫ: 🍗 Куриное филе отварное или копчёное — 300 г 🥕 Морковь по-корейски — 200 г 🥒 Маринованные огурцы — 2 шт. 🧀 Твёрдый сыр — 100 г 🌽 Консервированная кукуруза — 100 г 🧄 Чеснок — 1 зубчик 🥄 Майонез — 2 ст. л. 🌿 Свежая зелень — по вкусу 🧂 Соль, перец — по вкусу 👩🍳 ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 1️⃣ Подготовьте курицу.…
Открыть в MAX- Просмотры
- 185
- ER
- 47,6%
- Реакции
- 88
- фото
🥐 ХРУСТЯЩИЕ КОНВЕРТИКИ ИЗ ЛАВАША С СЫРОМ И ВЕТЧИНОЙ ЗА 15 МИНУТ! 😍 Золотистая хрустящая корочка, тянущийся сыр и сочная начинка! 🧀 Эти конвертики исчезают со стола быстрее, чем готовятся. Идеальный завтрак или быстрый перекус для всей семьи! ❤️ 🛒 ИНГРЕДИЕНТЫ: 🥙 Тонкий лаваш — 2 больших листа 🧀 Твёрдый сыр — 200 г 🥓 Ветчина — 150 г 🍅 Помидор — 1 шт. 🌿 Свежая зелень — небольшой пучок 🥄 Сметана — 2 ст. л. 🧄 Чеснок — 1 зубчик (по желанию) 🧈 Растительное или сливочное масло — для жарки 👩🍳 ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 1️⃣ Подготовьте начинку. Натрите сыр на крупной тёрке. Ветчину и помидор нар…
Открыть в MAX- Просмотры
- 209
- ER
- 34,4%
- Реакции
- 72
- фото
🥩 БЕФСТРОГАНОВ ЗА 25 МИНУТ — НЕЖНЕЙШЕЕ МЯСО В СЛИВОЧНОМ СОУСЕ! 😍 Сочные кусочки говядины, нежный сметанный соус с грибами и ароматным луком. А если подать с воздушным картофельным пюре — получится настоящий ресторанный ужин дома! ❤️ 🛒 ИНГРЕДИЕНТЫ: 🥩 Говяжья вырезка — 400 г 🍄 Шампиньоны — 200 г 🧅 Лук — 1 шт. 🥛 Сметана 20% — 150 г 🌿 Горчица — 1 ч. л. 🌾 Мука — 1 ч. л. 💧 Вода или мясной бульон — 100 мл 🧈 Сливочное масло — 20 г Растительное масло — 1 ст. л. 🧂 Соль, чёрный перец — по вкусу 🌱 Петрушка — для подачи 👩🍳 ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 1️⃣ Подготовьте мясо. Говядину нарежьте тонкими…
Открыть в MAX- Просмотры
- 220
- ER
- 31,4%
- Реакции
- 69
- фото
.🥞 НЕЖНЕЙШИЕ СЫРНИКИ ЗА 20 МИНУТ — ПЫШНЫЕ, РУМЯНЫЕ И ОЧЕНЬ ВКУСНЫЕ! 😍 Золотистая корочка снаружи, мягкая творожная серединка внутри! ❤️ Эти сырники получаются такими нежными, что буквально тают во рту. Идеальный завтрак для всей семьи! 🛒 ИНГРЕДИЕНТЫ: 🥛 Творог 5–9% — 400 г 🥚 Яйцо — 1 шт. 🌾 Мука — 3 ст. л. + немного для обваливания 🍬 Сахар — 2 ст. л. 🧂 Соль — щепотка 🧈 Растительное масло — для жарки 👩🍳 ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 1️⃣ Подготовьте творог. Разомните его вилкой до однородности. Если творог слишком влажный, предварительно отожмите лишнюю сыворотку. 2️⃣ Замесите тесто. Добавьте…
Открыть в MAX- Просмотры
- 232
- ER
- 26,3%
- Реакции
- 61
Показано 10
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, срез 22.10.2026. Как мы считаем.