Ну что, готовим?
история за 1 деньобновляется раз в неделюЧто приготовить сегодня? Мы уже придумали 😋 Простые рецепты • вкусные идеи • минимум хлопот.
Прирост подписчиков
- За 24 ч
- —нет замера 24 ч назад
- За 7 дн
- —нет замера 7 дней назад
- За 30 дн
- —нет замера 30 дней назад
К замеру 27.10.2026 · 09:13 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- ERR 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- ERR 30 дн
- —нет постов за 30 дн
- ER (реакции)
- —мало постов
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- 72 ч
- —нет постов за 7 дн
- 7 дн
- —нет постов за 7 дн
- 30 дн
- —нет постов за 30 дн
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 27.10.2026 · 09:13 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 0
- За 7 дн
- 0
- За 30 дн
- 0
- ИЦ
- 00 источников за 90 дн
- Постов в день
- 0за 30 дн
- Реклама с erid
- 0постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 27.10.2026 · 09:13 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
Последние посты
- фото
🥗 Лёгкий ужин, после которого не хочется стоять у плиты. Когда вечером хочется чего-то вкусного, но тяжёлого ужина совсем не хочется — приготовьте этот вариант. ❤️🍗 Курица с овощами на сковороде Ингредиенты: • куриное филе — 300 г; • болгарский перец — 1 шт.; • помидор — 1 шт.; • лук — ½ шт.; • сыр — 50 г; • соль, перец и паприка — по вкусу; • немного растительного масла. Как приготовить: 1️⃣ Нарежьте курицу небольшими кусочками, посолите, поперчите и добавьте паприку. 2️⃣ Обжарьте на небольшом количестве масла до золотистой корочки. 3️⃣ Добавьте нарезанные лук и болгарский перец. Готовьте е…
Открыть в MAX- Просмотры
- 45
- ER
- 2,2%
- Реакции
- 1
- фото
🍕 Пицца за 15 минут — без замешивания теста! Когда хочется домашней пиццы, но возиться с тестом совсем не хочется, этот рецепт просто спасение .😍 Основа получается мягкой, начинка — сочной, а сверху аппетитная сырная корочка. Всё смешали, выложили начинку — и отправили в духовку! 🍕 Быстрая пицца на жидком тесте Ингредиенты: • яйца — 2 шт.; • майонез — 3 ст. л.; • мука — 3 ст. л.; • колбаса — 150 г; • помидор — 1 шт.; • лук — ½ шт.; • сыр — 150–200 г; • зелень — по вкусу; • соль — щепотка. Как приготовить: 1️⃣ В миске смешайте яйца, майонез, муку и щепотку соли. Перемешайте венчиком до…
Открыть в MAX- Просмотры
- 32
- ER
- —
- Реакции
- —
- фото
🥔 Картошка вкуснее мяса? 3 рецепта, после которых семья попросит добавки. Если вы тоже можете есть картошку хоть каждый день — эта подборка точно для вас. 😍 Собрала 3 простых, сытных и очень вкусных блюда, которые легко приготовить из обычных продуктов. 🥔 1. Картошка с сыром и чесноком Нарежьте картофель дольками, добавьте немного растительного масла, соль, паприку и чеснок. Перемешайте, выложите на противень и запекайте при 200 °C около 30–35 минут. За 5 минут до готовности посыпьте тёртым сыром. Получится румяная корочка и аромат, от которого все сбегутся на кухню .🤤 🥔 2. Картошка…
Открыть в MAX- Просмотры
- 25
- ER
- —
- Реакции
- —
- фото
🍗 Курица, которая не получается сухой: мой способ Курица вроде бы простое блюдо, но иногда получается так сухо, что без соуса не обойтись. 😅Делюсь простым способом, благодаря которому мясо получается мягким, сочным и очень аппетитным. 🍗 Сочная курица на сковороде Ингредиенты: • куриное филе — 500 г • сметана — 2 ст. л. • чеснок — 1 зубчик • соль — по вкусу • паприка — ½ ч. л. • немного растительного масла Как приготовить: 1️⃣ Нарежьте куриное филе небольшими кусочками. 2️⃣ Добавьте сметану, соль, паприку и измельчённый чеснок. Перемешайте и оставьте хотя бы на 10–15 минут. 3️⃣ Хорошо разогр…
Открыть в MAX- Просмотры
- 23
- ER
- —
- Реакции
- —
- фото
🧊 Что приготовить, когда холодильник почти пуст? Вот 7 идей! Бывает: открываешь холодильник, а там — пара яиц, картошка и немного овощей. Кажется, что ужин уже не придумать, но не спешите заказывать доставку.😄 Из самых обычных продуктов можно быстро собрать что-то вкусное, сытное и по-домашнему уютное! Ловите 7 идей 👇 🥔 1. Картошка по-деревенски Нарежьте картофель дольками, добавьте масло, соль, паприку и любимые специи. В духовку до румяной корочки — и готово! 🍳 2. Яичница с картофелем Обжарьте картошку до золотистой корочки, добавьте яйца и немного зелени. Просто, быстро и очень вкусно.…
Открыть в MAX- Просмотры
- 24
- ER
- —
- Реакции
- —
- фото
🍝 А вы знали, почему макароны иногда получаются слипшимися? Вроде всё делаешь правильно: вода кипит, макароны хорошие… а в итоге вместо красивого гарнира получается одна большая липкая масса 😄Одна из самых распространённых ошибок — слишком мало воды. Когда макаронам тесно в кастрюле, крахмала становится много, и они начинают сильнее слипаться. ✨ Как сделать лучше: • берите достаточно большую кастрюлю • опускайте макароны только в кипящую воду • воду хорошо посолите • после добавления макарон сразу перемешайте • не переваривайте — ориентируйтесь на время на упаковке и пробуйте в процессе…
Открыть в MAX- Просмотры
- 22
- ER
- —
- Реакции
- —
- фото
🛒 5 ужинов из обычных продуктов — меню на всю неделю. Если каждый вечер возникает вопрос «Что приготовить?», сохраняйте эту подборку. Здесь 5 простых ужинов без дорогих и экзотических продуктов — всё можно купить за один поход в магазин. 1️⃣ Курица с картофелем 🍗 Картофель + куриное филе + лук + специи. Запечь всё вместе до румяной корочки. 2️⃣ Паста с фаршем 🍝 Макароны + фарш + лук + томатная паста. Быстрый и сытный ужин примерно за 20 минут. 3️⃣ Гречка с курицей 🥣 Гречка + куриное филе + морковь + лук. Просто, сытно и отлично подходит для семейного ужина. 4️⃣ Рыба с овощами 🐟 Филе р…
Открыть в MAX- Просмотры
- 21
- ER
- —
- Реакции
- —
- фото
🍳 Завтрак за 5 минут, который хочется готовить снова и снова! Когда утром совсем нет времени, этот вариант выручает. 👌 Всего 3–4 привычных продукта, минимум посуды — и получается сытно, вкусно и с хорошей порцией белка. 🥚 Белковый омлет с творогом Ингредиенты: • 2 яйца • 2 ст. л. творога • щепотка соли • зелень или любимые специи Как приготовить: 1️⃣ Взбейте яйца с творогом и щепоткой соли. 2️⃣ Вылейте смесь на разогретую сковороду. 3️⃣ Готовьте под крышкой 2–3 минуты на небольшом огне. 4️⃣ Посыпьте зеленью — и готово! 🌿💡 Лайфхак: добавьте немного сыра, помидоры или кусочки курицы…
Открыть в MAX- Просмотры
- 21
- ER
- —
- Реакции
- —
Изменилось закреплённое сообщение чата
Открыть в MAX- Просмотры
- 18
- ER
- —
- Реакции
- —
Добро пожаловать туда, где каждый день решают главный вопрос: «Что сегодня приготовить?» 🍳Здесь будут: 🥞 быстрые завтраки 🍗 простые ужины для всей семьи 🥗 вкусные блюда полегче 🍰 десерты без лишних сложностей 🛒 идеи из обычных продуктов 🧊 рецепты «из того, что нашлось в холодильнике» 📋 готовые меню и списки продуктов А ещё — кулинарные хитрости, опросы, подборки и рецепты, которые хочется сохранить. Не знаешь, что приготовить? Просто заходи. Здесь всегда найдётся идея ❤️
Открыть в MAX- Просмотры
- 22
- ER
- —
- Реакции
- —
Показано 10
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 27.10.2026, подписчики замерены 27.10.2026. Как мы считаем.