Рецепты ПРОСТО И ВКУСНО
история за 24 дняобновляется раз в неделюДобро пожаловать в наш канал "Рецепты ПРОСТО И ВКУСНО"! Здесь вы найдете вкуснейшие рецепты завтраков, обедов, ужинов,выпечки, пп-рецепты. Рады видеть вас в нашей дружной семье любителей вкусно приготовить и покушать Все права на видео принадлежат их владельцам и мы не претендуем на их авторство. Связь👉 https://max.ru/u/f9LHodD0cOIq7OfRB7i4pe9rBjefqnXHI-RI1R1LTFVuyTt_dPsGKlO-eFQ
Прирост подписчиков
- За 24 ч
- —нет замера 24 ч назад
- За 7 дн
- —нет замера 7 дней назад
- За 30 дн
- —нет замера 30 дней назад
К замеру 27.10.2026 · 16:52 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- ERR 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- ERR 30 дн
- 63,5%по последним замерам, 114 постов
- ER (реакции)
- 8,1%по 114 постам за 30 дн
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- 72 ч
- 6по 3 постам за 7 дн
- 7 дн
- 5по последним замерам, 12 постов
- 30 дн
- 6по последним замерам, 114 постов
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 27.10.2026 · 16:53 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 0
- За 7 дн
- 0
- За 30 дн
- 0
- ИЦ
- 00 источников за 90 дн
- Постов в день
- 3,8за 30 дн
- Реклама с erid
- 0постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 27.10.2026 · 16:52 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
Последние посты
- видео
Салат из молодого картофеля🥰 📝Ингредиенты: - молодой картофель - 300 гр - лук красный - 1 шт - зеленый лук - 1 пучок - помидор черри - 200 гр - оливки - 200 гр - укроп - 2 ст.л 📝Заправка: - сметана - 1 ст.л - зернистая горчица - 80 гр - уксус 5-9% - 40 мл - оливковое масло - 80 гр - соль - по вкусу Запекаем картофель при 200° 15-20 минут. 🥘Рецепты подписывайтесь
Открыть в MAX- Просмотры
- 6
- ER
- —
- Реакции
- —
- видео
Простой салат на праздничный стол🥰 📝Ингредиенты: -Колбаса копчёная - 150 г -Кукуруза консервированная - 0.5 банки -Майонез - 100 г -Огурцы маринованные - 3 шт -Сухарики - 100 г -Яйца куриные - 3 шт Приготовление на видео 🥘Рецепты подписывайтесь
Открыть в MAX- Просмотры
- 6
- ER
- —
- Реакции
- —
- видео
Сытный салат из четырёх ингредиентов 🥗 📝Ингредиенты: - Огурцы – 1-2 шт. - Отварные яйца – 3 шт. - Любая рыбная консерва – 1 банка - Майонез – для заправки - Соль и перец – по вкусу #салат 🥘Рецепты подписывайтесь
Открыть в MAX- Просмотры
- 6
- ER
- —
- Реакции
- —
- видео
Куриные рулетики диетические ⏰ 20 минут 🌡️ 180 °C 📝 Ингредиенты: - Куриное филе - Соль, перец - Моцарелла - Морковь - Петрушка - Греческий йогурт 🥘Рецепты подписывайтесь
Открыть в MAX- Просмотры
- 5
- ER
- —
- Реакции
- —
- фото
САЛАТ ИЗ ШПИНАТА И КРЕВЕТОК 📝Ингредиенты: - Шпинат свежий листья - 200 гр. - Помидоры черри - 150 гр. - Креветки вареные очищенные - 100 гр. - Масло оливковое extra virgin - 2 ст.л. - Сок лимонный - 25 мл. - Уксус бальзамический - 1 ст.л. - Горчица зернистая - 1/2 ст.л. Приготовление: Половинку ложки горчицы погасите бальзамическим уксусом и добавьте немного оливкового масла. Добавьте листья шпината, перемешайте, туда же порежьте половинками помидоры черри и положите очищенные креветки. Полейте лимонным соком и подавайте. #салат 🥘Рецепты подписывайтесь
Открыть в MAX- Просмотры
- 6
- ER
- —
- Реакции
- —
- видео
Жюльен с курицей и грибами🍗 ⏰ 10 минут 🌡️ 180 ℃ 📝Ингредиенты: - Куриное филе - Грибы - Репчатый лук - Сливочное масло - Соль, перец 📝Для заливки: - Сливки — 200 мл - Мука — 1 ст. л. - Тёртый сыр - Специи по вкусу 🥘Рецепты подписывайтесь
Открыть в MAX- Просмотры
- 6
- ER
- —
- Реакции
- —
- фото
Салат «Капитан» 📝Ингредиенты: -Печень говяжья - 600 гр -Соевый соус - 50 мл -Горчица русская - 1 ч.л. -Чеснок - 3 зуб -Морковь - 2 шт -Лук - 2 шт -Огурцы маринованные – 2 - 3 шт -Майонез – по вкусу Приготовление: 1. Сначала займемся печенью, очищаем от пленок говяжью печень, можно заменить на куриную, режем кубиками или соломкой, режем не крупно. Вливаем 50 мл соевого соуса перемешиваем и оставляем на 15 минут. 2. Морковку натрем на терке, лук порежем кубиками. Обжарим сначала на масле лук до полупрозрачности, затем добавляем морковь и жарим все вместе еще пару минут, снимаем с огня. 3. Н…
Открыть в MAX- Просмотры
- 3
- ER
- —
- Реакции
- —
- видео
🥞 ПЫШНЫЕ ОЛАДЬИ НА КЕФИРЕ Высокие, воздушные, с румяными боками - те самые оладушки к завтраку. 📝Ингредиенты: - Кефир - 250 мл - Мука - 200-250 г - Яйцо - 1 шт. - Сахар - 2-3 ст. л. - Сода - 0,5 ч. л. - Соль - щепотка 🥘Рецепты подписывайтесь
Открыть в MAX- Просмотры
- 5
- ER
- —
- Реакции
- —
- видео
Сочная свинина с ананасами под сырной шапочкой в аэрогриле 🍍🧀 Нежное мясо, сочные ананасы и аппетитная сырная шапочка — сочетание, которое точно стоит попробовать! Отличный вариант для вкусного семейного ужина. Сохраняйте рецепт ❤️ 📝Ингредиенты: - Мякоть свинины — 4 кусочка толщиной около 1,5 см - Твёрдый сыр — 100–120 г - Майонез — 2–3 ст. л. - Сметана — 2–3 ст. л. - Чеснок — 3 зубчика - Консервированные ананасы — по вкусу - Соль и чёрный молотый перец — по вкусу 📝 Приготовление: 1. Свинину отбить, посолить, поперчить и оставить минут на 15. 2. Сверху выложить ананасы и далее сырную ш…
Открыть в MAX- Просмотры
- 5
- ER
- —
- Реакции
- —
- фото
Похлебка с чечевицей в мультиварке 🍛 📝Ингредиенты: - Чечевица - 200 гр - Картофель - 300 гр - Морковь - 180 гр - Репчатый лук - 150 гр - Стебель сельдерея - 70 гр - Лимонный сок - 50 мл - Чеснок - 20 гр - Вода - 1 л - Соль - Специи 📝Приготовление: Чечевицу промыть до прозрачной воды. Лук и картофель нарезать кубиками 1×1 см, морковь натереть на крупной терке, сельдерей и чеснок измельчить ножом. В чашу мультиварки выложить лук, картофель, чечевицу, сельдерей, морковь, чеснок, добавить лимонный сок, соль и специи. Залить водой и закрыть крышку мультиварки. Установить программу "Суп",…
Открыть в MAX- Просмотры
- 5
- ER
- —
- Реакции
- —
Показано 10
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 27.10.2026, подписчики замерены 27.10.2026. Как мы считаем.