Подолог Полунина Т.А. Ростов/Сельмаш
история за 23 дняобновляется раз в неделюМоя жизнь — это яркие истории из практики подолога и позитивные моменты каждый день. Делюсь опытом, чтобы вы были здоровы и вдохновлены! Подписывайтесь, чтобы не пропустить полезные советы, живые истории и хорошее настроение. Вместе к здоровью и радости! 🌿✨
Прирост подписчиков
- За 24 ч
- —последний замер старше 48 ч
- За 7 дн
- —нет замера 7 дней назад
- За 30 дн
- —нет замера 30 дней назад
К замеру 26.10.2026 · 13:10 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- ERR 48 ч
- —мало постов: 1 за 7 дн
- ERR 30 дн
- >100%по последним замерам, 23 поста
- ER (реакции)
- 10,7%по 23 постам за 30 дн
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- 48 ч
- —мало постов: 1 за 7 дн
- 72 ч
- —мало постов: 1 за 7 дн
- 7 дн
- 34по последним замерам, 5 постов
- 30 дн
- 49по последним замерам, 23 поста
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 26.10.2026 · 14:57 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 0
- За 7 дн
- 0
- За 30 дн
- 0
- ИЦ
- 00 источников за 90 дн
- Постов в день
- 0,8за 30 дн
- Реклама с erid
- 0постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 26.10.2026 · 14:57 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
Последние посты
- фото
Зачем наши мамы и бабушки набивали обувь газетами? Недавно на приёме разговорились с клиентом и вспомнили эту почти забытую привычку. Оказалось, наши родители знали толк в правильном хранении обуви! За несколько месяцев носки обувь постепенно подстраивается под особенности стопы и становится по-настоящему удобной. Но затем заканчивается сезон — и любимая пара отправляется в коробку или на балкон. А через несколько месяцев нас может ждать сюрприз: обувь стала жёстче, потеряла форму и уже не кажется такой комфортной. На состояние материалов влияют влажность, пересыхание и перепады температуры.…
Открыть в MAX- Просмотры
- 19
- ER
- 5,3%
- Реакции
- 1
- Просмотры
- 36
- ER
- 27,8%
- Реакции
- 10
- Просмотры
- 36
- ER
- 11,1%
- Реакции
- 4
- Просмотры
- 42
- ER
- 9,5%
- Реакции
- 4
- фото
Приглашаю на мой канал в MAX, будет весело)😁https://max.ru/channel_PodologPolunina Приглашаю в мое сообщество в ВКонтакте, будет полезно!👌https://vk.ru/podolog.polunina Есть вопросы? Я на связи!😎 ☎ +7 903 439 74 05 И да, руки мыть всё равно придётся. ) Просто теперь — уже на новом профессиональном уровне.🤝
Открыть в MAX- Просмотры
- 38
- ER
- 10,5%
- Реакции
- 4
- фото
Никому никогда не говорите...! Что есть такой специалист, который сможет помочь когда беспокоят: – Грибок ногтей – Вросший ноготь – Трещины на пятках – Травма ногтевой пластины – Скручивание ногтя Никому не говорите, но сами знайте))) 📍 Оставить отзыв или построить маршрут: https://yandex.ru/maps/org/podolog/11023009446?si=g0u8j6pd6v0vf3485nrnz0mywm 📞 Приём осуществляется по предварительной записи: https://n1248553.yclients.com
Открыть в MAX- Просмотры
- 50
- ER
- 12,0%
- Реакции
- 6
- видео
Как быстро растут детки, сынок скучаю за тобой, делаю загран. паспорт, жди нас с Олей😉
Открыть в MAX- Просмотры
- 51
- ER
- 9,8%
- Реакции
- 5
- Просмотры
- 51
- ER
- 7,8%
- Реакции
- 4
- Просмотры
- 47
- ER
- 10,6%
- Реакции
- 5
- фото
Приглашаю на мой канал в MAX, будет весело)😁https://max.ru/channel_PodologPolunina Приглашаю в мое сообщество в ВКонтакте, будет полезно!👌https://vk.ru/podolog.polunina Есть вопросы? Я на связи!😎 ☎ +7 903 439 74 05 И да, руки мыть всё равно придётся. ☝ Просто теперь — уже на новом профессиональном уровне.🤝
Открыть в MAX- Просмотры
- 44
- ER
- 6,8%
- Реакции
- 3
Показано 10
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 26.10.2026, подписчики замерены 26.10.2026. Как мы считаем.