Территория ПсиПрактики

«Про отношения с собой и другими…» Получается почти всегда одинаково. Хотя настоящее позиционирование, мне кажется, начинается гораздо раньше - не с формулировки, а с наблюдения за собой в работе. Не торопитесь писать, а прислушайтесь к себе: ✅С кем мне особенно интересно работать? Не «с кем я умею». Уметь можно многое. А после каких клиентов я ещё иду по коридору и продолжаю думать о нашей встрече? ✅Где я действительно чувствую глубину и опыт? Есть темы, в которых мы знаем теорию. А есть те, где словно слышим на полтона больше. ✅ Что во мне замечают мои клиенты? О чём они говорят посл…

Позиционирование психолога начинается не с шапки профиля - Статья про #продвижение Психологи слишком рано начинают искать себе «позиционирование» или вовсе не занимаются данной темой. Ещё не очень понимая, кто они в практике, уже пытаются сформулировать: «Психолог для женщин…» «Помогаю выйти из кризиса…» «Про отношения с собой и другими…» ✖️ Получается почти всегда одинаково. Хотя настоящее позиционирование, мне кажется, начинается гораздо раньше - не с формулировки, а с наблюдения за собой в работе. Не торопитесь писать, а прислушайтесь к себе: ✅С кем мне особенно интересно работать?…

При длительной травме страдает не только саморегуляция, подавление гнева или ощущения счастья. Часто меняется само представление человека о себе. В историях это звучит особенно тяжело: ▪️негативная идентичность, ▪️утрата поддерживающих убеждений, ▪️стыд, вина, самообвинение, чувство собственной «испорченности», ▪️полное отчуждение. Тогда внутри клиента живёт уже не просто мысль: «Со мной случилось что-то плохое». А: «Со мной что-то фундаментально не так». Вот эту разницу психологу очень важно слышать.🦻 Потому что работать приходится уже не только с воспоминанием о насилии. Приходится…

Пост без текста

#книги Джудит Герман «Травма и исцеление» Я недавно дочитала эту книгу и всё время ловила себя на одной мысли: как легко психологу увлечься глубиной. Клиент только начал рассказывать, а мы уже видим ниточку: ✨ Вот здесь отношения с матерью. ✨ Вот здесь насилие. ✨ Вот здесь та самая потеря. .. внутри сразу появляется желание идти туда. Разматывать. Добраться. Понять. А Герман как будто всё время мягко берёт терапевта за рукав и говорит: не спеши! Потому что человек может быть ещё совершенно не готов открывать ту дверь, за которой лежит самое тяжёлое. Одна из главных мыслей книги для…

Навигация Чтобы полезные тексты не приходилось потом вылавливать из ленты по памяти, соберу здесь наши основные темы. Думаю, со временем рубрик станет больше. Потому что профессия психолога заканчивается далеко не дверью кабинета. В ней есть клиенты, коллеги, деньги, сомнения, обучение, продвижение, усталость, любопытство и вечное «а что мне сейчас с этим делать?». Поэтому пока наша карта выглядит так: #клиентский_запрос — с чем приходят люди и что иногда прячется за первой фразой: «я тревожусь», «хочу развестись», «ребёнок ничего не хочет», «не могу забыть измену». #боли_психолога — вс…

Добро пожаловать в «Территорию практики» - ассоциацию психологов Мне давно хотелось пространства для психологов, где можно говорить не только о теориях, методах и очередных обучениях. А о самой работе. ▪️О том, как сидишь перед новым клиентом и вдруг ловишь себя на мысли: «Я вообще понимаю, что сейчас происходит?» ▪️О сложных случаях, которые потом едут с тобой домой. ▪️О клиентах, которым хочется помочь сильнее, чем стоит. ▪️О пустых окнах в расписании. ▪️О цене, которую иногда неловко назвать вслух. ▪️О продвижении, к которому у многих психологов отношение примерно как к холодному д…

Пост без текста