Психолог. Жанна Казарян

Иногда нам важно не столько высказаться, сколько почувствовать, что нас слышат. А что для вас значит — быть услышанным? Попробуем немного поразмышлять об этом в комментариях. 🌿

«С какими запросами ко мне можно прийти?» Иногда человек приходит к психологу и говорит: «Я даже не знаю, с чего начать. Просто мне плохо». И это уже достаточно. Не обязательно иметь чётко сформулированный запрос. Можно прийти, если вы: — постоянно тревожитесь; — чувствуете внутреннее напряжение; — испытываете сложности в отношениях; — снова и снова попадаете в похожие сценарии; — болезненно переживаете расставание; — испытываете одиночество, даже находясь в отношениях; — сомневаетесь в себе; — чувствуете эмоциональное истощение; — не понимаете собственных желаний; — слишком много думаете и…

🔹 Давайте познакомимся Меня зовут Жанна. Я психолог, работаю в психодинамическом подходе. 🌿 Я создала это пространство для тех, кто хочет не просто «справиться» с очередной проблемой, а лучше понять себя — свои чувства, реакции, отношения и то, почему иногда мы снова и снова оказываемся в похожих ситуациях. В работе мне важно не давать готовых советов и не учить вас «правильно жить». Мне важно вместе с вами разобраться: что с вами происходит, почему это происходит именно так и что стоит за тем, что вы чувствуете. 💭 🔹 Мы можем работать с тревогой, внутренним напряжением, неуверенностью в с…

Пост без текста