Панорама Live | Алёна Манн
история за 3 дняобновляется раз в 6 ч – 3 дняЖенская жизнь без ретуши. Красота. Тело. Деньги. Любовь. И немного здравого смысла.
Прирост подписчиков
- За 24 ч
- 0 (0,0%)
- За 7 дн
- —нет замера 7 дней назад
- За 30 дн
- —нет замера 30 дней назад
- Место по приросту
- №1 239за 24 ч в рубрике «Личные блоги»
К замеру 27.10.2026 · 01:42 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- ERR 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- ERR 30 дн
- 77,9%по последним замерам, 3 поста
- ER (реакции)
- 4,7%по 3 постам за 30 дн
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- 72 ч
- —нет постов за 7 дн
- 7 дн
- —нет постов за 7 дн
- 30 дн
- 93по последним замерам, 3 поста
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 27.10.2026 · 02:12 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 0
- За 7 дн
- 0
- За 30 дн
- 0
- ИЦ
- 221 источник за 90 дн
- Постов в день
- 0,1за 30 дн
- Реклама с erid
- 0постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 27.10.2026 · 02:12 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
| Дата | Подписчики |
|---|---|
| 25.10.2026 | 119 |
| 26.10.2026 | 119 |
| 27.10.2026 | — |
Последние посты
- Просмотры
- 96
- ER
- 8,3%
- Реакции
- 8
☀️ Сегодня уснула в 6 утра. Всю ночь я строила стратегию своего Завтра. Работа. Здоровье. Отношения. Я. И вдруг всё сложилось. Я увидела свой Путь — словно провела по нему золотые линии и соединила точки. Говорят, это энергия 9 — видеть глубже, завершать старое и искать смысл в том, что впереди. А утром мне попался этот Reels. Слишком вовремя, чтобы просто пролистать ✨ А вы как относитесь к нумерологии? Верите в такие совпадения или просто улыбаетесь им? 😏 P.S. я родилась - 9 августа
Открыть в MAX- Просмотры
- 94
- ER
- 3,2%
- Реакции
- 3
Всем доброго Дня 🫶🤍🙌
Открыть в MAX- Просмотры
- 88
- ER
- 2,3%
- Реакции
- 2
ХОЧУ ДОРОГО БРАТЬ. А ВКЛАДЫВАТЬСЯ — НЕ ХОЧУ. Любое дело требует не только таланта и полной отдачи. Оно требует денег. Хорошее обучение. Повышение квалификации. Качественные материалы. Оборудование. Практика. Ошибки, за которые мастер платит из своего кармана. И годы, чтобы из «я умею делать» получилось «я понимаю, что я делаю». Но иногда получается странная история: за свою процедуру хочется получать много — желательно очень много. А вложить деньги в то, чтобы научиться делать её действительно хорошо, — жалко. И вот здесь я бы задумалась уже на месте клиента. Почему услуга этого мастера…
Открыть в MAX- Просмотры
- 142
- ER
- 7,0%
- Реакции
- 10
- Просмотры
- 108
- ER
- 1,9%
- Реакции
- 2
- Просмотры
- 103
- ER
- 1,9%
- Реакции
- 2
- Просмотры
- 95
- ER
- 2,1%
- Реакции
- 2
Как я использую третиноин 💙 Третиноин — это уже лекарственный ретиноид, а не просто косметический актив. Поэтому здесь мой принцип — не «чем больше, тем лучше», а медленно и регулярно. 🔹 Начинаю с минимальной концентрации 0,025%. 🔹 Использую вечером раз в 3–4 дня, постепенно повышая частоту только при хорошей переносимости. 🔹 Наношу по принципу сэндвича: сначала увлажняющий крем → несколько минут → небольшое количество третиноина → снова увлажняющий крем. 🔹 Если появляется выраженное жжение, покраснение или сильное шелушение — частоту уменьшаю, а не пытаюсь «перетерпеть». 🔹 Днём об…
Открыть в MAX- Просмотры
- 130
- ER
- 7,7%
- Реакции
- 10
- ссылка
Натураведа Третиноин 0,025% от морщин и акне https://www.wildberries.ru/catalog/152053284/detail.aspx?size=254579509
Открыть в MAX- Просмотры
- 115
- ER
- 1,7%
- Реакции
- 2
- Просмотры
- 108
- ER
- 2,8%
- Реакции
- 3
Показано 10
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 27.10.2026, подписчики замерены 27.10.2026. Как мы считаем.