Евгения Рафальская. Красота через здоровье
история за 7 днейобновляется раз в неделюБлог врача-косметолога с превентивным подходом. Записаться ко мне на прием можно https://www.instagram.com/kosmetologika.er?stkn=MXV4ZHFocWZ5bXo2bQ==
Прирост подписчиков
- За 24 ч
- —последний замер старше 48 ч
- За 7 дн
- —нет замера 7 дней назад
- За 30 дн
- —нет замера 30 дней назад
К замеру 26.10.2026 · 14:12 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- ERR 48 ч
- —мало постов: 1 за 7 дн
- ERR 30 дн
- >100%по последним замерам, 6 постов
- ER (реакции)
- 9,7%по 6 постам за 30 дн
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- 48 ч
- —мало постов: 1 за 7 дн
- 72 ч
- —нет постов за 7 дн
- 7 дн
- 35по последним замерам, 3 поста
- 30 дн
- 48по последним замерам, 6 постов
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 26.10.2026 · 15:54 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 0
- За 7 дн
- 0
- За 30 дн
- 0
- ИЦ
- 00 источников за 90 дн
- Постов в день
- 0,2за 30 дн
- Реклама с erid
- 0постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 26.10.2026 · 15:54 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
Последние посты
- видео
День 2 после лазерного омоложения, обкалывания полинуклеотидами и маски из плазмотерапии. (Такое комбо процедур примерно 35 000₽, и результат обычно держится от полугода до года.) Самое важное сейчас — облегчить этап восстановления, он длиться 3-5 дней. Утром обязательно противоотёчные патчи (что бы отек не раздражал). В регенерирующий крем хорошо добавить что-то с лимфодренажным действием, например крем Долобене или Лиатон. Отёчность также заметно снижает трипептид меди от компании «Рукета». И отдельная рекомендация: на следующий день или на второй день после процедуры стоит сделать Wintec…
Открыть в MAX- Просмотры
- 30
- ER
- 16,7%
- Реакции
- 5
- видео
Сегодня сделала комплекс для лица: лазерное омоложение на аппарате «Фраксель», полинуклеотиды и биофилм-маску из собственной плазмы. «Фраксель» — фракционный эрбиевый лазер: лазерные тончайшие лучи, создают микро повреждение, запускают обновление кожи и выработку коллагена. Помогает улучшить тонус кожи, ее цвет, создает четкий контур лица и устраняет морщины Полинуклеотиды (сперма лосося 🤣)— инъекции для восстановления кожи. Они не добавляют объём, а улучшают увлажнённость, плотность и эластичность, поддерживают кожу в период обновления. А сверху я нанесла биофилм-маску из своей плазмы. Она п…
Открыть в MAX- Просмотры
- 34
- ER
- 14,7%
- Реакции
- 5
- видео
Мы снова на обучении 🤍 С коллегой Екатериной слушаем спикера, записываем важное, задаём вопросы и ловим новые идеи. В нашей работе невозможно один раз выучиться и остановиться. Косметология развивается, появляются новые подходы и знания, а нам хочется быть в теме и давать клиентам самое актуальное. И честно: учиться нам нравится. Это та самая энергия, которая потом превращается в результат для вас ✨
Открыть в MAX- Просмотры
- 42
- ER
- 11,9%
- Реакции
- 5
- фото
Друзья, я вернулась с конгресса, посвящённого пластической хирургии и регенерации. И мне хочется поделиться тем, что меня очень зацепило. Подход к пластической хирургии и омоложению сейчас действительно меняется. Всё чаще это становится не одной операцией, а комплексной работой с женщиной: с её телом, ресурсом, ожиданиями и восстановлением. Но при этом меня очень огорчает, что подготовке и реабилитации по-прежнему уделяется так мало внимания. Многие хирурги считают главным саму методику, технику проведения операции. А человека до неё как следует не готовят и после не сопровождают. Как будто…
Открыть в MAX- Просмотры
- 56
- ER
- 10,7%
- Реакции
- 6
- видео
Сегодня я в Санкт-Петербурге на мероприятии AASURGERY, где выступаю с докладом на тему: «Реабилитация за пределами восстановления: как управлять качеством ткани. WINTECARE® – новая логика тканевой оптимизации в персонализированных протоколах». Для меня особенно ценно быть частью профессионального диалога о современных возможностях реабилитации и о том, как сегодня меняется взгляд на работу с тканями. Мы уже давно говорим не только о восстановлении, но и о качестве ткани, о персонализированном подходе и о решениях, которые позволяют получать более прогнозируемые результаты.
Открыть в MAX- Просмотры
- 68
- ER
- 5,9%
- Реакции
- 4
- видео
Иногда даже при большом опыте в сфере эстетики я всё равно остаюсь обычной женщиной, которая сомневается, боится и долго прислушивается к себе. Пластическая операция для меня не про стремление стать кем-то другим. Скорее про внутренний разговор с собой: действительно ли я к этому готова, смогу ли спокойно принять изменения, не пытаюсь ли решить внешним вмешательством что-то более глубокое. Я знаю все аргументы «за», понимаю возможности современной хирургии, но страх перемен никуда не исчезает. И, наверное, это нормально. В этом видео делюсь своими мыслями честно, без готового решения. Возможно…
Открыть в MAX- Просмотры
- 59
- ER
- 5,1%
- Реакции
- 3
- фото
Эти три дня были для меня очень необычными и очень насыщенными. Ко мне периодически приезжают клиенты из других городов и даже стран. Но особенно приятно, когда люди возвращаются ко мне снова и снова. В этот раз приехали две мои постоянные клиентки, которые уже на протяжении трёх лет прилетают ко мне из Москвы. Специально для них я заранее составляю персонализированный протокол на три дня, чтобы за это время успеть провести все необходимые процедуры и получить гармоничный, выраженный результат. Что мы сделали: • В первый день провели фототерапию лица, шеи и зоны декольте. Убрали признаки фотоп…
Открыть в MAX- Просмотры
- 71
- ER
- 15,5%
- Реакции
- 11
- фото
8 октября — Санкт-Петербург, конгресс по продвинутому эндоскопическому омоложению 8 октября буду спикером на Жолтиковском конгрессе «Продвинутое эндоскопическое омоложение лица». Аудитория — в основном пластические хирурги, но мой доклад будет интересен и косметологам, и хирургам. Тема: реабилитация и подготовка тканей к травмирующим процедурам. Сейчас этому уделяется огромное внимание. Вопрос в том, есть ли у тканей ресурс, находятся ли они в достаточно хороших условиях, чтобы перенести травму и качественно на неё ответить. Именно об этом буду говорить в Санкт-Петербурге. P.S мой редакционны…
Открыть в MAX- Просмотры
- 62
- ER
- 8,1%
- Реакции
- 5
- Просмотры
- 66
- ER
- 1,5%
- Реакции
- 1
- фото, видео
Когда команда видит общую картину. Только что, получила от администратора сообщение о конференции, на которую они поехала вместо с врачом нашей клиники. Читаю — и ловлю себя на мысли, как точно это иллюстрирует одну важную вещь. Она пишет, что переживала за то, что не поймет врачебные лекции, и маркетинговые, но удивилась: «больших вопросов не возникало». Почему? Потому что у неё хорошие учителя — я и наши врачи. Потому что она уже погружена в контекст нашей работы, знает, о чём мы говорим, какие задачи решаем, к какой точке идём. И это не просто «молодец, съездила». Это про то, что происх…
Открыть в MAX- Просмотры
- 70
- ER
- 7,1%
- Реакции
- 5
Показано 10
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 26.10.2026, подписчики замерены 26.10.2026. Как мы считаем.