Перейти к содержимому

Куда двигаться дальше Карьера Поиск себя Выбор

история за 4 дняобновляется раз в неделю
max.ru/channel_olgabrainРабота и вакансииВ индексе с 31.10.2026подписчики: вчерапосты проверены: вчера

Ольга Брейн Карьерный психолог Эксперт по профессиональному развитию Помогаю разобраться в причинах профессиональной неудовлетворенности, выйти из карьерного тупика и найти подходящий путь дальше. Подробнее 👉 olgabrain.ru

Подписчики
14
прирост: мало истории
выше 13% каналов индекса
Охват 24 ч
—
нет просмотров на 24 ч
ERR24
—
ER (реакции)
0,0%
по 13 постам за 30 дн
выше 0% каналов индекса
Постов в день
0,4
0,0% — реклама с erid
Индекс цитирования
0
0 каналов-источников за 90 дн

Прирост подписчиков

За 24 ч
—нет замера 24 ч назад
За 7 дн
—нет замера 7 дней назад
За 30 дн
—нет замера 30 дней назад

К замеру 31.10.2026 · 20:55 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.

Вовлечённость

ERR 24 ч
—нет просмотров на возрасте суток
ERR 48 ч
—нет постов за 7 дн
ERR 30 дн
>100%по последним замерам, 13 постов
ER (реакции)
0,0%по 13 постам за 30 дн

ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.

Средний охват поста

24 ч
—нет просмотров на возрасте суток
48 ч
—нет постов за 7 дн
72 ч
—мало постов: 1 за 7 дн
7 дн
15по последним замерам, 10 постов
30 дн
16по последним замерам, 13 постов

Охваты 48 и 72 ч посчитаны 31.10.2026 · 20:58 МСК, без репостов.

Упоминания и активность

Упоминаний за 24 ч
0
За 7 дн
0
За 30 дн
0
ИЦ
00 источников за 90 дн
Постов в день
0,4за 30 дн
Реклама с erid
0постов за 30 дн

Упоминания и ИЦ на 31.10.2026 · 20:58 МСК.

Покупал рекламу в…

30 дней · обнаруженные размещения

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Продавал рекламу…

30 дней · обнаруженные размещения

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Динамика и события

Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid

Мало данных для графика

Последние посты

  1. фото

    А что, если подходящие варианты есть, но вы просто ищете не то и не там? Если вы сейчас ищете новые направления и возможности, но всё не то. Ничего по-настоящему не привлекает, а куда двигаться дальше так и остается неясным. То часто может казаться, что проблема в отсутствии подходящих вариантов особенно на кризисном рынке труда. И это может быть во многом правдой. Но это лишь одна часть картины. А другая может быть совсем в другом. 📌 Например, если вы недостаточно хорошо знаете и понимаете себя 👉 И поэтому не можете показать свои сильные стороны там, где они будут востребованы 👉…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    16
    ER
    —
    Реакции
    —
  2. Изменилось закреплённое сообщение чата

    Открыть в MAX
    Просмотры
    12
    ER
    —
    Реакции
    —
  3. фото

    Представьте, что перед вами несколько дорог Каждая открывает свои возможности. Но как понять, какая действительно приведёт к желаемому результату? И здесь возникает главная сложность. Чтобы принять обоснованное карьерное решение, недостаточно просто сравнить возможные варианты👆 Важно разобраться, чего вы действительно хотите, как использовать свой опыт и способности, какие возможности вам доступны и что может помешать реализовать выбранный путь. ‌ ‌И самое главное - соединить их в целостную картину 👆 ‌ 💡 Именно в этом и заключается ключ к ясному и уверенному карьерному решению: не расс…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    13
    ER
    —
    Реакции
    —
  4. А ЧТО ПРОИСХОДИТ ИМЕННО В ВАШЕЙ СИТУАЦИИ? Как видите, за карьерной неопределённостью могут стоять совершенно разные задачи. И решение, подходящее одному человеку, не обязательно подойдёт другому. ‌ ‌Возможно, вы уже рассматриваете несколько перспективных вариантов, но пока не понимаете, какой из них позволит лучше реализовать ваши способности, опыт и интересы и прийти к желаемым результатам. А возможно, дело не в отсутствии подходящего направления, а в других факторах, которые пока остаются вне вашего внимания. Поэтому следующий шаг - разобраться, что именно мешает вам увидеть подходящий пу…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    12
    ER
    —
    Реакции
    —
  5. фото

    Пост без текста

    Открыть в MAX
    Просмотры
    12
    ER
    —
    Реакции
    —
  6. Ошибка 3️⃣ ‌ НЕ УЧИТЫВАТЬ ПСИХОЛОГИЧЕСКУЮ СТОРОНУ РЕШЕНИЙ И ДЕЙСТВИЙ 👇 Когда работа перестаёт приносить удовлетворение, появляется усталость, раздражение или желание всё бросить, легко решить, что выбранный профессиональный путь больше не подходит. Но важно различать неподходящую деятельность и состояние, в котором человек сейчас находится. Выгорание, постоянная перегрузка, конфликты, недостаток самостоятельности или невозможность влиять на результаты своей работы могут заставить сомневаться даже в том направлении, которое раньше действительно нравилось. ‌ ‌Или могут мешать увидеть и испо…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    12
    ER
    —
    Реакции
    —
  7. фото

    Пост без текста

    Открыть в MAX
    Просмотры
    14
    ER
    —
    Реакции
    —
  8. Ошибка 2️⃣ ‌ ВЫБИРАТЬ НАПРАВЛЕНИЕ, НЕ ПОНИМАЯ, КАК РЕАЛИЗОВАТЬ СЕБЯ В НЕМ👇 Здесь легко попасть в другую ловушку: «Вот бы только понять, чем мне заниматься дальше и всё встанет на свои места». ‌ ‌Но найти интересное направление - ещё не значит найти то место в нём, которое действительно будет ощущаться перспективным, надежным и своим. ‌ Особенно сложно, когда за плечами разнообразный опыт, много интересов и способностей, которые трудно соединить между собой. ‌ ‌Иногда человек рассматривает разные профессии и сферы, но ни одна не кажется достаточно подходящей или реализуемой. ‌ ‌В такой ситу…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    17
    ER
    —
    Реакции
    —
  9. фото

    Пост без текста

    Открыть в MAX
    Просмотры
    18
    ER
    —
    Реакции
    —
  10. фото

    3 ошибки, мешающие найти путь подходящего профессионального развития Ошибка 1️⃣ ‌ НАЧИНАТЬ ИЗМЕНЕНИЯ, НЕ РАЗОБРАВШИСЬ, ЧТО ИМЕННО НУЖНО МЕНЯТЬ‌👇 Когда работа перестаёт давать желаемое развитие, кажется логичным искать новые направления, менять сферу или начинать всё заново. Но иногда проблема не в отсутствии перспектив, а в том, что вы ещё не определили, какой именно профессиональный рост вам нужен. Например, можно стремиться к большему масштабу задач и реализации своего потенциала, но совершенно не хотеть становиться руководителем. И тогда важно не просто найти новые возможности, а сна…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    28
    ER
    —
    Реакции
    —

Показано 10

Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 31.10.2026, подписчики замерены 31.10.2026. Как мы считаем.