Божкова Анна - психолог-энергопрактик

Сегодня лепила , но уже не из снега , а из глины ! На гончарном круге 🫣, очень не просто это !

Курс стартовал — но ещё можно зайти 🤍 Посмотри это видео. Я леплю фигуру из снега. Руками отсекаю всё лишнее — чтобы проступила форма. Настоящая. Та, что уже была внутри. Так же мы работаем на курсе йоги онлайн. Мы не «лепим» из тебя кого-то нового. Мы возвращаем тебе твою истинную форму. Ту, которую ты, возможно, давно потеряла за слоями напряжения, зажимов, чужих ожиданий и привычки «держать всё в себе». Каждое движение, каждое дыхание, каждая практика — это мягкое «отсечение лишнего». Всё, что не твоё, уходит. Остаётся то, что всегда было внутри: твоя настоящая фигура — тела, энерг…

Вчера всю практику перепрошивки тела за мной наблюдали 😼 Кто еще не присоединился к курсу ТЕЛО - спешите , в четверг следующее занятие ! 💞

Сегодня старт! Йога онлайн. Десятый поток 🤍 Знаешь, что самое приятное в онлайн-йоге? Никуда не надо идти. Не надо собираться, тратить час на дорогу, стоять в пробке, искать парковку. Ты просто расстилаешь коврик дома, в своей комнате — и практикуешь. Онлайн или по записи, в удобное время. И огромный плюс: ты видишь только меня, а я вижу всех — и корректирую каждого. Никаких сравнений, «кто как поднял ногу». Только ты, твоё тело и бережное сопровождение. Сегодня стартует новый поток — набирается группа на месяц : 8 занятий . 2 раза в неделю. Стоимость 4000₽ ( 500₽ занятие) И это…

Наконец то снежок !

Йога онлайн. Десятый поток 🤍 Знаешь, что самое приятное в онлайн-йоге? Никуда не надо идти. Для меня важна каждая минута и думаю для вас тоже ! Не надо собираться, тратить время на дорогу, стоять в пробке , потом мчаться обратно. Не надо думать, «как я выгляжу», «кто на меня смотрит», «а вдруг я делаю не так, как соседка слева». Ты просто расстилаешь коврик. Дома. В своей комнате. В своём уютном пространстве. И занимаешься — в удобное время онлайн или по записи, когда тебе действительно удобно. Утром до работы, днём в перерыв, вечером в тишине. В любом городе, в любой точке мира.…

У меня сегодня счастья было много 😍 Малыши такие милые и смешные ! У подруги ощенилась Юна , мальтезки маленькие такие мимимишные 😍 Если то то мечтал о собачке , то эти к новому году будут готовы ехать к вам !

МЫ В ПРОЦЕССЕ. И ЭТО УЖЕ ЧУВСТВУЕТСЯ 🌸 Девочки, привет! Вот и прошли первые дни нового месяца в клубе «ЖИВАЯ». И я хочу рассказать вам, что уже происходит внутри — потому что это важно. Это не «мы когда-нибудь начнём». Мы уже идём. С чего мы начали: 🌿 С практики чувствования тела. Мы учились слышать тело — и отдельные его части. И вот что случилось: многие почувствовали свою руку как большой сканер, которым можно разговаривать со своим телом. Не просто «положить руку», а по-настоящему услышать ответ. Это было очень красиво. 🌿 С практики ВКУСА. Мы учились чувствовать то, что едим…

Устроить веселый бабах 💥🤣🤣🤣 из упавших шариков ! А вы куда шарики после праздника деваете ?

Пост без текста