Никогда не поздно стать собой 🦋
история за 6 днейобновляется раз в неделюСветлана Тычук | Психолог, нейрокоуч Пространство для тех, кто проходит через перемены и хочет заново собрать свою жизнь. Психология • нейрокоучинг • личные истории • практики • внутренняя опора • иногда астрология как язык символов.
Прирост подписчиков
- За 24 ч
- —последний замер старше 48 ч
- За 7 дн
- —нет замера 7 дней назад
- За 30 дн
- —нет замера 30 дней назад
К замеру 27.10.2026 · 07:06 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- ERR 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- ERR 30 дн
- >100%по последним замерам, 5 постов
- ER (реакции)
- 26,2%по 5 постам за 30 дн
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- 72 ч
- —нет постов за 7 дн
- 7 дн
- —мало постов с просмотрами: 1
- 30 дн
- 12по последним замерам, 5 постов
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 27.10.2026 · 07:09 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 0
- За 7 дн
- 0
- За 30 дн
- 0
- ИЦ
- 00 источников за 90 дн
- Постов в день
- 0,2за 30 дн
- Реклама с erid
- 0постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 27.10.2026 · 07:09 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
Последние посты
- фото
🌿 Дневник исследователя Запись №7 А что, если мы перерастаем не цель, а реальность вокруг неё? Недавно я думала о том, почему иногда перестаёт вдохновлять цель, которой мы посвятили много лет. Мы так долго к ней шли, ждали ее, планировали. Представляли тот день, когда наконец скажем: «Вот оно. Я смог(ла)». И вдруг однажды обнаруживаем, что прежнего внутреннего огня больше нет. Первое, что приходит в голову: «Наверное, я больше этого не хочу». А что, если не всегда дело в этом? Что, если иногда происходит нечто более сложное. Мы меняемся быстрее, чем успевает измениться наша жизнь.…
Открыть в MAX- Просмотры
- 10
- ER
- 20,0%
- Реакции
- 2
- фото
Иногда следующий шаг - не сменить путь, а углубить его В какой-то момент я поймала себя на мысли, что мне уже недостаточно просто узнавать что-то новое. Мне хочется понимать глубже. Не только что помогает человеку измениться, но и почему это работает. Не только наблюдать за своими состояниями и состояниями других людей, но и лучше понимать, что за ними стоит. Не только искать ответы, но и всё внимательнее смотреть на саму систему, в которой эти ответы рождаются. Наверное, поэтому мой профессиональный путь всё больше становится похож не на движение по прямой, а на исследование. Я когда-то…
Открыть в MAX- Просмотры
- 14
- ER
- 28,6%
- Реакции
- 4
- фото
🌿 Дневник исследователя Запись №6 Не всякое “не делаю” означает “не хочу" Есть одна мысль, которая кажется мне очень простой, но почему-то мы часто о ней забываем. Если мы чего-то хотим, но никак не можем начать действовать, это ещё не обязательно означает, что мы на самом деле этого не хотим. Иногда мы слишком быстро делаем вывод: «Я всё время откладываю». «Значит, мне неинтересно». «Значит, это не моё». «Значит, я ошиблась с выбором». А потом удивляемся, почему от одной мысли об отказе от этой цели становится грустно. Потому что желание, возможно, никуда и не исчезало. Исчезла и…
Открыть в MAX- Просмотры
- 16
- ER
- 25,0%
- Реакции
- 4
- фото
🕯 Не всё в жизни должно вести к результату Есть датское слово hygge - хюгге. Его часто переводят как «уют», но, кажется, этого слова недостаточно. Хюгге - это скорее особое отношение к жизни. Когда вам хорошо не потому, что произошло что-то грандиозное, а потому, что вы умеете замечать простое. - Тёплый плед. - Свечи вечером. - Любимая чашка. - Книга, которую читаешь не для саморазвития, а потому что хочется. - Прогулка без цели. - Разговор с человеком, рядом с которым можно быть собой. - Дом, в котором приятно находиться. И чем больше я думаю об этом, тем интереснее мне становится друго…
Открыть в MAX- Просмотры
- 11
- ER
- 36,4%
- Реакции
- 4
- фото
🌿 Бренд рождается изнутри • Часть 3 Когда почти всё можно создать, становится важнее то, как ты видишь Есть одна вещь, которую я особенно остро чувствую сейчас. Мы живём в удивительное время. Текст можно написать за несколько минут. Создать изображение. Собрать презентацию. Придумать название. Описать продукт. Упаковать экспертность. Инструментов становится всё больше. И это прекрасно. Но вместе с этим я всё чаще думаю: а что тогда действительно остаётся уникальным? Не текст. Не красивая картинка. Не даже сама идея. Потому что очень многое сегодня можно создать технически. А вот…
Открыть в MAX- Просмотры
- 10
- ER
- 20,0%
- Реакции
- 2
- фото
🌿 Дневник исследователя Запись №5 Иногда найденные слова меняют не мысль. Они меняют то, как мы на неё смотрим. Я заметила одну интересную вещь. Иногда мы долго что-то чувствуем, но не можем это сформулировать. Есть какое-то смутное ощущение. Что-то не складывается. Какая-то мысль всё время возвращается. Мы читаем книги, разговариваем с людьми, учимся, ищем объяснения. А потом вдруг встречаем фразу. Или сами её произносим. И останавливаемся: «Вот оно». Не потому, что узнали что-то совершенно новое. Наоборот. Потому что вдруг узнали своё. Мне кажется, именно в этот момент происх…
Открыть в MAX- Просмотры
- 14
- ER
- 21,4%
- Реакции
- 3
- фото
🌿 Разговоры о смыслах Когда прежняя жизнь уже не подходит, а новая ещё не началась Иногда наступает странный период. Вы уже понимаете, что по-старому больше не хотите. Но как по-новому, ещё не знаете. Прежняя работа становится тесной. Старые цели больше не вдохновляют. Привычный образ жизни вдруг перестаёт казаться своим. То, к чему вы когда-то стремились, уже не вызывает прежнего интереса. А нового ответа пока нет. И тогда легко подумать: «Со мной что-то не так». Может быть, я потеряла ориентиры, стала слишком требовательной или не умею ценить то, что у меня уже есть. А иногда…
Открыть в MAX- Просмотры
- 24
- ER
- 12,5%
- Реакции
- 3
- фото
О чём не очень принято говорить на пути к изменениям… 🌿 Почему мы иногда хотим бросить именно то, чего так сильно хотели? Знаете, я в последнее время много думаю о том, как мы на самом деле идём к своим мечтам. В красивых историях всё обычно выглядит примерно так: Вы понимаете, чего хотите. Загораетесь, строите планы. Начинаете действовать. Преодолеваете страхи, меняете привычки, учитесь новому… И постепенно приходите туда, куда мечтали прийти. А что происходит за кадром? Сначала - восторг. «Вот оно! Я наконец-то понял(а), чего хочу!» Появляется энергия, новые идеи, новая деятельность к…
Открыть в MAX- Просмотры
- 22
- ER
- 18,2%
- Реакции
- 4
- фото
🌿 Почему мой канал называется «Никогда не поздно стать собой» Наверное, пришло время немного приоткрыть занавес одной книги. Она пока не закончена. И, если честно, я уже не уверена, что хочу, чтобы она когда-нибудь была написана «до конца». Потому что она удивительным образом живёт вместе со мной. Когда я только начала её писать, вокруг были коробки. Я готовилась к переезду. Старая жизнь складывалась в них, а новая ещё только начинала обретать очертания. И где-то между этими коробками появилась первая мысль: «Никогда не поздно стать собой». Тогда я думала, что пишу о возвращении к себ…
Открыть в MAX- Просмотры
- 26
- ER
- 3,8%
- Реакции
- 1
Потому что, может быть, счастье не в том, чтобы наконец стать «правильной». А в том, чтобы однажды обнаружить: мне больше не нужно притворяться. Мне не нужно играть чужие роли. Мне не нужно соответствовать образу, который я сама когда-то для себя придумала. Мне можно просто быть собой. И, кажется, это одна из самых больших дверей, которую мне сейчас предстоит открыть. 🚪 Продолжение следует. Я не знаю, куда приведёт меня эта дорога. Но теперь мне действительно интересно узнать. #найтисвоюдверь #проект #моядверь #мояистория #любимоедело #смыслы #ценности #опыт #никогданепо…
Открыть в MAX- Просмотры
- 29
- ER
- 10,3%
- Реакции
- 3
Показано 10
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 27.10.2026, подписчики замерены 27.10.2026. Как мы считаем.