Канал для неидеальных мам

«Я не боюсь»😤 Но просит оставить свет в коридоре. Потом ещё раз спрашивает, точно ли мама придёт утром. Ворочается в кровати. Задаёт вопросы из своей комнаты. Вроде засыпает… а ночью приходит в родительскую кровать. И при этом действительно может считать, что не боится. Детская тревога не всегда ощущается ребёнком как страх. Особенно если он ещё не умеет хорошо распознавать и называть свои чувства. Поэтому тревога часто проявляется через тело и поведение. Раздражение. Слёзы. Проблемы со сном. Боль в животе перед школой. Постоянное: «А точно всё будет хорошо?» или «Со мной ничего не случитс…

Ребёнок боится, плохо спит, вздрагивает от громких звуков. Эта группа — для него. В последнее время ко мне всё чаще обращаются мамы с одним и тем же запросом: ребёнок стал тревожным, плохо спит, вздрагивает от звуков, боится, что «что-то случится». Дети слышат сирены, видят тревожные сообщения в новостях, улавливают напряжение взрослых. А внутри — страх, который они не могут объяснить. Даже если мы стараемся их оберегать — они всё равно чувствуют. Я — мама. И моя дочь тоже идёт в эту группу. Потому что я вижу ее изменения в последние месяцы. 📍Что получит ребёнок: ✔️ Научится справляться…