Перейти к содержимому

ПРОСТО КАК ЕСТЬ с Екатериной Свистюла

история за 12 днейобновляется раз в неделю
max.ru/channel_prosto_kak_estЗдоровье и медицинаВ индексе с 26.10.2026подписчики: 3 дня назадпосты: нет подтверждённой проверки

🍋Натуропат, нутрициолог, руководитель Международной Ассоциации натуропатов, автор системы восстановления. 🍋Комплексный подход. Не лечу! Устраняю причины болезней. 🍋 В мою команду специалистов можно попасть безоплатно.

Подписчики
70
прирост: мало истории
замер 26.10.2026 — устарел
Охват 24 ч
—
нет просмотров на 24 ч
ERR24
—
ER (реакции)
11,9%
по 25 постам за 30 дн
выше 90% каналов индекса
Постов в день
0,8
0,0% — реклама с erid
Индекс цитирования
0
0 каналов-источников за 90 дн

Прирост подписчиков

За 24 ч
—последний замер старше 48 ч
За 7 дн
—нет замера 7 дней назад
За 30 дн
—нет замера 30 дней назад

К замеру 26.10.2026 · 10:47 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.

Вовлечённость

ERR 24 ч
—нет просмотров на возрасте суток
ERR 48 ч
—мало постов: 2 за 7 дн
ERR 30 дн
79,4%по последним замерам, 25 постов
ER (реакции)
11,9%по 25 постам за 30 дн

ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.

Средний охват поста

24 ч
—нет просмотров на возрасте суток
48 ч
—мало постов: 2 за 7 дн
72 ч
—нет постов за 7 дн
7 дн
—мало постов с просмотрами: 2
30 дн
56по последним замерам, 25 постов

Охваты 48 и 72 ч посчитаны 26.10.2026 · 16:42 МСК, без репостов.

Упоминания и активность

Упоминаний за 24 ч
0
За 7 дн
0
За 30 дн
0
ИЦ
00 источников за 90 дн
Постов в день
0,8за 30 дн
Реклама с erid
0постов за 30 дн

Упоминания и ИЦ на 26.10.2026 · 16:42 МСК.

Покупал рекламу в…

30 дней · обнаруженные размещения

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Продавал рекламу…

30 дней · обнаруженные размещения

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Динамика и события

Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid

Мало данных для графика

Последние посты

  1. фото

    УСЛОВИЯ по ДЕТОКСУ ▪️2 недели ▪️Лайт версия ❌Без клизм и касторки ❗️Сопровождение - БЕЗОПЛАТНО! ✅Для детокса вы покупаете только необходимые фитопрепараты, адаптогены и функциональное питание. Все! Пишите в комментариях ДЕТОКС ⤵️ А если комментарии у вас скрыты, то мне в личку.

    Открыть в MAX
    Просмотры
    47
    ER
    8,5%
    Реакции
    4
  2. фото

    Как прошел наш вебинар? Прекрасно! Группу на Детокс собрали моментально! А вам то я ничего не говорила… Но! До завтра 24 октября в новую группу возьмем несколько человек. Кто здесь быстро принимает решение? Это ваш шанс. Теперь про условия ⤵️

    Открыть в MAX
    Просмотры
    41
    ER
    7,3%
    Реакции
    3
  3. фото

    Осень - идеальное время для очищения организма! Кожа, отёчность, запах пота, налёт на языке или постоянный «туман» в голове — у этих симптомов может быть одна причина - нарушение детоксикационных процессов. ❗️На бесплатном вебинаре разберемся, на что стоит обратить внимание и как не навредить себе сомнительными «чистками». ➡Приглашайте родных, друзей и знакомых. «Осенний детокс: как не навредить организму и получить результат без крайностей» Обсудим, как организм избавляется от продуктов обмена, развеем популярные мифы и проведём простую экспресс-диагностику самочувствия. ⏰17 октября,…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    72
    ER
    4,2%
    Реакции
    3
  4. видео

    ПРОБЛЕМА ШВЕДСКОГО СТОЛА У шведского стола проблем нет, как вы понимаете 😅 🫠А вот у людей, судя по их тарелкам, проблемы со здоровьем — есть. Не раз замечала: люди с выраженным лишним весом накладывают себе пиццу, хлеб, макароны, десерты, салаты с майонезом. Люди с воспалениями на лице выбирают продукты, которые могут ещё сильнее усугублять ситуацию. И каждый раз у меня возникает вопрос: зачем продолжать себя убивать? Ты уже знаешь, что у тебя есть проблема. Видишь, что год за годом самочувствие не улучшается, вес растёт, кожа реагирует, суставы болят, волосы истончаются, сил становится…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    50
    ER
    8,0%
    Реакции
    4
  5. фото

    Пост без текста

    Открыть в MAX
    Просмотры
    45
    ER
    —
    Реакции
    —
  6. видео

    НА ШВЕДСКОМ СТОЛЕ НЕЧЕГО ЕСТЬ? От клиентов я часто слышу: «Я была в отпуске, там шведский стол — ничего толком выбрать не получилось. Поэтому отошла от рекомендаций по питанию». 😏И каждый раз я молча улыбаюсь. Потому что часто дело не в шведском столе, а в том, что именно мы на нём замечаем. 🥗Если присмотреться, там обычно можно найти продукты из разных категорий: свежие овощи и зелень, рыбу и морепродукты, овощи запечённые или приготовленные на пару. Яйца — варёные, пашот, скрембл с овощами. Оливки, хлебцы и другие простые варианты. В Турции мы жили в классном отеле, и в первый день я н…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    48
    ER
    18,8%
    Реакции
    9
  7. фото

    Итоги командировки в Турции🇹🇷 Во-первых - командировка в Турцию - это максимально круто! Во вторых - за 7 дней командировки мноооого произошло событий, знакомств, открытий. Впечатлили сведения свежих результатов опроса (выборка - 3000 человек): ✅спрос на здоровье продолжает расти: ▪️66% россиян следят за своим здоровьем, ▪️78% россиян хотя бы изредка занимаются спортом, ▪️25% рост рынка БАД за 9 месяцев 2025 года. А это значит мы работаем не с пустоту 🙏 Люди хотят быть здоровыми! Видят смысл в профилактике! Не получают ответы в классической медицине и идут к превентивным спе…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    51
    ER
    19,6%
    Реакции
    10
  8. видео

    Из жизни Помогаю Глебу вечером чистить зубы. Говорю: - Сынок! Что же у тебя передние зубы темнеют? - Мам! Во рту темно, вот они и темнеют. 😁😅😁

    Открыть в MAX
    Просмотры
    47
    ER
    23,4%
    Реакции
    11
  9. фото

    Когда конференция проходит в пятизвездочном отеле Турции с полнейшим all inclusive, но ты с утра до вечера в деловых процессах, позагорать удается только так 😅

    Открыть в MAX
    Просмотры
    60
    ER
    20,0%
    Реакции
    12
  10. видео

    Пост без текста

    Открыть в MAX
    Просмотры
    61
    ER
    14,8%
    Реакции
    9

Показано 10

Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 26.10.2026, подписчики замерены 26.10.2026. Как мы считаем.