Прайдсити | Волгоград

А ЕСЛИ БЫ НАШИ ТРЕНЕРЫ ПОПАЛИ В Мортал Комбат? 🔥 Мы решили спросить у ИИ, какими персонажами из Mortal Kombat могли бы стать тренеры «Прайдсити»! 😎 Как вам такая рубрика? Продолжаем? Пишите в комментариях какие образы нам примерить! 👇 📍 ул. Хабаровская, 10 📞 50-95-50

Терпишь боль на валике, чтобы продержаться до сигнала таймера? 👀 Не старайся выдержать минуту любой ценой. Ориентируйся на свои ощущения, не усиливай прогиб и выходи из положения, если появляется боль. В этом видео показываем четыре положения с валиком для спины и плеч. Смотри, как расположить тело, и удели практике время после тренировки. В Прайдсити мы предлагаем заботиться о себе комплексно: уделять внимание лицу, шее, плечам и осанке 🤍 Сохрани видео, чтобы пересмотреть положения перед занятием. А если хочешь больше практик для лица и тела, познакомься с базовым пробным курсом Марии…

💙 КОГДА НУЖНА ПОМОЩЬ — МЫ ДОЛЖНЫ БЫТЬ РЯДОМ Сегодня мы хотим рассказать историю, которая не может оставить нас равнодушными. Наша коллега, тренер «Прайдсити», сейчас проходит через самое сложное испытание в жизни — борьбу за здоровье своей маленькой дочери. За каждым днём лечения и реабилитации стоят огромная сила, материнская любовь и вера в то, что однажды её малышка сможет сделать свой первый самостоятельный шаг. Но одной веры недостаточно — семье необходима наша помощь. 💙 Мы открываем сбор средств на лечение и реабилитацию девочки. Каждый перевод, даже самый небольшой, приближает её…

🌊 А ТЁПЛЫЙ ЛИ У НАС БАССЕЙН ОСЕНЬЮ И ЗИМОЙ? ♨️ Вы часто задаёте нам вопросы о нашей релакс-зоне, поэтому решили ответить на самые популярные! 💙 🤔 «А вода в бассейне тёплая?» Да! Наш открытый бассейн подогревается круглый год, а температура воды составляет +28…+31 °C. Можно наслаждаться плаванием, свежим воздухом и атмосферой отдыха даже в прохладную погоду! 🍂❄️ 🤔 «А если я замёрзну?» Не переживайте! У нас есть всё, чтобы согреться и продолжить отдых с удовольствием: 🧖‍♀️ Русская баня — для любителей хорошего пара. ♨️ Хаммам — для полного расслабления. ☕ Подогреваемая крытая чайная зон…

🔥 НОВОЕ НАПРАВЛЕНИЕ В ПРАЙДСИТИ — KЕНГУ ДЖАМПС! Прыгай, двигайся, заряжайся энергией! 💥 В «Прайдсити» стартуют тренировки Kенгу джампс— это яркие и динамичные занятия в специальных пружинящих ботинках, которые превращают фитнес в настоящее удовольствие! 🦘 💪 Что дают тренировки? ▫️ Развивают выносливость и координацию. ▫️ Помогают укрепить мышцы. ▫️ Повышают двигательную активность. ▫️ Дарят заряд энергии и помогают улучшить физическую форму. 👟 Ваш тренер — Анна Меркулова Специалист по физической культуре и спорту, инструктор международного уровня Кенгу Джампс . Анна сочетает профессио…

🔥 Кафтан да сарафан: вечёрки по-новому 🔥 Друзья, приглашаем вас на настоящие вечёрки! Как в старину собиралась молодёжь, чтобы петь, плясать и играть, так и мы соберёмся вместе: весело, душевно, по-русски. 📅 24 октября, суббота 🕓 Начало в 16:00 📍 ВОЦНТ, бульвар Энгельса, 1А, фойе первого и второго этажей Что вас ждёт: 📸 Фотозоны: встречать гостей будем уже на крыльце, а внутри вас ждут ещё несколько локаций для красивых кадров 🎨 Мастер-класс по раскрашиванию деревянных кокошников-брошек, вырезанных вручную. Распишете свой кокошник и унесёте его домой! Мастер-класс подойдёт и взрослы…

💙 «ПРАЙДСИТИ» — МЕСТО, ГДЕ СОБИРАЮТСЯ ВМЕСТЕ! 18 октября в комплексе «Прайдсити» состоялось мероприятие, посвящённое Дню отца, организованное администрацией Красноармейского района. Мы рады, что наш комплекс становится площадкой для таких тёплых встреч, семейных праздников и значимых событий! 🫶 ✨ А вы знали, что в «Прайдсити» можно организовать мероприятие практически на любой вкус? У нас есть разнообразные локации для: 🎉 Праздников и торжеств; 👨‍👩‍👧‍👦 Семейных мероприятий; 🏢 Корпоративов и деловых встреч; 🎈 Детских праздников; 🏆 Спортивных событий и соревнований. Мы поможем под…

🏒 ONE TIMER CUP: ИТОГИ ТУРНИРА! 18 октября завершился турнир по хоккею ONE TIMER CUP среди команд 2017 года рождения! 🏆 Юные хоккеисты продемонстрировали настоящий спортивный характер, волю к победе и красивую командную игру. Каждый матч — это новый опыт, эмоции и шаг вперёд! 💪 🥇 1 место — Прайд 🥈 2 место — Наследие 🥉 3 место — СШ по ЗВС 🏅 4 место — Торнадо 🏅 5 место — Прайд2 💙 Поздравляем команду «Прайд» с заслуженным первым местом, а также всех участников турнира с отличными играми! Желаем ребятам новых побед, уверенности на льду и постоянного развития! Благодарим тренеров и ро…

💙 ДОБРО, КОТОРОЕ МОЖЕТ СПАСТИ ДЕТСКУЮ УЛЫБКУ 🚌 24 октября по улицам нашего города проедет «Добрый автобус» — благотворительная акция фонда «Детям на здоровье», который помогает маленьким пациентам онкологического диспансера Волгограда. За каждым ребёнком в больничной палате стоит большая история борьбы, надежды и веры в лучшее. И каждый из нас может внести свой вклад, чтобы поддержать детей и подарить им немного тепла в непростое время. ❤️ Что необходимо детям? 🧸 Игрушки; ✏️ Канцелярские принадлежности; 🍼 Детское питание; 🧴 Средства гигиены; 💊 Лекарственные средства. 🤝 Как присоедин…

💙 С ДНЁМ ОТЦА! Папа — это сила, поддержка и надёжное плечо. Это человек, который учит не сдаваться, помогает преодолевать трудности и своим примером показывает, что значит быть сильным. Команда «Прайдсити» поздравляет всех пап с этим замечательным праздником! Желаем крепкого здоровья, семейного счастья, успехов во всех начинаниях и как можно больше поводов для гордости за своих детей. Пусть рядом всегда будут любимые люди, а в доме царят тепло, радость и взаимопонимание! ❤️ Проводите больше времени с семьёй, создавайте счастливые воспоминания и цените каждое мгновение вместе! «Прайдсити»!…