Перейти к содержимому

Олеся на кухне

история за 6 днейобновляется раз в неделю
max.ru/channel_olesyanakyhneЕда и кулинарияВ индексе с 27.10.2026подписчики: вчерапосты: вчера

Веду этот канал в Тиктоке, но понимаю, что у многих его нет, и я решила создать его и здесь! ) Здесь я показываю свою жизнь, свой быт, свои кулинарные эксперименты. Подписывайся.

Подписчики
15
прирост: мало истории
выше 12% каналов индекса
Охват 24 ч
—
нет просмотров на 24 ч
ERR24
—
ER (реакции)
6,5%
по 7 постам за 30 дн
выше 76% каналов индекса
Постов в день
0,2
0,0% — реклама с erid
Индекс цитирования
0
0 каналов-источников за 90 дн

Прирост подписчиков

За 24 ч
—нет замера 24 ч назад
За 7 дн
—нет замера 7 дней назад
За 30 дн
—нет замера 30 дней назад

К замеру 27.10.2026 · 00:20 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.

Вовлечённость

ERR 24 ч
—нет просмотров на возрасте суток
ERR 48 ч
—нет постов за 7 дн
ERR 30 дн
>100%по последним замерам, 7 постов
ER (реакции)
6,5%по 7 постам за 30 дн

ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.

Средний охват поста

24 ч
—нет просмотров на возрасте суток
48 ч
—нет постов за 7 дн
72 ч
—нет постов за 7 дн
7 дн
17по последним замерам, 5 постов
30 дн
22по последним замерам, 7 постов

Охваты 48 и 72 ч посчитаны 27.10.2026 · 00:22 МСК, без репостов.

Упоминания и активность

Упоминаний за 24 ч
0
За 7 дн
0
За 30 дн
0
ИЦ
00 источников за 90 дн
Постов в день
0,2за 30 дн
Реклама с erid
0постов за 30 дн

Упоминания и ИЦ на 27.10.2026 · 00:22 МСК.

Покупал рекламу в…

30 дней · обнаруженные размещения

Размещений не найдено

Это не означает, что рекламы не было.

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Продавал рекламу…

30 дней · обнаруженные размещения

Размещений не найдено

Это не означает, что рекламы не было.

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Динамика и события

Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid

Мало данных для графика

Последние посты

  1. видео

    Это самый быстрый салат, который я готовила. Ингредиенты: ✅ Яйца — 4 шт. ✅Фасоль красная в собственном соку — 1 банка ✅ кукуруза — 1 банка ✅ Чеснок — 2 зубчика ✅Майонез ✅Сухарики (я беру «Дон крутон») Попробуйте его приготовить, вы не потратите много времени и сил, а вот вкусным салатом себя порадуете. ❤Приятного аппетита❤ #олесянакухне #кулинария #рецепты #готовка #салат.

    Открыть в MAX
    Просмотры
    11
    ER
    18,2%
    Реакции
    2
  2. фото

    Пост без текста

    Открыть в MAX
    Просмотры
    13
    ER
    —
    Реакции
    —
  3. видео

    Очень люблю этот тортик🍰 Ингредиенты: 💥Для теста: ✅Яйца -4шт ✅Сгущенка-1 банка ✅Мука-150 гр ✅Сода -1/2 ч. л 💥Для начинки: ✅Лимон-2шт ✅Сливки 33℅-200 мл ✅Творожный сыр по вкусу ✅Сахар -220 гр #готовка #рецепты #кулинария #олесянакухне #efanovalife #выпечка

    Открыть в MAX
    Просмотры
    14
    ER
    —
    Реакции
    —
  4. видео

    🔥ПЛОВ С КУРИЦЕЙ🔥 Я часто готовлю это блюдо. Возможно, это больше похоже на кашу, чем на настоящий плов, но на вкус это не влияет. Мне нравится именно такой вариант. Ингредиенты: ✅ Рис (в этот раз взяла на пробу «Лазер», но, по-моему, он не стоит своих денег). ✅Куриное филе -1шт ✅Пережарка- Лук+Морковь ✅2 зубчика чеснока ✅Приправа для плова ✅Соль ✅Вода ❤Приятного аппетита❤

    Открыть в MAX
    Просмотры
    25
    ER
    8,0%
    Реакции
    2
  5. фото

    Сегодня пробую снимать по новому. Сижу, жду, когда приготовится, чтобы продолжить съемку. Сегодня готовим в мультиварке.

    Открыть в MAX
    Просмотры
    21
    ER
    —
    Реакции
    —
  6. видео

    Самый любимый праздничный салат "ПОДАРОК" ИНГРЕДИЕНТЫ: ✅Грибы маринованные - 250 г ✅Соль - 1/2 ч. л. ✅Сахар - 1 ст. л. ✅Морковь варенная - 2-3 шт ✅Сыр - 70 г ✅Яйца - 4 шт ✅Яблоко - 1 шт ✅Лук репчатый- 1 шт ✅Куриная грудка (можно запечь или отварить) - 300 г ✅Майонез - 150 г ✅Яблочный уксус - 2 ст. л. РЕЦЕПТ: ✅Готовим куриную грудку (я обжариваю целиком в любимых специях) ✅Маринуем лук - нарезаем кубиком, добавляем сахар, соль, яблочный уксус, заливаем кипятком и ждем до полного остывания. ✅Курицу режем кубиком и соединяем с маринованным луком Выкладываем на тарелку и смазываем майонезом.…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    31
    ER
    9,7%
    Реакции
    3
  7. видео

    🔥Домашняя шаурма🔥 Ингредиенты: ✅Лаваш (покупаю в «Чижике», в упаковке 4 штуки). ✅Филе куриного бедра — заранее замариновала в масле и любимых специях. ✅Салат. ✅ Огурцы ( у меня были маленькие поэтому 4 штуки) ✅Помидор. Для соуса: ✅Майонез. ✅Сметана. ✅ 2 зубчика чеснока (можно больше для остроты). ✅ Приправа для курицы. ✅Кефир — для более жидкого соуса. Рецепт ✅ Обжарьте курицу до готовности. ✅ Пока она остывает, приготовьте соус. ✅Подготовьте овощи. ✅Нарежьте курицу кубиками. ✅Соберите шаурму. ✅Обжарьте с обеих сторон на сухой сковороде. ❤Приятного аппетита ❤

    Открыть в MAX
    Просмотры
    39
    ER
    7,7%
    Реакции
    3
  8. видео

    Прекрасный десерт на скорую руку. Ингридиенты: ✅Яйца-4 шт ✅Сахар-200 гр ✅Мука-200гр ✅Соль-щепотка ✅Разрыхлитель-1 ч. л ✅Ванилин по вкусу ✅Яблоки -я взяла 3 шт 🔥Ставим в духовку разогретую до 180° и ждем ~40 минут(зависит от вашей духовки) готовность проверяем шпажкой. #олесяефанова #efanovalife #домашниезаготовки #рецепты #готовлюдома #выпечка #выпечкадомашняя #олесянакухне

    Открыть в MAX
    Просмотры
    33
    ER
    —
    Реакции
    —
  9. видео

    Пост без текста

    Открыть в MAX
    Просмотры
    29
    ER
    —
    Реакции
    —
  10. фото

    Впервые заморозила огурцы. Сказали, что заморозку переносят нормально, ну что проверим.

    Открыть в MAX
    Просмотры
    27
    ER
    —
    Реакции
    —

Показано 10

Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 27.10.2026, подписчики замерены 27.10.2026. Как мы считаем.