Валерия, психология без воды

Подумываю о введение новой практики… Доброе, солнечное утро! Недавно открыла новую практику для себя. Очень интересные ощущения, осознанности. Никогда не думала о влиянии волн на наше состояние. Пора подумать! Осень, смена суток, перемены внутри нас. И им нужен дополнительный источник и выход негативного, Чтобы было место для чистого, светлого, доброго. Расскажу подробнее. Прикупила себе поющую чашу тибетскую. Внезапно меня осенило – что это рабочий инструмент В комплексе с общей терапией и понимания своего тела и ощущений. А еще детокс от стресса! Палочка-выручалочка скажу вам. Звуки и…

Грезы в ночи, небосвод полон звезд Мысль- молчи! Не уснуть! Мигрени – тоска. И только лишь мысль – остановись, Не сейчас! Облака разошлись – и та самая звезда Светит в ночи Но ты молчи! Не говори о том, что болит, Не говори о любви! Не говори о любви… Просто умри… Пламенем вознесись! Обретая свободу – Лети по бескрайнему простору. Растворись! Растворись! В мыслях и памяти; Уйди – не оставив следа… Прости все печали-невзгоды, Раскрывай крылья – лети!!! Лети! Живи!

Поздняя ночь - время для творчества. Хочу поделиться с вами своим творчеством. Временами пишу, в потоке мыслей. Ниже будет стихотворение, не стесняйтесь оставлять комментарии и отклики души

Остановись в моменте! Иногда нужно остановится в моменте. Посмотри вокруг себя - что ты видишь ? Прислушайся: что ты слышишь? Какие чувства в этот момент внутри тебя? О чем думаешь? А может просто наслаждаешься?! Прочувствуй! И двигайся дальше То, что ты испытываешь здесь и сейчас – И есть вектор движения. Только твой, особенный и не повторимый! Ты есть в пространстве и времени Верю в тебя! Все получится!

Забота в мелочах Довольно часто наблюдаю со стороны за поведением людей. И вот на что обратила внимание! Забота к ближним в мелочах. Утром шла на процедуры и заметила, Идущих друг на друга школьника (молодой человек и девушка). Вероятно, они из одного класса, он ей говорит: -Ты чего так холодно одеваешься? А она, промолчав, улыбнулась смущенно. И пошли вместе в школу, беседуя. Лично меня это улыбнуло 😊 И таких моментов в жизни много. Доброе утро, вместо здравствуйте соседу/ке на лестнице; И у человека уже не хмурое выражение лица, А улыбка На улице подошла незнакомая бабушка И начала…

ЦЕННОСТЬ – ЭТО ВЫ   Самая большая ценность всей нашей планеты – люди! 🌏И моя задача, как специалиста сохранить эту ценность. В индивидуальном подходе к каждому.   Не перестану делать акцент на том, Что каждый конкретный случай уникален – как и человек; Совпадений быть не может!   А еще не бывает людей не хороших – Бывают не хорошие истории, Которые влияют на наше поведение, высказывания и эмоции.   И зачастую важно поддержать и выслушать здесь и сейчас. Даже если время уже вышло за рамки стандартных 8 часов. Потоки наших проявлений не привязаны ко времени – Они просто есть!

Изменилось закреплённое сообщение чата

Почему психология?!   Как писал ✍️ Л.Н. Толстой «Всё, всё, что я понимаю, я понимаю только потому, что люблю»   Одной из причин, по которой выбрала для себя психологию – это любовь к людям. И желание сделать их жизнь лучше. (Уточнение! Речь не о том, что куплю вам квартиру) 🙃Речь о том, чтобы помочь разобраться в том, что вы чувствуете, чего боитесь.   Понять причины возникновения травм, расстройств, не уверенности в себе и многое другое. У каждого свои запросы.  Безусловно доверить свои переживания и показать своих скелетов в шкафу страшно. Мне тоже страшно. Вас много, а я одна. И все же,…

Привет! Давай знакомиться. 🙌Меня зовут Валерия. Дипломированный психолог, наставник и мотиватор. Понимаю, подозрительная личность 😎Я не обещаю Вам звезд с неба ✨ и быстрого результата за один день🪄, а еще не раздаю советов. У меня нет цели учить Вас жизни. Что Вы получите: 1.      100% гарантию, что не просто слушают, но и слышат-понимают 2.      Полную анонимность 3.      Индивидуальный подход 4.      Атмосферу комфортную для Вас (обсуждается перед сессией) 5.      Больше осознанности в вопросах, с которыми придете 6.      С каждым днем Вы больше начнете понимать себя 7.      Проработку тр…

Загадала желание❤️❤️❤️ Луна такая сильная Верю, что исполнит мой запрос