Перейти к содержимому

PRO Кухню и Лайфхаки

история за 7 днейобновляется раз в неделю
max.ru/channel_pfokuhnyaЕда и кулинарияВ индексе с 26.10.2026подписчики: вчерапосты: вчера

PRO Кухню и Лайфхаки Канал о том, как приручить домашний хаос и готовить в удовольствие.✨ Простые рецепты-пятиминутки, которые получаются у всех✨ Хитрости уборки и организации пространства✨ Умные лайфхаки, экономящие ваш семейный бюджет. Подписывайтесь и делайте свою жизнь проще каждый день!

Подписчики
97
прирост: мало истории
выше 47% каналов индекса
Охват 24 ч
—
нет просмотров на 24 ч
ERR24
—
ER (реакции)
0,3%
по 9 постам за 30 дн
выше 13% каналов индекса
Постов в день
0,3
0,0% — реклама с erid
Индекс цитирования
30
1 канал-источник за 90 дн

Прирост подписчиков

За 24 ч
—нет замера 24 ч назад
За 7 дн
—нет замера 7 дней назад
За 30 дн
—нет замера 30 дней назад

К замеру 26.10.2026 · 03:50 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.

Вовлечённость

ERR 24 ч
—нет просмотров на возрасте суток
ERR 48 ч
—нет постов за 7 дн
ERR 30 дн
71,7%по последним замерам, 9 постов
ER (реакции)
0,3%по 9 постам за 30 дн

ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.

Средний охват поста

24 ч
—нет просмотров на возрасте суток
48 ч
—нет постов за 7 дн
72 ч
—нет постов за 7 дн
7 дн
—нет постов за 7 дн
30 дн
70по последним замерам, 9 постов

Охваты 48 и 72 ч посчитаны 26.10.2026 · 15:57 МСК, без репостов.

Упоминания и активность

Упоминаний за 24 ч
0
За 7 дн
0
За 30 дн
0
ИЦ
301 источник за 90 дн
Постов в день
0,3за 30 дн
Реклама с erid
0постов за 30 дн

Упоминания и ИЦ на 26.10.2026 · 15:57 МСК.

Покупал рекламу в…

30 дней · обнаруженные размещения

Размещений не найдено

Это не означает, что рекламы не было.

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Продавал рекламу…

30 дней · обнаруженные размещения

Размещений не найдено

Это не означает, что рекламы не было.

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Динамика и события

Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid

Мало данных для графика

Последние посты

  1. видео

    🥩 Мясо по-кремлевски. PRO Кухню и Лайфхаки ТЕЛЕГРАМ PRO кухню и лайфхаки МАКС

    Открыть в MAX
    Просмотры
    81
    ER
    —
    Реакции
    —
  2. видео

    🧥 Как повесить длинный пуховик. PRO Кухню и Лайфхаки ТЕЛЕГРАМ PRO кухню и лайфхаки МАКС

    Открыть в MAX
    Просмотры
    75
    ER
    —
    Реакции
    —
  3. видео

    👟 Избавляемся от неприятного запаха обуви. PRO Кухню и Лайфхаки ТЕЛЕГРАМ PRO кухню и лайфхаки МАКС

    Открыть в MAX
    Просмотры
    76
    ER
    —
    Реакции
    —
  4. видео

    🍎 Шарлотка из батона 🍎 📝 Ингредиенты: 🍏 Яблоки — 2 шт (средние) 🧈 Масло сливочное — 1 кубик (для жарки) 🍬 Сахар — 1 ст. л. + корица — 0,5 ст. л. 🍞 Батон нарезной — 13 кусочков 🥚 Яйца — 4 шт 🥛 Молоко — 120 мл 🍬 Сахар — 6 ст. л. + корица — 2 ст. л. 👩‍🍳 Приготовление: 1️⃣ Яблоки нарезаем на кубики и жарим на сливочном масле с сахаром и корицей минут 5 на среднем огне. 2️⃣ Пока делаем яичную смесь из яиц и молока. 3️⃣ Обваливаем каждый кусок батона в яичной смеси, а затем в сахаре с корицей. 4️⃣ Чередуем слоями батон с яблоками и выкладываем постепенно в форму. 5️⃣ Поливаем сверху ос…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    73
    ER
    1,4%
    Реакции
    1
  5. видео

    🍋🟤🥃 Необычная закуска к коньяку. PRO Кухню и Лайфхаки ТЕЛЕГРАМ PRO кухню и лайфхаки МАКС

    Открыть в MAX
    Просмотры
    67
    ER
    —
    Реакции
    —
  6. видео

    🥒 Закусочный торт из кабачков ❤️ 📝 Ингредиенты для коржей: 🥒 Кабачки — 3 шт 🧂 Соль — по вкусу 🧀 Сыр — 50 г 🌶️ Черный перец — по вкусу 🌾 Мука — 6 ст. л. 🥚 Яйца — 2 шт Для соуса: 🥛 Майонез — по вкусу 🥛 Сметана — по вкусу 🧄 Чеснок — по вкусу 🌿 Укроп — по вкусу 👩‍🍳 Приготовление: 1️⃣ Кабачки натрите на терке, посолите и дайте постоять, затем отожмите лишнюю жидкость. 2️⃣ Добавьте к кабачкам яйца, муку, тертый сыр, соль и перец, хорошо перемешайте. 3️⃣ Обжарьте коржи на сковороде до золотистой корочки. 4️⃣ Для соуса смешайте майонез, сметану, измельченный чеснок и укроп. 5️⃣ Промаж…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    71
    ER
    —
    Реакции
    —
  7. видео

    🥟 Слоёные конвертики с фаршем 🍔 📝 Ингредиенты: 🥟 Слоёное дрожжевое тесто — 1 кг 🥩 Фарш — 400 г 🍅 Помидор — 1 шт 🥒 Маринованные огурцы — 2–3 шт 🥫 Соус бургер — по вкусу 🧀 Сыр — 100 г 🌰 Кунжут — для посыпки 🧂 Соль — по вкусу Специи: 🌶️ Красный перец чили, сладкая паприка — по вкусу Для смазки: 🥚 Желток — 1 шт 🥛 Молоко — 1 ст. л. 👩‍🍳 Приготовление: 1️⃣ Обжарьте фарш со специями и солью до готовности. 2️⃣ Тесто нарежьте на куски. 3️⃣ На каждый кусочек выложите: кружок помидора, фарш, соус, сыр, огурцы. 4️⃣ Защипните края сверху и переверните швом вниз. 5️⃣ Смажьте желтком с мол…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    69
    ER
    1,4%
    Реакции
    1
  8. видео

    🥐✨Слоеное тесто + творожная начинка = идеальная выпечка за считанные минуты. PRO Кухню и Лайфхаки ТЕЛЕГРАМ PRO кухню и лайфхаки МАКС

    Открыть в MAX
    Просмотры
    59
    ER
    —
    Реакции
    —
  9. видео

    🍞 Домашняя ветчина 🍞 📝 Ингредиенты: ▪️ Филе бедра куриного или индейки — 1 кг ▪️ Фарш куриный или индейки — 1 кг ▪️ Сливки — 100 мл ▪️ Соль — 15 г ▪️ Нитритная соль — 20 г ▪️ Паприка, черный перец, сушеный чеснок — по вкусу (по 1 ч.л.) 👩‍🍳 Приготовление: 1️⃣ Бедро нарежьте мелким кубиком и соедините с фаршем и остальными ингредиентами. 2️⃣ Хорошо вымешивайте не менее 10 минут, можно миксером. 3️⃣ Далее заполните коллагеновую оболочку плотно с помощью кондитерского мешка, немного стучите об стол периодически, чтобы вышел лишний воздух. 4️⃣ Завяжите и поставьте в духовку на 3 часа при 90…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    55
    ER
    —
    Реакции
    —
  10. видео

    Ленивая пахлава. PRO Кухню и Лайфхаки ТЕЛЕГРАМ PRO кухню и лайфхаки МАКС

    Открыть в MAX
    Просмотры
    61
    ER
    —
    Реакции
    —

Показано 10

Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 26.10.2026, подписчики замерены 26.10.2026. Как мы считаем.