Перейти к содержимому

ТОЧКА РАВНОВЕСИЯ с Лилией Солдатовой

история за 3 дняобновляется раз в неделю
max.ru/channel_psihologorelПсихология и саморазвитиеВ индексе с 26.10.2026подписчики: 3 дня назадпосты: нет подтверждённой проверки
Подписчики
18
прирост: мало истории
замер 26.10.2026 — устарел
Охват 24 ч
—
нет просмотров на 24 ч
ERR24
—
ER (реакции)
—
мало постов
реакции к просмотрам
Постов в день
0,1
0,0% — реклама с erid
Индекс цитирования
0
0 каналов-источников за 90 дн

Прирост подписчиков

За 24 ч
—последний замер старше 48 ч
За 7 дн
—нет замера 7 дней назад
За 30 дн
—нет замера 30 дней назад

К замеру 26.10.2026 · 18:34 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.

Вовлечённость

ERR 24 ч
—нет просмотров на возрасте суток
ERR 48 ч
—нет постов за 7 дн
ERR 30 дн
—мало постов с просмотрами: 2
ER (реакции)
—мало постов

ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.

Средний охват поста

24 ч
—нет просмотров на возрасте суток
48 ч
—нет постов за 7 дн
72 ч
—нет постов за 7 дн
7 дн
—нет постов за 7 дн
30 дн
—мало постов с просмотрами: 2

Охваты 48 и 72 ч посчитаны 26.10.2026 · 18:34 МСК, без репостов.

Упоминания и активность

Упоминаний за 24 ч
0
За 7 дн
0
За 30 дн
0
ИЦ
00 источников за 90 дн
Постов в день
0,1за 30 дн
Реклама с erid
0постов за 30 дн

Упоминания и ИЦ на 26.10.2026 · 18:34 МСК.

Покупал рекламу в…

30 дней · обнаруженные размещения

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Продавал рекламу…

30 дней · обнаруженные размещения

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Динамика и события

Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid

Мало данных для графика

Последние посты

  1. фото

    Есть такой возраст, когда внутри постоянно штормит... Кажется, что нужно успеть абсолютно всё. Ты смотришь на свою жизнь, и вроде бы за плечами крутой бекграунд (спасибо всем сферам, куда меня заносило), но в то же время возникает стойкое ощущение, что ты топчешься на месте. Хочется движения, драйва, развития. А куда двигаться? С одной стороны - у меня богатый опыт, намешано всего понемногу из разных сфер. С другой - хочется собрать этот пазл в единую картину, направить в одно русло. Но в какое? И тут же подкрадывается главный страх: «А вдруг я ошибусь?». Ошибаться уже совсем не хочется. Х…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    21
    ER
    14,3%
    Реакции
    3
  2. Иногда самое сложное — это не поставить точку, а выжить после неё. Мы часто говорим о том, как трудно расставаться. Но редко говорим о том, что происходит после. Зачастую развод-это не просто конец отношений, это начало настоящей войны. В моем случае война началась сразу после штампа в паспорте. Самым страшным и неприятным открытием стало то, что бывший супруг решил действовать не напрямую, а через нашего сына. Он начал вываливать весь свой негатив, всю свою злость и обиду на подростка. На ребенка с еще не окрепшей психикой, который просто пытался жить и взрослеть. Это продолжалось три с п…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    26
    ER
    19,2%
    Реакции
    5
  3. фото

    Время летит... Моему сыну исполнилось 20. И это не просто дата в календаре — это зеркало, в которое я смотрюсь и вижу себя 20 лет назад. Ту растерянную девчонку, которая боялась дышать над кроваткой, которая не спала ночами и гадала: «А справлюсь ли я?» Глядя на эту дату, понимаешь: ты не просто растишь человека, ты проживаешь с ним целую эпоху. Сменяются детские сады, школы, друзья, увлечения — и вместе с ними меняешься ты сама. Учишься быть мягче, там где надо, и твёрже, где нельзя иначе. Двадцать лет материнства — это не подвиг. Это путь. С петлями, подъёмами и спусками. И сегодня, огл…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    120
    ER
    5,0%
    Реакции
    6
  4. Почему «просто посидеть во дворе» уже не работает, и что делать родителям? Помните, как мы в детстве выбегали во двор и за 5 минут находили компанию на весь вечер? Сегодня этого нет. И дело не в гаджетах, дело в исчезновении естественной среды обитания для подростка. В возрасте 13-17 лет сверстники становятся главным «зеркалом» для подростка. Именно в общении с «такими же» решаются важнейшие задачи: Идентичность — «Кто я?» (в глазах других); Сепарация — обучение выстраиванию отношений вне семьи; Проверка границ — умение сказать «нет» и не потерять друга. Но что мы видим сейчас? Школа — это…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    91
    ER
    3,3%
    Реакции
    3

Показано 4

Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 26.10.2026, подписчики замерены 26.10.2026. Как мы считаем.