Перейти к содержимому

Рецепты без хлопот

история за 23 дняобновляется раз в неделю
max.ru/channel_recepty_bez_hlopotЕда и кулинарияВ индексе с 26.10.2026подписчики: вчерапосты: вчера

🍳 Простые рецепты из обычных продуктов. Быстрые ужины, завтраки, выпечка и десерты.

Подписчики
28
прирост: мало истории
выше 26% каналов индекса
Охват 24 ч
—
нет просмотров на 24 ч
ERR24
—
ER (реакции)
23,0%
по 102 постам за 30 дн
топ-2% индекса
Постов в день
3,4
0,0% — реклама с erid
Индекс цитирования
0
0 каналов-источников за 90 дн

Прирост подписчиков

За 24 ч
—нет замера 24 ч назад
За 7 дн
—нет замера 7 дней назад
За 30 дн
—нет замера 30 дней назад

К замеру 26.10.2026 · 19:07 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.

Вовлечённость

ERR 24 ч
—нет просмотров на возрасте суток
ERR 48 ч
—мало постов: 2 за 7 дн
ERR 30 дн
58,0%по последним замерам, 102 поста
ER (реакции)
23,0%по 102 постам за 30 дн

ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.

Средний охват поста

24 ч
—нет просмотров на возрасте суток
48 ч
—мало постов: 2 за 7 дн
72 ч
10по 4 постам за 7 дн
7 дн
12по последним замерам, 32 поста
30 дн
16по последним замерам, 102 поста

Охваты 48 и 72 ч посчитаны 26.10.2026 · 20:19 МСК, без репостов.

Упоминания и активность

Упоминаний за 24 ч
0
За 7 дн
0
За 30 дн
0
ИЦ
00 источников за 90 дн
Постов в день
3,4за 30 дн
Реклама с erid
0постов за 30 дн

Упоминания и ИЦ на 26.10.2026 · 20:19 МСК.

Покупал рекламу в…

30 дней · обнаруженные размещения

Размещений не найдено

Это не означает, что рекламы не было.

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Продавал рекламу…

30 дней · обнаруженные размещения

Размещений не найдено

Это не означает, что рекламы не было.

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Динамика и события

Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid

Мало данных для графика

Последние посты

  1. фото

    Тосты с бананом и арахисовой пастой После горячих бутербродов — вариант к чаю: поджаренный хлеб, арахисовая паста и банан. Готовится за несколько минут. ⏱ Около 5 минут 🍽 2 тоста Ингредиенты: • Цельнозерновой хлеб — 2 ломтика • Бананы — 1–2 шт. • Арахисовая паста — 2 ст. л. • Мёд — по вкусу • Семена льна или орехи — по вкусу Как приготовить: 1️⃣ Подсушите хлеб на сухой сковороде с обеих сторон. 2️⃣ Нарежьте бананы кружочками. Если используете орехи, порубите их. 3️⃣ Намажьте тосты арахисовой пастой и разложите сверху банан. 4️⃣ Добавьте мёд по вкусу, посыпьте семенами льна или ор…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    6
    ER
    33,3%
    Реакции
    2
  2. фото

    Бутерброды с сосисками и сыром в духовке Начинку для этих бутербродов смешиваем в одной миске. Кетчуп добавит томатный вкус, а яйцо поможет соединить кусочки сосисок и сыр. ⏱ Около 15 минут + разогрев духовки 🍽 8–10 бутербродов Ингредиенты: • Батон — 8–10 ломтиков • Сосиски — 3–4 шт. • Сыр — 100–120 г • Яйцо — 1 шт. • Майонез — 1 ст. л. • Кетчуп — 1 ст. л. • Растительное масло — 2–3 ч. л. • Укроп — по вкусу Как приготовить: 1️⃣ Включите духовку на 200 °C. Мелко нарежьте сосиски и укроп, крупно натрите сыр. 2️⃣ Вилкой размешайте яйцо с майонезом и кетчупом. 3️⃣ Добавьте соси…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    6
    ER
    33,3%
    Реакции
    2
  3. фото

    Горячие бутерброды с шампиньонами Снизу — подрумяненный батон, сверху — помидоры, жареные грибы и сыр. Получится целый противень для семейного завтрака или перекуса. ⏱ Около 40 минут 🍽 10–12 бутербродов Ингредиенты: • Батон — 10–12 ломтиков • Шампиньоны — 200 г • Помидоры — 2–3 шт. • Сыр — 100 г • Растительное масло — 1–2 ст. л. • Сливочное масло — для смазывания хлеба • Зелень и соль — по вкусу Как приготовить: 1️⃣ Нарежьте шампиньоны пластинками. Обжарьте на растительном масле до испарения жидкости, не пересушивая. Посолите. 2️⃣ Помидоры нарежьте кружочками. Измельчите зеле…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    6
    ER
    33,3%
    Реакции
    2
  4. фото

    Горячие бутерброды с сайрой и яйцом Рыбная начинка, хрустящий хлеб и расплавленный сыр сверху. Пригодится банка консервов, которая ждёт своего часа в кухонном шкафу. ⏱ Около 30 минут 🍽 2 порции Ингредиенты: • Сайра в собственном соку — 250 г • Яйца — 2 шт. • Сыр — 80 г • Белый хлеб — 120 г • Майонез — 2 ч. л. • Чёрный молотый перец — по вкусу • Зелень — для подачи Как приготовить: 1️⃣ Сварите яйца вкрутую, остудите и очистите. Мелко нарежьте или крупно натрите. 2️⃣ Достаньте сайру из жидкости, удалите кости. Разомните рыбу вилкой. 3️⃣ Соедините сайру с яйцами, майонезом и пер…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    10
    ER
    40,0%
    Реакции
    4
  5. фото

    Горячие бутерброды с сыром и зеленью Сегодня собираем идеи бутербродов и тостов. Начнём с простого сочетания: хлеб, сыр, яйца и немного зелени. Смешиваем начинку — и отправляем в духовку! ⏱ Около 17 минут 🍽 4–5 бутербродов Ингредиенты: • Батон или другой хлеб — 4–5 ломтиков • Сыр — 100–120 г • Яйца — 2 шт. • Зелень — по вкусу • Соль и чёрный перец — по желанию Как приготовить: 1️⃣ Разогрейте духовку до 200 °C. Натрите сыр, мелко нарежьте зелень. 2️⃣ Разболтайте яйца вилкой. Добавьте сыр и зелень, перемешайте. При желании немного посолите и поперчите. 3️⃣ Распределите смесь по лом…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    10
    ER
    30,0%
    Реакции
    3
  6. фото

    Морковь, запечённая с травами Морковь может быть самостоятельным гарниром. Нарежем её крупными брусочками, добавим тимьян и орегано и отправим в духовку. ⏱ Около 1 часа 🍽 4 порции Ингредиенты: • Морковь — 1 кг • Растительное масло — 3–4 ст. л. • Соль — 1–1½ ч. л. • Сушёный тимьян — 1 ч. л. • Сушёный орегано — ½ ч. л. • Чёрный молотый перец — по вкусу Как приготовить: 1️⃣ Очистите морковь и нарежьте крупными брусочками примерно одинакового размера. 2️⃣ Сложите в миску. Добавьте масло, соль, перец и сушёные травы. Хорошо перемешайте. 3️⃣ Распределите морковь по противню в один сл…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    12
    ER
    33,3%
    Реакции
    4
  7. фото

    Картофельное пюре с сыром и румяным беконом У привычного пюре появится более насыщенный вкус, если добавить расплавленный сыр, немного сметаны и обжаренный бекон. ⏱ Около 40 минут 🍽 6 порций Ингредиенты: • Картофель — 1 кг • Бекон — 3–5 ломтиков • Молоко — 120 мл • Сыр — 60–70 г • Сметана — 120 мл • Соль и чёрный перец — по вкусу • Зелёный лук — по вкусу Как приготовить: 1️⃣ Очистите картофель, нарежьте небольшими кусочками. Отварите до мягкости — примерно 15–20 минут. 2️⃣ Пока картофель варится, нарежьте бекон и подрумяньте на сухой сковороде. 3️⃣ Полностью слейте воду с кар…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    12
    ER
    25,0%
    Реакции
    3
  8. фото

    Цветная капуста с румяной панировкой Внутри — мягкие соцветия, снаружи — корочка с паприкой, куркумой и чесноком. Такой гарнир можно подать и как отдельную овощную закуску. ⏱ Около 30–40 минут 🍽 4 порции Ингредиенты: • Цветная капуста — 1 кг • Яйца — 2 шт. • Панировочные сухари — 150 г • Сладкая молотая паприка — 1 ч. л. • Куркума — 1 ч. л. • Сушёный чеснок — 1 ч. л. • Оливковое масло — 4 ст. л. • Соль и чёрный перец — по вкусу Как приготовить: 1️⃣ Разберите капусту на небольшие соцветия. Варите в кипящей подсоленной воде 5 минут. Откиньте на дуршлаг и остудите до тёплого с…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    11
    ER
    36,4%
    Реакции
    4
  9. фото

    Рис с чесноком Сегодня собираем идеи гарниров к мясу, курице и рыбе. Начнём с риса: перед варкой слегка обжарим чеснок, чтобы он отдал маслу свой аромат. ⏱ Около 30 минут 🍽 3 порции Ингредиенты: • Рис — 1 стакан • Вода или овощной бульон — 1½ стакана • Чеснок — 2–3 зубчика • Растительное масло — 1 ст. л. • Соль — 1 ч. л. Как приготовить: 1️⃣ Измельчите чеснок прессом. Разогрейте масло в кастрюле на среднем огне. 2️⃣ Добавьте чеснок и слегка подрумяньте, не давая ему подгореть. 3️⃣ Всыпьте рис и соль. Перемешивая, прогревайте около минуты. 4️⃣ Влейте горячую воду или бульон. Посл…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    11
    ER
    18,2%
    Реакции
    2
  10. фото

    Тёртый пирог с вареньем Рассыпчатая основа, ягодная начинка и румяная крошка сверху. Достаём баночку густого варенья и готовим пирог к вечернему чаю. ⏱ Около 1 часа 15 минут 🍽 6 порций Ингредиенты: • Сливочное масло — 200 г + немного для формы • Сахар — 150 г • Яйца — 2 шт. • Мука — 450 г • Разрыхлитель — 1 ч. л. • Соль — щепотка • Густое варенье — 250 г Как приготовить: 1️⃣ Разотрите размягчённое масло с сахаром, солью и яйцами до однородной массы. 2️⃣ Соедините просеянную муку с разрыхлителем. Добавляйте частями и замесите мягкое тесто, которое не липнет к рукам. 3️⃣ Отдели…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    12
    ER
    16,7%
    Реакции
    2

Показано 10

Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 26.10.2026, подписчики замерены 26.10.2026. Как мы считаем.