Перейти к содержимому

Погудин | Другое состояние

история за 4 дняобновляется раз в неделю
max.ru/channel_optimlife_psyПсихология и саморазвитиеВ индексе с 26.10.2026подписчики: 3 дня назадпосты: нет подтверждённой проверки

Здесь не учат "быть собой" — тут помогают перестать прикидываться. Деньги, отношения и внутренние засады без эзотерики и воды. Юмор, глубина и настоящие истории из терапии.

Подписчики
30
прирост: мало истории
замер 26.10.2026 — устарел
Охват 24 ч
—
нет просмотров на 24 ч
ERR24
—
ER (реакции)
1,6%
по 4 постам за 30 дн
выше 37% каналов индекса
Постов в день
0,1
0,0% — реклама с erid
Индекс цитирования
0
0 каналов-источников за 90 дн

Прирост подписчиков

За 24 ч
—последний замер старше 48 ч
За 7 дн
—нет замера 7 дней назад
За 30 дн
—нет замера 30 дней назад

К замеру 26.10.2026 · 15:30 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.

Вовлечённость

ERR 24 ч
—нет просмотров на возрасте суток
ERR 48 ч
—нет постов за 7 дн
ERR 30 дн
>100%по последним замерам, 4 поста
ER (реакции)
1,6%по 4 постам за 30 дн

ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.

Средний охват поста

24 ч
—нет просмотров на возрасте суток
48 ч
—нет постов за 7 дн
72 ч
—нет постов за 7 дн
7 дн
—мало постов с просмотрами: 2
30 дн
46по последним замерам, 4 поста

Охваты 48 и 72 ч посчитаны 26.10.2026 · 15:30 МСК, без репостов.

Упоминания и активность

Упоминаний за 24 ч
0
За 7 дн
0
За 30 дн
0
ИЦ
00 источников за 90 дн
Постов в день
0,1за 30 дн
Реклама с erid
0постов за 30 дн

Упоминания и ИЦ на 26.10.2026 · 15:30 МСК.

Покупал рекламу в…

30 дней · обнаруженные размещения

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Продавал рекламу…

30 дней · обнаруженные размещения

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Динамика и события

Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid

Мало данных для графика

Последние посты

  1. фото

    «Я уже сто раз говорила!» - а в ответ: «Ты мне этого не говорила» 😩🫣😡🤬 И вот вы уже кидаетесь претензиями в стиле «ты козел/сама дура», хотя собирались договориться о планах на вечер. С близкими бывает особенно трудно говорить о своих потребностях. Просишь внимания - они слышат претензию. Говоришь, что обидно, а в ответ: «Не трахай мои мозги». В какой-то момент проще замолчать. Только обида от этого никуда не исчезает. Как говорить с близкими, чтобы тебя слышали? Об этом поговорим на психологическом завтраке «За живое» с Сергеем и Валерией Погудиными. Разберём на ваших ситуациях, как о…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    35
    ER
    2,9%
    Реакции
    1
  2. фото

    Как выйти из кредитов, перестать жить от зарплаты до зарплаты и начать строить капитал? 💰 Если ты вроде неплохо зарабатываешь, но накопить не получается, кредитка периодически спасает до зарплаты, а финансовая свобода кажется чем-то далёким — этот эфир для тебя! В прямом эфире вместе с Виолеттой Холодарь разберём, как пройти путь от долгов к накоплениям и созданию капитала. 🎙 Виолетта Холодарь — финансовый консультант, член Национальной ассоциации специалистов финансового планирования, инвестор с 11-летним опытом. На эфире обсудим: 🔹 С чего начать выход из кредитов и как не возвращатьс…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    21
    ER
    4,8%
    Реакции
    1
  3. видео, фото

    Пост без текста

    Открыть в MAX
    Просмотры
    49
    ER
    2,0%
    Реакции
    1
  4. ссылка

    Дорогие мои. Начинаем интервью. Я в гостях у финансиста Виолетты Холодрь. Посмотреть можно здесь: https://vkvideo.ru/video-45872844_456239148?list=ln-6SyGEhXrEvM5nHBXXv

    Открыть в MAX
    Просмотры
    77
    ER
    —
    Реакции
    —
  5. файл

    Пост без текста

    Открыть в MAX
    Просмотры
    80
    ER
    1,3%
    Реакции
    1
  6. Вчера был эфир. Я был в гостях у Яны Штромбергер. Весь эфир выкладывать не буду, в следующий раз приходите слушать, а вот интересную часть разбора клиента выложу. Здесь видно, как проходит работа. Какие осознания ловит клиент. В общем слушайте и пишите комментарии

    Открыть в MAX
    Просмотры
    72
    ER
    —
    Реакции
    —
  7. фото

    Пост без текста

    Открыть в MAX
    Просмотры
    122
    ER
    —
    Реакции
    —
  8. ссылка

    Https://optimlife.ru/wheellife

    Открыть в MAX
    Просмотры
    101
    ER
    —
    Реакции
    —
  9. видео

    Пост без текста

    Открыть в MAX
    Просмотры
    59
    ER
    1,7%
    Реакции
    1
  10. видео

    Пост без текста

    Открыть в MAX
    Просмотры
    57
    ER
    —
    Реакции
    —

Показано 10

Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 26.10.2026, подписчики замерены 26.10.2026. Как мы считаем.