Курсы | Обучение | Онлайн-школы | Саморазвитие
история за 13 днейобновляется раз в 6 ч – 3 дня«Добро пожаловать в блог, который станет вашим надёжным проводником в мире онлайн-обучения и образовательных курсов! Здесь вы найдёте полезную информацию о самых актуальных образовательных программах, онлайн-школах и курсах, которые помогут вам развить новые навыки или сменить профессию. 4q97t2y8eta2p115
Прирост подписчиков
- За 24 ч
- 0 (0,0%)
- За 7 дн
- —нет замера 7 дней назад
- За 30 дн
- —нет замера 30 дней назад
- Место по приросту
- №5 198за 24 ч в рубрике «Образование»
К замеру 28.10.2026 · 03:40 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- ERR 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- ERR 30 дн
- 67,1%по последним замерам, 25 постов
- ER (реакции)
- 0,1%по 25 постам за 30 дн
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- 72 ч
- —нет постов за 7 дн
- 7 дн
- —нет постов за 7 дн
- 30 дн
- 141по последним замерам, 25 постов
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 28.10.2026 · 04:10 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 0
- За 7 дн
- 2
- За 30 дн
- 9
- ИЦ
- 1152 источника за 90 дн
- Постов в день
- 0,8за 30 дн
- Реклама с erid
- 0постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 28.10.2026 · 04:10 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
| Дата | Подписчики |
|---|---|
| 25.10.2026 | 210 |
| 26.10.2026 | 210 |
| 27.10.2026 | — |
| 28.10.2026 | 210 |
Последние посты
- видео
Как съесть торт и не испортить фигуру — бесплатный эфир Привет-привет! Помните те советские торты: маргарин, сливочное масло, сахар — и всё это в щедрых порциях? Именно поэтому они были такими вкусными…и такими калорийными. В связи с чем, я получила от вас много вопросов: а можно ли приготовить такие же десерты, только низкокалорийные? А будет ли это также вкусно, как у мамы и бабушки? А как приготовить торт без масла и на что заменить муку? На все эти вопросы я отвечу на открытом эфире Зарегистрироваться https://best-trening.ru/?o=4696&w=427389&l=1 И расскажу вам 10 секретов, которые помо…
Открыть в MAX- Просмотры
- 37
- ER
- —
- Реакции
- —
- видео
5 десертов для всей семьи. Больше вкуса, меньше калорий Привет-привет! Есть такие рецепты, которые с годами не теряют свою актуальность. Так вот, именно этими рецептами мы решили поделиться с вами и сделать их полезные версии! Узнать подробнее https://best-trening.ru/?o=4696&w=427389&l=1 В курсе “Семейные рецепты. Низкокалорийная версия” мы собрали самые популярные торты, которые любили готовить наши мамы и бабушки и сделали так, чтобы каждый мог насладиться их потрясающими вкусами без вреда для здоровья и фигуры. Вы приготовите: 1 Торт “Муравейник”, 415 ккал 225 ккал Популярный тор…
Открыть в MAX- Просмотры
- 48
- ER
- —
- Реакции
- —
- видео
Белый и фруктовый шоколад Автовебинар "Как приготовить полезный шоколад" https://best-trening.ru/?o=4059&w=427389&l=1
Открыть в MAX- Просмотры
- 110
- ER
- —
- Реакции
- —
- видео
Конфеты "Пьяный финик" Автовебинар "Как приготовить полезный шоколад" https://best-trening.ru/?o=4059&w=427389&l=1
Открыть в MAX- Просмотры
- 314
- ER
- —
- Реакции
- —
- видео
Домашний Темный шоколад 75%. Шоколадный туррон. Рецепт полезного шоколада Автовебинар "Как приготовить полезный шоколад" https://best-trening.ru/?o=4059&w=427389&l=1
Открыть в MAX- Просмотры
- 197
- ER
- —
- Реакции
- —
- Просмотры
- 167
- ER
- —
- Реакции
- —
- видео
Качественный домашний шоколад Автовебинар "Как приготовить полезный шоколад" https://best-trening.ru/?o=4059&w=427389&l=1
Открыть в MAX- Просмотры
- 215
- ER
- —
- Реакции
- —
- видео
Домашний Молочный шоколад. Готовим сами Автовебинар "Как приготовить полезный шоколад" https://best-trening.ru/?o=4059&w=427389&l=1
Открыть в MAX- Просмотры
- 252
- ER
- —
- Реакции
- —
- видео, фото
Привет-привет! Девчата, кому хоть один из этих пунктов знаком? «Я не голодная, но мне срочно нужно что-то сладенькое» «Я злая, устала и хочу десерт» «Съела конфету — стало лучше. Через час — хуже» «Пью кофе, а всё равно как варёная» Это не слабость. Это твои гормоны, мозг и тело, которые просто не получают нужных веществ. А теперь о волшебном продукте, который спасет тебя от этого И это шоколад! Рассказываю как это работает 1. Магний — антистресс-минерал №1 Полезный шоколад (особенно тёмный!) богат магнием: расслабляет мышцы снижает уровень кортизола успокаивает нервную систему смягчает ПМС…
Открыть в MAX- Просмотры
- 251
- ER
- —
- Реакции
- —
- фото
Готовим 2 новых полезных десерта вместе. Без оплаты Записаться https://best-trening.ru/?o=51990&w=427389&l=1 Полезное — невкусное? Я докажу обратное! Только 1 000 мест Скажите честно — вы хоть раз пробовали «полезный» десерт из интернета? Сухой бисквит который крошится. Безвкусный чизкейк который пахнет творогом. И каждый раз одно ощущение: ну и зачем я это делала? А теперь посмотрите на состав «полезного» чизкейка из магазина: Состав Крем творожный (творог обезжиренный, масло сливочное, заменитель молочного жира (растительные масла (пальмовое и его фракции, подсолнечное), антиокислитель к…
Открыть в MAX- Просмотры
- 397
- ER
- 0,3%
- Реакции
- 1
Показано 10
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 28.10.2026, подписчики замерены 28.10.2026. Как мы считаем.