Новая жизнь после 40: дневник перезагрузки
история за 3 дняобновляется раз в неделюМне за 45. Ушла из найма — САМА. Учусь зарабатывать с нуля в конкурентной нише. Дорожная карта сомнений и достижений для тех, кто на перепутье. Без "успешного успеха". Если вам 35–55 и страшно меняться — вы здесь своя. Подписывайтесь. 📱 Мой Telegram-канал (архив и живое обсуждение): https://t.me/do_50k_kak_do
Прирост подписчиков
- За 24 ч
- —нет замера 24 ч назад
- За 7 дн
- —нет замера 7 дней назад
- За 30 дн
- —нет замера 30 дней назад
К замеру 26.10.2026 · 16:59 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- ERR 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- ERR 30 дн
- —мало постов с просмотрами: 2
- ER (реакции)
- —мало постов
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- 72 ч
- —нет постов за 7 дн
- 7 дн
- —нет постов за 7 дн
- 30 дн
- —мало постов с просмотрами: 2
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 26.10.2026 · 17:04 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 0
- За 7 дн
- 0
- За 30 дн
- 0
- ИЦ
- 251 источник за 90 дн
- Постов в день
- 0,1за 30 дн
- Реклама с erid
- 0постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 26.10.2026 · 16:59 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
Последние посты
- фото
Почему «знать» — ещё не значит «уметь» Я могу пересказать, что такое минус-слова, как настроить ставки и почему CTR падает. Могу объяснить про аудитории и ретаргетинг. Теоретически я знаю всё. Но когда сажусь за реальный проект клиента — руки трясутся. Потому что знать и уметь — это две разные планеты. Между ними — пропасть, которую можно перейти только одним способом: делать. Ошибаться. Исправлять. Снова делать. Я поняла это, когда слила первый учебный бюджет. 800 рублей, 7 кликов, ноль заявок. Я знала, что нужно сузить ключи. Знала про минус-слова. Но в моменте — растерялась. Забыла. Сделала…
Открыть в MAX- Просмотры
- 25
- ER
- —
- Реакции
- —
- фото
«Ищу клиента. Каждый день. И это уже победа» Я ищу клиента. Каждый день. Сажусь за ноутбук, открываю список компаний, смотрю их сайты, читаю, чем они живут. И пишу. Иногда кажется: это как кричать в пустоту. Отправила — и тишина. Ни «да», ни «нет». Просто тишина. Раньше эта тишина меня убивала. Я думала: «Значит, я никто. Значит, зря всё это». А сейчас я научилась с ней жить. Потому что я поняла простую вещь: поиск клиента — это не экзамен. Это тренировка. Как в спортзале. Каждое отправленное письмо — это подход. Каждый отказ — это не провал, а опыт. Я уже не считаю, сколько отправила. Я счита…
Открыть в MAX- Просмотры
- 34
- ER
- 2,9%
- Реакции
- 1
- фото
Я снова открыла ноутбук и села искать клиентов. Только в этот раз — без дрожи в руках. Раньше как было? Я писала коммерческое предложение и думала: «Господи, лишь бы ответили. Лишь бы не отказали. Лишь бы получилось». Я писала от страха. От нужды. От желания доказать. А сегодня я поймала себя на другой мысли: «Интересно, а что этот бизнес хочет на самом деле?» Не «как мне продать свою услугу», а «что у него болит». Не «я умею настраивать рекламу», а «у него клиенты не приходят — почему?» Я перечитала свои старые КП. И поняла: я писала о себе. О том, какая я молодец, что прошла стажировку. А на…
Открыть в MAX- Просмотры
- 31
- ER
- 3,2%
- Реакции
- 1
Десять дней тишины. Не потому что сдалась. Просто нужно было побыть наедине. Сначала было странно: вроде освободилась от «надо писать каждый день», а внутри пусто. Я листала свои старые посты, перечитывала, как начинала. И поняла одну вещь. Когда я вела «дневник ученицы» — я гналась за результатом. Хотела доказать мужу, детям, себе, что не зря вложила деньги и время. Каждый пост был как отчёт. Сейчас я хочу писать иначе. Не отчитываться, а разбираться. Не «сегодня я сделала то-то», а «вот что я чувствую, когда ничего не получается». И вот что приходит в голову, когда никто не смотрит. Пока…
Открыть в MAX- Просмотры
- 26
- ER
- —
- Реакции
- —
Я замолчала. Не потому что сдалась. А потому что нужно было переварить. 34 дня я вела дневник. Каждый день — честно, без фильтров. А потом споткнулась. И не писала несколько недель. Я не ищу оправданий. Пауза была нужна. Чтобы остыть, пересмотреть, понять. И вот что я поняла: Я больше не просто "учусь зарабатывать". Я учусь жить по-новому. Я меняю не работу — я меняю себя. Теперь я пишу не по дням. Я пишу по сути. О том, что важно: о страхах, о деньгах, о клиентах, о своей голове. Без хронологии. Без гонки. С опытом за плечами. Кто остался со мной — спасибо. Кто зашёл только что — добр…
Открыть в MAX- Просмотры
- 31
- ER
- —
- Реакции
- —
Изменилось закреплённое сообщение чата
Открыть в MAX- Просмотры
- 19
- ER
- —
- Реакции
- —
«С чего начать. Добро пожаловать в дневник перезагрузки» Привет. Я та, кто решила начать новую жизнь после 45.Здесь — честный дневник. Без прикрас. Без «успешного успеха».Если вы зашли впервые — вот с чего начать:📖 День 1 — как я уволилась и смотрела на экран 30 минут 📖 День 4 — как я заняла 38 000 ₽ у детей, а муж сказал «секта» 📖 День 28 — итог стажировки: кейс для медцентра, 56 заявок 📖 День 34 — 30 КП, 0 ответов. И тишина.А дальше — продолжение. Я возвращаюсь.📌 Подпишитесь — будет честно. Обещаю.…
Открыть в MAX- Просмотры
- 27
- ER
- —
- Реакции
- —
Пост без текста
Открыть в MAX- Просмотры
- 20
- ER
- —
- Реакции
- —
Показано 8
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 26.10.2026, подписчики замерены 26.10.2026. Как мы считаем.