Оксана рецепты Все по-домашнему 💐👌
история за 4 дняобновляется раз в неделюУзнать про продукцию 💐👇 https://promofaberlic.com/719718453/promo/12373/mlm Узнать про бизнес 💐👇 https://promofaberlic.com/719718453/promo/12207/mlm
Прирост подписчиков
- За 24 ч
- —последний замер старше 48 ч
- За 7 дн
- —нет замера 7 дней назад
- За 30 дн
- —нет замера 30 дней назад
К замеру 28.10.2026 · 04:55 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- ERR 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- ERR 30 дн
- >100%по последним замерам, 6 постов
- ER (реакции)
- 5,3%по 6 постам за 30 дн
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- 72 ч
- —нет постов за 7 дн
- 7 дн
- —нет постов за 7 дн
- 30 дн
- 10по последним замерам, 6 постов
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 28.10.2026 · 04:55 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 0
- За 7 дн
- 0
- За 30 дн
- 0
- ИЦ
- 00 источников за 90 дн
- Постов в день
- 0,2за 30 дн
- Реклама с erid
- 0постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 28.10.2026 · 04:55 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
Последние посты
- видео
### 🥘 Тушёная картошка с индейкой, луком и морковью Время приготовления: 50–60 минут Количество: 4 порции ### Ингредиенты * Картофель — 800 г * Филе бедра индейки — 500 г * Лук репчатый — 1–2 шт. * Морковь — 1 шт. * Чеснок — 2–3 зубчика * Итальянские травы — 1 ч. л. * Соль — по вкусу * Растительное масло — 1–2 ст. л. * Вода — 300–400 мл ### Приготовление 1\. Подготовь индейку. Нарежь филе бедра небольшими кусочками. Разогрей растительное масло в кастрюле с толстым дном и обжарь мясо 5–7 минут, периодически помешивая. 2\. Добавь овощи. Нарежь лук, натри морковь. Добавь к индейке…
Открыть в MAX- Просмотры
- 5
- ER
- —
- Реакции
- —
- видео
🥗 ЛЁГКИЙ БЕЛКОВЫЙ САЛАТ С КУРИЦЕЙ И ЗЕЛЁНЫМ ЯБЛОКОМ Вкусный, нежный, сочный и сытный салат для тех, кто следит за питанием и хочет добавить в рацион больше белка! 💚 🛒 Ингредиенты: 🍗 Куриная грудка — 1 шт. 🥚 Яичные белки — 8 шт. 🥚 Яичные желтки — 3 шт. 🍏 Зелёное яблоко — 1 шт. 🥬 Пекинская капуста — по вкусу 🥣 Греческий йогурт — 2–3 ст. ложки Майонез — 1 ст. ложка Соль и чёрный перец — по вкусу 👩🍳 Способ приготовления: Отвари куриную грудку в подсоленной воде до готовности, остуди и нарежь небольшими кубиками. Яйца отвари вкрутую. Отдели белки от желтков, нарежь и добавь…
Открыть в MAX- Просмотры
- 31
- ER
- 3,2%
- Реакции
- 1
- видео
🍌 Тортилья с творогом и бананом Ингредиенты: 1 тортилья или тонкий лаваш 100–150 г творога 9% 1 банан Приготовление: Разложить тортилью на тарелке. Выложить сверху творог. Банан нарезать кружочками и разложить на творог. Завернуть тортилью рулетом или конвертиком — и всё! 😍 Получается быстрый, сытный и вкусный перекус или завтрак. По желанию можно добавить немного корицы или капельку мёда. 🍌🤍
Открыть в MAX- Просмотры
- 6
- ER
- 16,7%
- Реакции
- 1
🥗 Салат с копчёной курицей, корейской морковью и грецким орехом Ингредиенты: Морковь по-корейски — 200 г Куриная голень копчёно-варёная — 500 г Сыр твёрдый — 100 г Яйца варёные — 4 шт. Грецкие орехи — 50 г Майонез — по вкусу, примерно 3–4 ст. л. Соль — по необходимости Приготовление: С куриных голеней снять кожу и отделить мясо от костей. Нарезать небольшими кусочками. Яйца натереть на крупной тёрке. Сыр также натереть на крупной тёрке. Грецкие орехи немного измельчить ножом. Морковь по-корейски, если длинная, немного нарезать. Выложить всё в глубокую миску, добавить майонез и…
Открыть в MAX- Просмотры
- 5
- ER
- 20,0%
- Реакции
- 1
- Просмотры
- 5
- ER
- —
- Реакции
- —
Пост без текста
Открыть в MAX- Просмотры
- 5
- ER
- —
- Реакции
- —
Показано 6
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 28.10.2026, подписчики замерены 28.10.2026. Как мы считаем.