Вкусно и просто | Рецепты
история за 15 днейобновляется раз в неделюПривет! Я обычная хозяйка. Многодетная мама, у меня 5 детей.❤ Здесь — вкусные и простые рецепты на каждый день: 😋быстрые ужины, семейная классика, выпечка и меню на неделю. Без сложных продуктов и лишних слов. Подписывайтесь, если хотите готовить вкусно и просто и удивлять близких!💕
Прирост подписчиков
- За 24 ч
- —нет замера 24 ч назад
- За 7 дн
- —нет замера 7 дней назад
- За 30 дн
- —нет замера 30 дней назад
К замеру 26.10.2026 · 18:46 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- 47,4%замер на возрасте 20–30 ч
- ERR 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- ERR 30 дн
- 85,3%по последним замерам, 24 поста
- ER (реакции)
- 0,0%по 24 постам за 30 дн
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- 9замер на возрасте 20–30 ч
- 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- 72 ч
- —нет постов за 7 дн
- 7 дн
- 11по последним замерам, 7 постов
- 30 дн
- 16по последним замерам, 24 поста
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 26.10.2026 · 19:16 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 0
- За 7 дн
- 0
- За 30 дн
- 0
- ИЦ
- 251 источник за 90 дн
- Постов в день
- 0,8за 30 дн
- Реклама с erid
- 0постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 26.10.2026 · 19:16 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
Последние посты
- фото
🥬 Идея для вкусного и лёгкого меню на каждый день Свежие продукты, приятное сочетание вкусов и никакой тяжести: салаты без майонеза, которые не придётся долго готовить ✨
Открыть в MAX- Просмотры
- 8
- ER
- —
- Реакции
- —
- фото
🥗 Салат с курицей и овощами Нарежьте и соедините: · Пекинская капуста — 100 г · Огурцы — 2 шт. (~150 г) · Готовое куриное филе — 100 г · Сыр — 100 г · Кукуруза — 60 г Заправьте греческим йогуртом по вкусу. Как вам такое сочетание? 💬
Открыть в MAX- Просмотры
- 8
- ER
- —
- Реакции
- —
- фото
Шесть аппетитных идей для закусок на шпажках — яркая подача для праздничного стола ✨
Открыть в MAX- Просмотры
- 10
- ER
- —
- Реакции
- —
- Просмотры
- 14
- ER
- —
- Реакции
- —
- фото
Домашние чебуреки 🥟 Тонкое хрустящее тесто и сочная начинка — отличный вариант для сытного перекуса! Ингредиенты Для теста: • 4 стакана муки (по 250 мл); • 1,3 стакана воды (320 мл); • 2 ст. ложки водки — она делает тесто пузырчатым; • 1 яйцо; • 2 ст. ложки растительного масла; • 0,5 ч. ложки соли. Для мясной начинки: • 700 г смешанного фарша; • 350 г лука; • 1/3 стакана кефира; • соль и перец; • зелень и чеснок — по желанию. Ещё один вариант начинки 🧀 Натрите сыр, смешайте с петрушкой и укропом. В каждый чебурек добавьте тонкий ломтик помидора. Приготовление Воду с солью и растительны…
Открыть в MAX- Просмотры
- 11
- ER
- —
- Реакции
- —
- фото
Ленивые голубцы — простой вариант любимого домашнего блюда 🍽 Ингредиенты: • Фарш — 500 г • Готовый рис — 100 г • Белокочанная капуста — 200 г Для соуса: • Кетчуп — 2 ст. л. • Майонез — 1 ст. л. • Кипячёная вода — 300 мл • Мука — для обваливания Приготовление: Капусту нарежьте полосками, залейте кипятком и оставьте на 5–10 минут, чтобы она стала мягче и потеряла горечь. Затем слейте воду и хорошо отожмите. Соедините фарш с рисом и капустой, посолите и перемешайте. Сформируйте шарики, обваляйте их в муке и обжарьте на подсолнечном масле с обеих сторон до золотистой корочки. Полейте соусом и…
Открыть в MAX- Просмотры
- 15
- ER
- —
- Реакции
- —
- фото
☕ НЕЖНОЕ СМЕТАННОЕ ПЕЧЕНЬЕ С САХАРОМ Это простая домашняя выпечка к чаю: печенье получается мягким внутри, а сахар сверху образует тонкую хрустящую корочку. Чтобы серединка осталась нежной, не раскатывайте тесто тонко и следите за временем выпечки. 🍪 Выход — примерно 24 штуки. Ингредиенты: • Сметана 20% — 120 г • Сливочное масло — 80 г • Яйцо — 1 шт. • Сахар — 70 г • Ванильный сахар — 10 г • Пшеничная мука — 330–360 г • Разрыхлитель — 8 г • Соль — щепотка • Сахар для посыпки — около 30 г Приготовление: 1. Заранее выньте масло из холодильника, чтобы оно стало мягким. Разотрите его с саха…
Открыть в MAX- Просмотры
- 11
- ER
- —
- Реакции
- —
- фото
🍗 Куриный рулет в фольге ⠀ Рецепты | Лучшие рецепты тут 👇🏻 Вкусная мясная закуска без желатина — домашняя альтернатива колбасе. На подготовку понадобится всего 10–15 минут, остальное сделает духовка. ⠀ ✍🏻 Ингредиенты: Куриные бёдра — 1 кг Соль — 1 ч. л. Чёрный перец — по вкусу Сладкая паприка — 1 ч. л. Чабрец — 1/2 ч. л. Сухой чеснок — 1/2 ч. л. ⠀ ✍🏻 Как приготовить: 1⃣ Отделите куриное мясо от костей. Лучше взять бёдра, но подойдут также голени с грудинкой. Шкурку можно оставить или снять — я готовлю вместе с ней. Нарежьте мясо кусочками произвольного размера. 2⃣ Добавьте соль, перец,…
Открыть в MAX- Просмотры
- 17
- ER
- —
- Реакции
- —
- фото
🍗 Жюльен «Экспресс» — нежный, ароматный и такой вкусный, что пальчики оближешь! Готовится быстро, а результат точно порадует всю семью 😋 ⏱ Время приготовления: 30 минут 🍽 Порции: 2 Что понадобится: - 2 куриные грудки - 300 г шампиньонов - 200 г сметаны - 100 г сыра - соль и перец - растительное масло для жарки Как приготовить: 1. Промойте куриное филе и нарежьте небольшими кусочками. 2. Разогрейте сковороду с растительным маслом. Обжарьте курицу, а в конце добавьте соль и перец. 3. Шампиньоны вымойте, нарежьте крупными кусочками и обжарьте до готовности. Приправьте солью и перцем. 4. Сме…
Открыть в MAX- Просмотры
- 14
- ER
- —
- Реакции
- —
- Просмотры
- 19
- ER
- —
- Реакции
- —
Показано 10
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 26.10.2026, подписчики замерены 26.10.2026. Как мы считаем.