Одна река

🌫 Мир вокруг - не враг. Тонко может быть у тебя. Тьма кружит, пока есть за что цепляться. Отпускаешь - и ей не за что держаться. ⟡ Что бы вы сделали? ----- Обучение медитации 👉 https://www.1reka.ru/courses/meditation ---- #медитация #осень #mindful #свет #river

🧒 Ребёнок находит камушек и замирает от восторга. Вы находите камушек и выбрасываете. В чём разница? Он видит камушек. Вы видите «просто камень». 🕰 Ваши глаза постарели раньше вас. ━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ❓ Когда вы в последний раз видели свою жену? Мужа? Ребёнка? Друга? Не бросали взгляд между делами. А смотрели — как в день знакомства. 💔 Привычка превращает любимых в мебель. 💡 Свежий взгляд превращает мебель обратно в чудо. ━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 🖼 Ван Гог видел ботинок — и написал шедевр. 🖼 Сезанн видел стул — и изменил живопись. У вас дома есть и ботинок, и стул. Вы не посмотрели на них ни р…

Канал принимает донаты Нажмите на кнопку, чтобы отправить донат и помочь каналу

⬇️НАВИГАТОР⬇️ 1) 1reka.ru - Обучение медитации Хроники Акаши Дхьяна-практика медитации Быть подлинным 2 ) Бхагавад-Гита (#БхагавадГита) Бхагавад-Гита, что это? Карта твоей сущности. О выборе. О гунах материальной природы О гунах через Матрицу Путы материальной природы Отказ от обид О Гуру, каким он должен быть 2.1) Комментарии к Бхагавад-гита Глава 2 стих 12-14 Глава 2 стих 15 Глава 2 стих 16 Глава 2 стих 17 Глава 2 стих 18 Глава 2 стих 19 Глава 2 стих 20 Глава 2 стих 21 Глава 2 стих 22 Глава 2 стих 2…

💭 Когда вы знаете мир — вас нет. Когда вы знаете себя — мира нет. ━━━━━━━━━━━━━━━ 🧘 Это не философия. 👁 Это факт восприятия. 🔄 Вы не можете видеть внутрь и наружу одновременно. 🪙 Как две стороны одной монеты. ━━━━━━━━━━━━━━━ ⏳ Техника медитации на предмет переворачивает взгляд за несколько минут: 🏺 Возьмите чашу. 🔍 Смотрите на неё целиком. 🚫 Забудьте о материале. 👀 Смотрите, смотрите, смотрите… ✨ И вдруг — вы осознаёте самого себя. ━━━━━━━━━━━━━━━ 🌱 Попробуйте. Это работает. 📖 Полная техника медитации → читать здесь (https://www.1reka.ru/node/21-tehnika-meditacii-na-predme…

▶ Видео

🏹 · Руки здесь, мысли уже у финиша · 🎯 «Делай своё дело, утвердившись в йоге, отбросив привязанность. Будь ровным в успехе и в неудаче. Эта ровность и есть йога». ✨ 📖 Бхагавад-гита 2.48 🌿 ◇ 🌿 Раньше мне казалось: не цепляться за результат значит делать вполсилы. Но ведь можно стараться, не прокручивая заранее чужую оценку. Пишу письмо, а сам уже представляю ответ. Знакомая штука. Письмо ещё не закончено, а я мыслями далеко от него. 🏹 ◇ 🎯 Образ стрелка помогает это увидеть: лук в руках, мишень перед глазами. Но мысленно он уже то празднует попадание, то разбирает промах. Саматвам…

Пост без текста

🌙 ПРИТЧА О ВИШНЕ И ЛУНЕ ✦ когда отказ становится спасением ✦ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 🧘‍♀️ Девушка сидела у реки и медитировала. ⏳ Часы текли незаметно. 🤍 Ум молчал. Тело забылось. 🌅 Когда она открыла глаза — солнце уже село. 🏡 До деревни не дойти. 🌑 Ночь впереди. ━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 🚶‍♀️ Она пошла к ближайшему дому и постучала в дверь. 💬 «Пустите меня на ночь», — попросила. 🚪 Дверь закрылась. 🚪 Потом вторая. 🚪 Третья. ❌ Все двери закрыты. ❄️ Холод пробирает. 🐺 В лесу слышны звуки. ⚡️ Момент, когда кажется — всё потеряно. ━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 🌸 Но рядом росла вишня. Девушка лег…

🎯 Вы можете влиять на результат. Но не можете его гарантировать. Именно с этим бывает труднее всего согласиться. ↳ Мы работаем — и одновременно переживаем. ↳ Делаем шаг — и сразу оцениваем. ↳ Начинаем — и мысленно готовимся к провалу. 📖 Бхагавад-гита 2.47 предлагает другой ориентир: действовать без привязанности к плодам деятельности, не становясь привязанным к бездействию. Проще говоря: цель важна. Но постоянная тревога о ней — не то же самое, что работа над ней. ⏳ Практика на 10 минут 1️⃣ Выберите одно конкретное дело. 2️⃣ Определите ближайший шаг. 3️⃣ Уберите то, что отвлекает. 4️⃣…

⬇️НАВИГАТОР⬇️ 1) 1reka.ru - Хроники Акаши Дхьяна-практика медитации Быть подлинным 2 ) Бхагавад-Гита (#БхагавадГита) Бхагавад-Гита, что это? Карта твоей сущности. О выборе. О гунах материальной природы О гунах через Матрицу Путы материальной природы Отказ от обид О Гуру, каким он должен быть 2.1) Комментарии к Бхагавад-гита Глава 2 стих 12-14 Глава 2 стих 15 Глава 2 стих 16 Глава 2 стих 17 Глава 2 стих 18 Глава 2 стих 19 Глава 2 стих 20 Глава 2 стих 21 Глава 2 стих 22 Глава 2 стих 23 Глава 2 стих 24…