РЕЦЕПТЫ
история за 16 днейобновляется раз в неделюПростые и вкусные рецепты на каждый день: готовим легко, едим с удовольствием. Сотрудничество: https://iimax.ru/koltrq
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
| Дата | Подписчики |
|---|---|
| 17.09.2026 | 30 |
| 18.09.2026 | — |
| 19.09.2026 | 30 |
| 20.09.2026 | 31 |
| 21.09.2026 | — |
| 22.09.2026 | 31 |
| 23.09.2026 | 31 |
| 24.09.2026 | — |
| 25.09.2026 | 29 |
| 26.09.2026 | — |
| 27.09.2026 | — |
| 28.09.2026 | 29 |
| 29.09.2026 | — |
| 30.09.2026 | — |
| 01.10.2026 | — |
| 02.10.2026 | — |
| 03.10.2026 | — |
| 04.10.2026 | — |
| 05.10.2026 | 28 |
| 06.10.2026 | — |
| 07.10.2026 | — |
| 08.10.2026 | 28 |
| 09.10.2026 | — |
| 10.10.2026 | — |
| 11.10.2026 | — |
| 12.10.2026 | — |
| 13.10.2026 | — |
| 14.10.2026 | 27 |
| 15.10.2026 | 27 |
| 16.10.2026 | — |
Последние посты
- видео
🍖 Сочное филе индейки ⠀ 📝 Ингредиенты: Стейки из грудки индейки - 500 гр Паприка - 0,5 ч.л Для маринада: Горчица - 1 ст.л Яйца - 2 шт Крахмал - 1 ст.л Соль - 0, 5 ч.л ❤️Понравился рецепт? Поделитесь с другом! Рецепты. Подписаться
Открыть в MAX- Просмотры
- 8
- ER
- —
- Реакции
- —
- видео
Мясо в лодочках из фольги 🥩 Ингредиенты: Куриное филе 500 гр. Картошка 3-5шт. Лук 1шт. Сыр 200гр. Помидоры 1шт. Соль и специи по вкусу Выпекайте при 180° 1 час Рецепты. Подписаться
Открыть в MAX- Просмотры
- 11
- ER
- —
- Реакции
- —
- видео
🔥 Запеченная картошка, которая вкуснее мяса! Ингредиенты: Картофель 10шт. Паприка 1 ч.л. Соль 1 ч.л. ( у меня ароматная соль Бабушкина). Куркума 0,5 ч.л. Растительное масло 4-5 ст.л. Сухари крупного помола 5-6 ст.л. Рецепты. Подписаться
Открыть в MAX- Просмотры
- 11
- ER
- —
- Реакции
- —
- видео
🍲 Перловка с сердечками 📝 Ингредиенты: Куриные сердечки - 800 гр Лук большой - 1 шт Чеснок - 2 зубчика Морковь - 2 шт Помидор большой - 1 шт (Снять кожу) Перец Острый перец - 4-5 колечек Перловка - 1 стакан Вода - 3 стакана ❤️Понравился рецепт? Поделитесь с другом! Рецепты. Подписаться
Открыть в MAX- Просмотры
- 8
- ER
- —
- Реакции
- —
- видео
😋 Вкусные палочки на закуску Ингредиенты: Яйца - 2 шт Кефир - 250 мл Сахар - 1 ч.л Соль - 0,5 ч.л Ветчина - 100 гр Сыр - 120 гр Зелень Разрыхлитель - 10 гр Мука - 450 гр Рецепты. Подписаться
Открыть в MAX- Просмотры
- 11
- ER
- —
- Реакции
- —
- видео
Кулебяка с мясом 😍 Ингредиенты: Мука -380г Молоко -150мл Сухие дрожжи -1,5 ч.л Сахар -2 ст л Соль -1 ч.л Растительное масло -2 ст.л Яйца -2шт Для смазывания 1 желток +1.ч.лож воды Для начинки: Мясо -400г (перемолоть) Картофель 4-5 шт (нарезать кубиками мелко) Вода -30мл Лук -3-4шт Соль по вкусу Душистый перец по вкусу Рецепты. Подписаться
Открыть в MAX- Просмотры
- 10
- ER
- —
- Реакции
- —
- видео
Картофель за 10 минут в микроволновке 😋 Ингредиенты: Картофель — 500 г Специи для картофеля — 20 г Чеснок — 2 зубч. Раст. масло — 1 ст л Рецепты. Подписаться
Открыть в MAX- Просмотры
- 9
- ER
- 11,1%
- Реакции
- 1
- видео
Цветная капуста в духовке 🥬 Ингредиенты: Цветная капуста - 1 качан Сыр - 150г (у меня сулугуни) Куриное яйцо - 3шт Сметана 15% - 4ст.л Чеснок - 1зуб. Укроп Соль, перец Рецепты. Подписаться
Открыть в MAX- Просмотры
- 13
- ER
- —
- Реакции
- —
- видео
🐟 Безумно нежное рыбное «суфле» на ужин 📝 Ингредиенты: Морковь - 1/2 шт Лук - 1/2 шт Филе «Минтая» - 400 гр Яйцо - 2 шт Соль и чёрный перец (по вкусу) Сметана - 10 ст.л 🔥 Приготовление: 1. Выпекать в духовке при температуре 180 градусов 40 минут. ❤️Понравился рецепт? Поделитесь с другом! Рецепты. Подписаться
Открыть в MAX- Просмотры
- 13
- ER
- —
- Реакции
- —
- видео
🍊 Апельсиновые вафли 📝 Ингредиенты: Яйца - 2 шт Сметана (15-20%) - 100 гр Апельсины - 1-2 шт Сахар - 80-100 гр Мука - 210 гр Сливочное масло - 100 гр Разрыхлитель - 10 гр Ванильный сахар - 8 гр 🔥 Приготовление: 1. С апельсина снять цедру, выжать 100 мл. сока. 2. Мягкое сливочное масло растереть с сахаром и ванильным сахаром. 3. Добавить яйца, перемешать. 4. Вмешать сметану. 5. Добавить апельсиновую цедру и сок. 6. Всыпать муку и разрыхлитель, перемешать до однородности. 7. Выпекать в разогретой вафельнице до золотистого цвета. ❤️Понравился рецепт? Поделитесь с другом! Рецепты. Подписат…
Открыть в MAX- Просмотры
- 11
- ER
- 9,1%
- Реакции
- 1
Показано 10
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, срез 15.10.2026. Как мы считаем.