Перейти к содержимому
MegaStat
Войти

Что у нас с питанием?

история за 21 деньобновляется раз в 6 ч – 3 дня
max.ru/channel_pro_eduЗдоровье и медицинаВ индексе с 17.10.2026обновлено 34 мин назад

Я Наталья Купка Консультант по питанию Я помогаю женщинам 40+ устранить скрытые пищевые привычки, которые держали вас в тупике годами, чтобы вы могли похудеть и сохранить результат, не отказываясь от любимых продуктов Запись на консультацию в МАХ https://max.ru/u/f9LHodD0cOJSO83VKh2BORotoDJwsK3eKNNBjNNEnnhlQN9OkPgXiR4CQE4

Спросить агентаУпоминания
Подписчики
1 809
прирост: мало истории
выше 47% каналов индекса
Охват 24 ч
—
нет просмотров на 24 ч
ERR24
—
ER
1,6%
по 31 посту за 30 дн
выше 46% каналов индекса
Постов в день
1
0,0% — реклама с erid
Индекс цитирования
734
24 канала-источника за 90 дн

Динамика и события

Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid

Мало данных для графика

Последние посты

  1. фото

    С вами когда-нибудь такое было? Сегодня мне вручили благодарность от Законодательного собрания области. Вроде бы должно быть приятно. И я в этом году правда хорошо поработала: подобрала новые рецептуры, сэкономила деньги для компании, сохранив качество, настроила работу лаборатории в своем подразделении, разработала тренинги, участвую в создании школы наставников. Руководство подало именно эти заслуги. Но когда назвали мою фамилию, ведущий зачитал номинацию - и там оказались совсем другие заслуги. Часть настолько исказилась, что я к ним имею косвенное отношение. Я, конечна, благодарна.…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    66
    ER
    6,1%
    Реакции
    4
  2. фото

    Как же много интересных и ярких каналов в МАХ. 🔥А в этой подборке собраны САМЫЕ ЛУЧШИЕ каналы🔥 Ты точно найдешь свой любимый. Пространство, тело и мысли — единая экосистема твоей Души. Приводя в порядок дом, ты гармонизируешь жизнь. ВСЁ ЗАВИСИТ только ОТ ТЕБЯ . ТОТ САМЫЙ РЕЦЕПТ Те самые простые и вкусные рецепты для лучшей хозяйки. Ты точно сможешь это приготовить. Митохондриальная косметика ЭНЕРГИЯ КЛЕТКИ помогает "перезаряжать" батарейки клеток (митохондрии) и возращать коже и волосам их природную силу и красоту. Российская научная разработка. Жизнь в ритме природы Ваш ежедневный ис…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    94
    ER
    —
    Реакции
    —

  3. Результаты: 0–5 баллов - выраженных факторов немного. Если вес действительно не меняется долго, стоит оценить общую калорийность рациона, динамику веса и индивидуальные особенности. 6–12 баллов - есть несколько факторов, которые могут мешать прогрессу. Чаще всего проблема оказывается в сочетании сна, перекусов, недостатка белка, низкой активности и хаотичного питания. 13–20 баллов - организму явно не хватает системы. Здесь редко помогает очередная строгая диета. Гораздо полезнее разобраться с режимом питания, насыщаемостью рациона, движением, сном и факторами, которые провоцируют переедание…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    115
    ER
    2,6%
    Реакции
    3

  4. Результаты размещу завтра

    Открыть в MAX
    Просмотры
    132
    ER
    —
    Реакции
    —

  5. Пост без текста

    Открыть в MAX
    Просмотры
    131
    ER
    —
    Реакции
    —

  6. Пост без текста

    Открыть в MAX
    Просмотры
    112
    ER
    —
    Реакции
    —

  7. Пост без текста

    Открыть в MAX
    Просмотры
    106
    ER
    —
    Реакции
    —

  8. Пост без текста

    Открыть в MAX
    Просмотры
    92
    ER
    —
    Реакции
    —

  9. Пост без текста

    Открыть в MAX
    Просмотры
    88
    ER
    —
    Реакции
    —

  10. Пост без текста

    Открыть в MAX
    Просмотры
    80
    ER
    —
    Реакции
    —

Показано 10

Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, срез 17.10.2026. Как мы считаем.