ЙОГА С АЛЕКСЕЕМ ЛИХАНОВЫМ

Добрый день! ☀️ Расписание занятий с 18 по 24 октября 🟣 Йога в «Кроне» 🔹 Воскресенье, 18 окт. в 12:00 📍 п. Пригородный, пр-т Звёздный, 84А, 0-й этаж, детский сад «Крона» 🟢 Йога в Степном 🔹 Понедельник, 19 окт. в 19:00 🔹 Среда, 21 окт. в 19:00 🔹 Пятница, 23 окт. в 19:00 📍 Оренбург, Степной район, ул. Техническая, 7 центр «Сила Притяжения» Буду рад видеть вас на занятиях! ✨ Запись: л.с. Алексей или по тел.: +7 922 624-22-44

Приглашаю пройти Курсы инструкторов йоги! Углубите практику, освойте преподавание и начните вести учеников к здоровью и гармонии. 🌐 Подробности

Новый видеоурок: "Йога с Алексеем Лихановым. Интенсивный комплекс для освоения Самаконасаны (октябрь 2026)" Комплекс упражнений, направленный на развитие поперечного шпагата (Самаконасаны). С помощью предложенных упражнений вы улучшите гибкость и подвижность тазобедренных суставов, вытяните заднюю поверхность ног, позвоночник и другие части тела. Содержание: Разминка Сурья Намаскар (Приветствие Солнцу), комплекс асан. Доп. информация: Представленный комплекс имеет средний уровень сложности, поэтому он хорошо подойдет для тех, кто уже имеет опыт практики хатха йоги. Продолжительность: 31 мин

Добрый день! 💫 Приглашаю на занятия с 11 по 17 октября. Найдите время для себя, чтобы размяться, восстановить силы и наполниться энергией 🌿 🌿 Йога в «Кроне» 🔹 Воскресенье, 11 окт. в 12:00 📍 п. Пригородный, пр-т Звёздный, 84А, 0-й этаж, детский сад «Крона» 🌿 Йога в Степном 🔹 Понедельник, 12 окт. в 19:00 🔹 Среда, 14 окт. в 19:00 🔹 Пятница, 16 окт. в 19:00 📍 Оренбург, Степной район, ул. Техническая, 7 центр «Сила Притяжения» 🧘🏼‍♀️ Гонг-Медитация, Тратака, Пранаямы 🔹 Суббота, 17 окт. в 9:00 Участие 700р. по предв. записи. Пусть эта неделя станет шагом навстречу спокойствию, гибкос…

Добрый день! 🔆 Анонсы занятий с 4 по 9 октября: 🌿 Йога в Кроне 🔹Воскресенье, 4 окт, ▫️Начало в 12:00 📍 Адрес: п. Пригородный, пр-т Звёздный, 84А, 0-й этаж, Детский сад «Крона» 🌿 Йога в Степном 🔹Понедельник, 5 окт, в 19:00 🔹Среда, 7 окт, в 19:00 🔹Пятница, 9 окт, в 19:00 📍 Адрес: Оренбург, Степной р-н, ул.Техническая, 7

Новый видеоурок: "Йога для начинающих с Алексеем Лихановым (сентябрь 2026)" Комплекс йоги начального уровня на всё тело для развития силы и гибкости всех мышц и суставов тела, здорового позвоночника. Занятие оценят, прежде всего те, кому по душе активные, динамические комплексы йоги. Занятие подойдет как опытным практикам, так и новичкам. Продолжительность: 50 мин

Добрый день! 💫 Анонсы занятий: 🌿 Йога в Кроне 🔹Воскресенье, 27 сент, ▫️Начало в 12:00 📍 Адрес: п. Пригородный, пр-т Звёздный, 84А, 0-й этаж, Детский сад «Крона» 🌿 Йога в Степном 🔹Понедельник, 28 сент, в 19:00 🔹Среда, 30 сент, в 19:00 🔹Пятница, 2 окт, в 19:00 📍 Адрес: Оренбург, Степной р-н, ул.Техническая, 7 🧘🏼‍♀️ Медитация (по пред.записи) 🔹Суббота, 3 окт, ▫️Начало в 9:00 запись в л.с. или по тел. +79226242244 ~*~ 📖 «Новые знания о йоге, и не только»

Добрый день! ☀️ Анонсы занятий: 🟣 Йога в Кроне 🔻Воскресенье, 20 сент, ▫️Начало в 12:00 ⛩ Адрес: п. Пригородный, пр-т Звёздный, 84А, 0-й этаж, Детский сад «Крона» 🟤 Йога в Степном 🔻Понедельник, 21 сент, ▫️Начало в 19:00 🔻Среда, 23 сент, ▫️Начало в 19:00 🔻Пятница, 25 сент, ▫️Начало в 19:00 ⛩ Адрес: Оренбург, Степной р-н, ул.Техническая, 7 запись в л.с. или по тел. +79226242244 ~*~ 📖 «Йогические методы предотвращения утечки энергии»

Добрый день! ☀️ Анонсы занятий: 🟣 Среда, 16 сент, Йога 🔹Начало в 19:00 🟢 Пятница, 18 сент, Йога 🔹Начало в 19:00 ⛩ Адрес: Оренбург, Степной р-н, ул.Техническая, 7 🧘🏼‍♀️ Суббота, 19 сент, Медитация 🔹Пранаяма, медитация и шавасана под звучание шаманского бубна 🔸Начало в 9:00 запись в л.с. или по тел. +79226242244

Воскресное занятие в Кроне 🔥💚