Массаж. Марьино
история за 15 днейобновляется раз в неделюМеня зовут Андрей, я профессиональный массажист с медицинским образованием, 20-летним стажем. Являюсь сертифицированным специалистом, регулярно прохожу курсы повышения квалификации. За моими плечами опыт работы в фитнес клубах, клиниках и салонах красоты Кемерово и Москвы.
Прирост подписчиков
- За 24 ч
- —последний замер старше 48 ч
- За 7 дн
- —нет замера 7 дней назад
- За 30 дн
- —нет замера 30 дней назад
К замеру 27.10.2026 · 06:17 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- ERR 48 ч
- —мало постов: 1 за 7 дн
- ERR 30 дн
- >100%по последним замерам, 18 постов
- ER (реакции)
- 7,7%по 18 постам за 30 дн
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- 48 ч
- —мало постов: 1 за 7 дн
- 72 ч
- —мало постов: 1 за 7 дн
- 7 дн
- 21по последним замерам, 7 постов
- 30 дн
- 35по последним замерам, 18 постов
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 27.10.2026 · 06:17 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 0
- За 7 дн
- 0
- За 30 дн
- 0
- ИЦ
- 00 источников за 90 дн
- Постов в день
- 0,6за 30 дн
- Реклама с erid
- 0постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 27.10.2026 · 06:17 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
Последние посты
- Просмотры
- 5
- ER
- 20,0%
- Реакции
- 1
- фото
Я собрал для вас самые популярные вопросы о массаже и ответы на них, объединив информацию из нескольких профессиональных источников. Надеюсь, это поможет вам чувствовать себя увереннее. 🤔 Общие вопросы и подготовка Должен ли массаж быть болезненным? Нет, сильная боль — не признак эффективности, а сигнал опасности. Ощущения могут быть интенсивными, но терпимыми (примерно до 6 из 10 по шкале боли), с чувством «распирания» или «разминания» в проблемных зонах. Терпеть сильную боль вредно: мышцы рефлекторно сжимаются, что ведет к микротравмам и усилению спазма. Обязательно сообщайте мастеру о…
Открыть в MAX- Просмотры
- 18
- ER
- 16,7%
- Реакции
- 3
- Просмотры
- 22
- ER
- 4,5%
- Реакции
- 1
- Просмотры
- 32
- ER
- 3,1%
- Реакции
- 1
- фото
Часто спрашивают: массажист руками может диагностировать межпозвонковую грыжу? А вставить позвонки на место? Отвечаю: нет, не может. Это утверждение полностью соответствует принципам доказательной медицины и анатомии. Давайте разберем оба пункта по порядку, чтобы вы могли аргументированно объяснить это любому сомневающемуся. 1. Диагностика грыжи руками (пальпация) невозможна Почему это так: • Слои тканей: Грыжа межпозвоночного диска — это выпячивание пульпозного ядра через фиброзное кольцо. Чтобы до нее добраться, нужно пройти кожу, подкожную жировую клетчатку, несколько слоев мышц (в нек…
Открыть в MAX- Просмотры
- 25
- ER
- 4,0%
- Реакции
- 1
- Просмотры
- 24
- ER
- 8,3%
- Реакции
- 2
- фото
Выбор между мужчиной и женщиной-массажистом — это очень индивидуальный вопрос. Здесь нет «правильного» ответа, так как все зависит от ваших целей, ощущений и конкретной ситуации. Вот несколько факторов, которые помогут вам определиться: 1. Цель массажа • Лечебный/спортивный/глубокотканный массаж: Часто (но не всегда) мужчины физически сильнее, что может быть плюсом для проработки глубоких мышц и триггерных точек. Если вам нужна интенсивная проработка, мужчина может подойти лучше. • Расслабляющий/антистрессовый массаж: Здесь пол не так важен, как умение специалиста создать комфортную атмосф…
Открыть в MAX- Просмотры
- 23
- ER
- 13,0%
- Реакции
- 3
- Просмотры
- 40
- ER
- 5,0%
- Реакции
- 2
- Просмотры
- 51
- ER
- 3,9%
- Реакции
- 2
- Просмотры
- 45
- ER
- 8,9%
- Реакции
- 4
Показано 10
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 27.10.2026, подписчики замерены 27.10.2026. Как мы считаем.