Путь Души с Татьяной Пироженко

🍂 Иногда жизнь сама начинает уводить нас с привычной дороги. Не потому, что мы сделали что-то неправильно. А потому что тот путь, по которому мы так долго шли, — уже перестал быть нашим. И тогда внутри становится тревожно. Мы начинаем искать ответы снаружи: спрашиваем других, анализируем, сомневаемся, пытаемся всё контролировать… И совсем забываем о самом главном — о том тихом голосе внутри, который мы когда-то умели слышать. Мне кажется, осень очень напоминает нам об этом. Посмотри на дерево… Оно не держится за листья, когда приходит их время уйти. Оно не думает: «А вдруг я останусь…

Доброе утро 🌼 Каждая глава этой книги заставляет по новому посмотреть на КИШЕЧНИК , а точнее на БАКТЕРИИ в нём... И самое главное на ВЗАИМОСВЯЗЬ КИШЕЧНИКА с разнообразными ЗАБОЛЕВАНИЯМИ, такими как, например, аутизм, депрессия, сахарный диабет, ожирение, Альцгеймер, склероз и многие другие. Например, в главе 5, я узнала о том, что такое распространённое заболевание, как АУТИЗМ - ЛЕЧИТСЯ с помощью восстановления кишечных бактерий 🦠, об этом свидетельствует история мальчика с аутизмом, который после курса лечения стал обычным здоровым ребёнком!!!

Пост без текста

Интереснее из книги: Знаете ли вы, что депрессию и разные психические состояния, легко исправить ЕДОЙ! Что это значит? Когда в нашем рационе много углеводов и мало жиров - функции кишечника нарушаются, возникает состояние апатии, тревоги, стресса, а затем развивается депрессия. В этом всем "виноваты" такие важные органелы , как митохондрии. Что удивительно они передаются нам по наследству ТОЛЬКО от МАТЕРИ! Представляете, т.е. получается, что вся наша микрофлора зависит от того, как питалась наша мама, перед беременностью, во время и после(если кормила грудью). Но, это ещё ничего, аутоимон…

Интересное из книги: Оказывается, кофе очень полезен для нашего мозга. ☝️ Об этом свидетельствует множество научных исследований, наблюдений , экспериментов, например, у наблюдаемой группы людей в возрасте от 60-75 лет, выпивающие 3-5 кружек кофе в день, риск заболевания такими болезнями как: сахарный диабет, депрессия, деменция, Альцгеймер и т.д. - ниже , чем у тех, кто не употребляет кофе вообще. Но! Важно ☝️ Для того, чтоб кофе стал полезным - должна быть здорова микрофлора кишечника. Продолжение следует....

Доброе утро ☀️ Представляете, что узнала из книги "Кишечник и мозг"? Оказывается , чем меньше гигиенический уход за собой , тем меньше шансов заболевания страшными болезнями, а чем больше стерильности - тем выше риск заболевания. Причем, это научно доказано ☝️ в странах, где с гигиеной всё плохо, люди меньше болеют Альцгеймером, раком, депрессией и т.д. Теперь я поняла, почему нам в детстве говорили: "Больше грязи - шире морда" , так как данная корреляция ☝️ так и называется "Эффект грязи" 😁 Представляете?)

Доброе утро ☀️ Самый МОЙ главный день в году в красивом месте ❤️

Доброе утро всем☀️ Я читаю вот эту книгу, так как часто слышу о взаимосвязи наших бактерий с состоянием не только здоровья, но и ясности ума, в плоть до решений которые мы принимаем. Читается не совсем легко с утра , концентрация низкая. Что хочу сказать на основе первых глав книги - наша пищеварительная система это второй мозг, который решает многое в наших повседневных поступках и жизни в целом. Научно доказано, что мы состоит из бактерий, как полезных, так и вредных, И, оттого что мы едим, зависит каких бактерий мы питаем... А ещё интересно то, что микрофлора (среда в которой обитают целые…

Мне понравилась фраза Ильи Мечникова из данной книги ☝️ « Смерть начинается в толстой кишке. » Как ты думаешь, что это значит? 🤔

Пост без текста