ДИРЕКТОР В РЕСУРСЕ: КАК НЕ ВЫГОРАТЬ НА РАБОТЕ И ДОМА

🌿 Ещё один шаг в новое направление — профориентацию! 💎 ✨ ❤️ 🥰 Сегодня хочу поделиться с вами маленьким, но важным для меня событием: я прошла первый этап обучения по профориентации на платформе Sofia AI и получила грамоту 🥰🔥 💯 Для меня это не просто документ. Это подтверждение того, что я сделала ещё один шаг к освоению нового направления, которое мне действительно интересно. В процессе обучения я знакомилась с базовыми навыками выявления талантов, сильных сторон человека и перспективных направлений его развития. В основе Sofia AI — сочетание технологий искусственного интеллекта, психо…

Мы почему-то легче записываем в календарь работу, чем время на себя ⏰ 🧘‍♀️ ☕ ✨ 🌹 ✅ Встречи — записаны. ✅ Задачи — записаны. ✅ Созвоны — записаны. ✅ Сроки — записаны. 🤦‍♀️ А отдых почему-то должен «как-нибудь поместиться». 📌 Недавно я снова поймала себя на этом после обычной процедуры в салоне. Несколько часов, когда тебе не нужно ничего решать, никуда торопиться, отвечать на сообщения и держать в голове десять дел одновременно. Просто сидишь — и позволяешь о себе позаботиться. ❗И неожиданно понимаешь, что ресурс иногда возвращается не тогда, когда ты наконец закрыла все задачи. А когда пер…

🤍 Когда находишь своего мастера — это надолго 💝 ✨ 🔥 🥰 Недавно снова была в Flamingo🦩 — на этот раз Милена, основатель студии, делала мне ботокс для волос. И в процессе я поймала себя на мысли: как же важно найти место, которому действительно доверяешь. 🦩 Я хожу в этот салон уже несколько лет, и каждый раз для меня это про одно и то же — качество, заботу и удовольствие от результата. ✅ Когда не переживаешь, что получится. ✅ Когда тебя знают и слышат. ✅ Когда можно просто расслабиться и довериться мастеру. ❗И хочу отдельно сказать: это не реклама. Просто искренняя рекомендация места, куда…

Ищу новых участников 💎 🔊 🔎 🗺️ ✨ ❗Мне нужны несколько человек для профориентаций с Sofia AI. Не для того, чтобы сказать вам через полчаса: «Вот список из пяти профессий — выбирайте». ✅ Мне интереснее другое. Разобраться вместе: что у вас действительно получается → что даёт энергию → какие сильные стороны вы недооцениваете → какие роли вам подходят → куда логичнее двигаться дальше. 🔥 Sofia AI помогает собрать большой объём информации о человеке в персональный отчёт, но для меня особенно важна следующая часть — разобрать этот материал вместе с человеком и превратить его в понятные выводы. ✨…

Как я перестала брать работу в отпуск и начала жить ☀️ 🧘‍♀️ 🏖️ 🤦‍♀️ Я считала себя незаменимой. Если я уеду — всё рухнет. Поэтому я брала ноутбук, проверяла почту, отвечала на звонки. И возвращалась более уставшей, чем до. 🎯 Пока я не решила: следующий отпуск — без работы. Я передала задачи, назначила заместителя, отключила уведомления. 🔥 И случилось чудо. Мир не рухнул. Команда справилась. А я вернулась с новыми идеями и горящими глазами. 🔥 3 правила, которые я теперь соблюдаю: 1. Ноутбук остаётся дома. Если нужно — пишу заметки в блокноте. 2. Рабочие чаты отключены. Да, удаляю пр…

Профориентация — не только для подростков 💎 👦 👧 👩‍🦰 👨‍🦰 🎯 Когда мы слышим слово «профориентация», чаще всего представляем школьника, который выбирает институт. Но чем больше я погружаюсь в эту тему, тем сильнее понимаю: взрослым она бывает нужна ничуть не меньше. 📌 Например, когда: — работа вроде нормальная, но больше не радует; — хочется сменить направление, но страшно ошибиться; — интересов много и непонятно, что сделать главным; — есть опыт, но непонятно, как его применить по-новому; — хочется понять не «кем модно стать», а в чём мои реальные сильные стороны. ✨ Мне понравился подхо…

Я сама прошла профориентацию в Sofia AI — и теперь провожу её другим 💎 ✨ 👩‍💻 🎯 Когда я только заходила в проект Sofia AI, мне было важно сначала пройти всё самой. Не просто посмотреть презентацию или разобраться, как устроен продукт, а оказаться по другую сторону — в роли человека, который приходит с вопросами о себе, своих сильных сторонах и дальнейшем направлении. ❗Я прошла свою профориентацию. А после этого уже провела 3 профориентации другим людям. И именно сейчас начинаю понимать, насколько интересно наблюдать момент, когда у человека отдельные мысли о себе постепенно складываются в б…

У меня начинается новый путь 💎 ⭐ 💫 ✨ 🔥 Иногда новое направление появляется в жизни очень вовремя. 🎯 Последнее время мне всё интереснее проекты, в которых технологии помогают не просто быстрее работать, а лучше понимать самого себя. И сейчас в моей жизни появился именно такой проект. 💎 Я присоединилась к команде Sofia AI — это направление AI-профориентации для взрослых и подростков. ❗И сразу скажу: я только начинаю свой путь здесь. Не собираюсь делать вид, что уже знаю всё. Наоборот — хочу постепенно рассказывать вам, как работает эта система, самой проходить этот путь глубже и делиться те…

Параглайдинг: когда вы становитесь птицей 🪂 ⭐ 🌬️ 🔥 🥰 Ещё одна моя мечта - полететь на параглайдинге. Не просто посмотреть на мир с высоты, а почувствовать себя частью неба. Легко, свободно, без мотора — только крыло и ветер. ⁉️ Что вас ждёт во время полёта: 🔥 Чувство полёта без границ. Вы не просто летите — вы парите. Используете восходящие потоки, чтобы подниматься всё выше. 🔥 Ощущение себя птицей. Ветер обдувает лицо, под вами — земля, вокруг — небо. Вы часть этого мира, а не просто наблюдатель. 🔥 Полное присутствие в моменте. Нет мыслей о работе, нет тревог. Только вы, ветер и б…

Что происходит после того, как я нажимаю «Запустить рекламу»?▶️ 🚀 👩‍💻 👩‍💻 Со стороны работа с Яндекс Директом иногда выглядит примерно так: настроила рекламу → нажала «Запустить» → готово. 🔥 Но для меня в этот момент работа не заканчивается. Она только начинается. Появляются реальные данные. Я смотрю, что люди вводят в поиске, на какие объявления реагируют, какие запросы приводят заинтересованных людей, а какие просто съедают бюджет. Смотрю, откуда приходят заявки. Что происходит на сайте. Где человек заинтересовался — и где передумал. ❗И самое интересное — начинаешь видеть разницу ме…