СВОЯ КОМНАТА | МОНЧЕГОРСК

ᅠ[ ДЗЕН ] ᅠ ᅠСозерцаем Имандру на рассвете после первых заморозков... ᅠ __________ ᅠПроект реализуется при поддержке Агентства развития Мончегорска ᅠ #СВОЯКОМНАТА #СВОЯКОМНАТА_экотерапия #ВДА #ВДД #Мончегорск #Отебе #ЖенскоеСообщество #АРМ

ᅠ[ ИНЕЙ ] ᅠ ᅠНу, какова красота! Иней — тихий вестник зимы. Он будто стелет белую ковровую дорожку для Снежной Королевы! ᅠКстати, иней бывает по-настоящему белоснежным только там, где воздух сравнительно чист. В местах с загрязненной атмосферой примеси окрашивают его в голубой, синий, розовый, желтый и даже коричневый. Но в Мончегорске мы, к счастью, имеем возможность любоваться "классической" морозной палитрой. ᅠЭта ледяная "шубка" — результат кристаллизации водяного пара. Она образуется тогда, когда поверхность остывает сильнее окружающего воздуха. Для экосистемы это важный сигнал о том, ч…

ᅠСистема до сих пор остается в рамках парадигмы "сыты-одеты-обуты" и не спрашивает "как вы себя чувствуете" (а если и спрашивает, то дежурного "нормально" в ответ достаточно для галочки). Точечная психологическая помощь в женских консультациях не рассчитана на тяжелых травматиков. Пора признать, что опыт прошлых поколений и кризис 90-х продолжают влиять на эмоциональное здоровье жителей нашей страны сегодня, и нам необходимо создать место, где можно будет исцелять уже не саму экономику, а людей, находящихся в ней. ᅠСобственно, для этого я и создала СВОЮ КОМНАТУ. Но я прекрасно понимаю, что од…

ᅠ[ ВДА-ДЕМОГРАФИЯ ] ᅠ ᅠВсе чаще звучит вокруг меня очень важный вопрос о том, почему же женщины не рожают второго ребенка, даже если материальная база семьи закрыта и рядом вовлеченный мужчина — многие мамочки первенцев, к сожалению, избавляются от последующих беременностей, даже будучи в благополучном, по всем внешним признакам, браке. Я решила поделиться своими мыслями по этому поводу, потому что с предположениями о лени и жажде личного комфорта я категорически не согласна. ᅠЕсть тема, которая всегда остается в тени обсуждений о том, что же еще нужно сделать обществу и государству, чтобы мо…

ᅠ[ НЕ НОЙ ] ᅠ ᅠВ терапии часто возникает такой момент: как только открываешь рот, чтобы назвать вещи своими именами, откуда-то из-за угла выскакивает чувачок, который говорит, что где-то в Африке голодают дети, а ты тут плачешь по всякой ерунде. Создается убеждение, что право чувствовать боль появляется только в том случае, если тебе хуже всех. ᅠПроблема в том, что ВСЕГДА будет реальный или воображаемый некто, на фоне которого ты будешь выглядеть унылой кучкой, воняющей слабостью. Стоит сравнить себя с сыном маминой подруги, который молча со всем справляется, и вот уже во рту затычка из чувст…

ᅠ[ ДЗЕН ] ᅠ ᅠИмандрийский рассвет на подмороженном берегу. ᅠ __________ ᅠПроект реализуется при поддержке Агентства развития Мончегорска ᅠᅠ #СВОЯКОМНАТА #СВОЯКОМНАТА_экотерапия #ВДА #ВДД #Мончегорск #Отебе #ЖенскоеСообщество #АРМ #антистресс

ᅠ[ МЕЧТАТЕЛЬ ] ᅠ ᅠОх, как критиковали это металлическое "непонятно что", когда оно появилось на берегу Имандры. И форма кривая-косая, и смысла никакого — только вид портит. А мне понравилось. ᅠЭто как много-много раз обвести в кружок ручкой на картинке в журнале то, о чем мечтаешь. А когда мечтаешь долго или очень сильно, обязательно появляются какие-то почеркушки вокруг основных линий. ᅠЯ мечтала встречать рассветы без депрессии и моя мечта сбылась. Но в этот кружок можно "обвести" очень многое. Всмотритесь в эту "дырку от бублика". Там может быть восхождение на Поазуайвенч, домик на берегу…

ᅠЧто нужно понимать, если вы оказались в подобном положении, став родителем: ᅠ1. Если не все, то очень многое решаемо, когда вы признаете, что у вас проблемы. Настоящая катастрофа там, где говорят "меня били и я нормальным вырос". Мне в личной терапии удалось справиться не только с суицидальными мыслями в период послеродовой депрессии, но и с навязчивыми фантазиями о причинении вреда ребенку, которые удерживались исключительно силой воли. Вспышки ярости, хроническое раздражение — все это поддается коррекции благодаря нейропластичности (если вы дочитали до этих строк, у вас вполне реальные шан…

ᅠ[ МАТЕРИНСКИЙ ИНСТИНКТ ] ᅠ ᅠ Нет его. Никакого инстинкта. У человека материнство (как и отцовство) — набор социокультурных навыков, а не врожденное знание и это научно доказанный факт. Такова эволюционная адаптация, ступень выше, которая и отличает нас от животных. ᅠНа самом деле не испытывать умиления к новорожденному с первых секунд после его появления на свет для хомо сапиенсов рассматривается как вариант нормы. Просто "инстинкт" — один из самых влиятельных рычагов давления на женщину и удобный способ перекладывания ответственности на ее хрупкие плечи. ᅠДевочкам и мальчикам из функционал…

ᅠ[ ТРАВМАМА ] ᅠ ᅠ Не знаю, как вы, а я устала. Все только и говорят о том, какой мама должна быть, чтобы считаться достаточно хорошей, что ей делать, чтобы не выгореть в декрете и сколько денег вкладывает государство ради того, чтобы она родила хотя бы второго. Это все прекрасно! ᅠВот только что делать, если малыш — результат насилия, о котором женщина молчит? А как быть с отвращением к сыну, когда он "ксерокопия" бывшего-абъюзера? А если родила под давлением слившихся после выписки из роддома бабушек, тикающих часиков или мужа, угрожающего разводом? ᅠВ конце концов, мифический материнский и…