Никогда не сдаваться 💪
история за 10 днейобновляется раз в 6 ч – 3 дняМесто силы. Оберег от слабости и уныния. Разборы сложных жизненных ситуаций.
Прирост подписчиков
- За 24 ч
- +1 (+0,1%)
- За 7 дн
- ≈ оценка+6 (+0,6%)база — между замерами
- За 30 дн
- —нет замера 30 дней назад
- Место по приросту
- №523за 24 ч в рубрике «Психология и саморазвитие»
К замеру 26.10.2026 · 19:17 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- ERR 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- ERR 30 дн
- 83,0%по последним замерам, 6 постов
- ER (реакции)
- 10,1%по 6 постам за 30 дн
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- 72 ч
- —нет постов за 7 дн
- 7 дн
- —нет постов за 7 дн
- 30 дн
- 800по последним замерам, 6 постов
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 26.10.2026 · 19:18 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 0
- За 7 дн
- 0
- За 30 дн
- 0
- ИЦ
- 271 источник за 90 дн
- Постов в день
- 0,2за 30 дн
- Реклама с erid
- 0постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 26.10.2026 · 19:18 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
| Дата | Подписчики |
|---|---|
| 18.10.2026 | 959 |
| 19.10.2026 | — |
| 20.10.2026 | 958 |
| 21.10.2026 | 958 |
| 22.10.2026 | 960 |
| 23.10.2026 | — |
| 24.10.2026 | 961 |
| 25.10.2026 | 963 |
| 26.10.2026 | 964 |
Последние посты
- Просмотры
- 754
- ER
- 5,7%
- Реакции
- 43
- Просмотры
- 660
- ER
- 13,8%
- Реакции
- 91
- фото
Ч Е Л О В Е Ч Н О С Т Ь Как же, порой, быстро меняется человек, дорвавшийся до власти. И пусть это даже самая маленькая власть - старший дворник над другими дворниками - не важно... Но откуда, вдруг, берутся: этот надменный взгляд, этот высокомерный тон, эта отвратительная потребность унизить и оскорбить . . Не спорю, не все этому подвержены, но некая тенденция прослеживается... Не надо ставить себя выше других. Не позволяйте себе принижать людей только за то, что они находятся у вас в подчинении, или за то, что у них не всё получается. Возможности же у всех разные. умственные, физические,…
Открыть в MAX- Просмотры
- 600
- ER
- 21,2%
- Реакции
- 127
СОДЕРЖАНИЕ ПОСТОВ: Где конец, там начало Ожидания Возлюби врага своего Держите ответ Игнор Белая ложь О возрасте Оправдания Твоё молчание Здравый пофигизм Мой путь Пропасть Расставания Синдром отложенной жизни Доброта=молодость Тревожники Человечность
Открыть в MAX- Просмотры
- 701
- ER
- 4,0%
- Реакции
- 28
- фото
Т Р Е В О Ж Н И К И Тревожники, для вас пост) Сама такая), хоть и неустанно над этим работаю 😆 Есть одна очень мудрая фраза: "Никакое количество вины не сможет изменить прошлое. Никакое количество тревоги не сможет изменить будущее" Просто вдумайтесь в эти слова. С чувством вины не всё так однозначно.... Но вот тревога за будущее, за некие события, которые ещё не наступили, но уже красочно обрисованы в нашей голове... вот где чёрная дыра, высасывающая из нас всю энергию. Это то, что день за днём истощает наш организм, живущий в постоянном стрессе. Награждает нас кучей хрониических боля…
Открыть в MAX- Просмотры
- 1 263
- ER
- 11,6%
- Реакции
- 147
- Просмотры
- 820
- ER
- 5,9%
- Реакции
- 48
- фото
ДОБРОТА = МОЛОДОСТЬ Хотите выглядеть моложе своих лет - будьте добрЫ! И это не только про состояние души, это, прежде всего, про физиологию. Лицо, со временем, записывает на коже все наши эмоции, которые формируются либо в "гнеливые морщины", либо в "добрые складочки" У злых, вечно недовольных людей, очень быстро бороздятся "линии скорби" у рта и между бровей, что приплюсовывает им годы. А у добрых формируются "гусиные лапки" у глаз, которые не старят лицо, а лишь делают его живым. Негативные эмоции и хронический стресс вырабатывают в нас такой гормон, как кортизол, разрушающий коллаген и эл…
Открыть в MAX- Просмотры
- 1 210
- ER
- 11,0%
- Реакции
- 133
- Просмотры
- 805
- ER
- 11,1%
- Реакции
- 89
- фото
СИНДРОМ ОТЛОЖЕННОЙ ЖИЗНИ Печальная история - "Синдром отложенной жизни". Мы часто ждём какого-то «лучшего момента», жертвуя возможностямии сегодняшнего дня. «Я поеду путешествовать, когда закончу все дела.» «Я позволю себе красивое платье, когда закрою кредиты» «Я займусь личной жизнью, когда поставлю детей на ноги.» Всегда находится это самое "когда", пока жизнь утекает, как песок сквозь пальцы. Перестаньте проживать свои годы на «черновик», пишите свою историю сразу начисто. Идеального момента не будет! Позвольте себе жить прямо сейчас! #сож
Открыть в MAX- Просмотры
- 896
- ER
- 10,7%
- Реакции
- 96
- фото
РАССТАВАНИЯ Если сейчас ты переживаешь тяжёлый этап расставания с близким человеком, и, тебе кажется, что рушится весь мир, что ты уже никогда не будешь счастлив, и что это конец всему... позволь тебя разуверить. Скорее не конец, а самое начало... Начало нового этапа твоей жизни. Если бы меня сейчас спросили: хочу я вернуть того, с кем в прошлом мучительно расставалась, мой ответ был бы однозначен - ни за что )) Да, расставание - это всегда боль. Созданный тобой мир, быт, привычки, планы, мечты - всё рушится в одночасье. Остаётся лишь пустота в душе и непонимание того, как жить дальше....…
Открыть в MAX- Просмотры
- 1 215
- ER
- 13,2%
- Реакции
- 160
Показано 10
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 26.10.2026, подписчики замерены 26.10.2026. Как мы считаем.